1日3食って固定概念で生活してるバカ多すぎwwwwwwww

    45
    1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 09:57:41.64ID:V8EtnaMN0
    3食食う必要もないし、5食喰ってもいいんだよ
    4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 09:59:39.33ID:wxL9dgUz0
    「食」っていう単位で考えなきゃいけない固定観念古すぎwwww
    一日中ひとくちづついろんなもの食べてもいいんだよ
    5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:00:20.52ID:YKK+gp3sO
    ウォーキングの人で1日8食って人が居たよな

    情報

    7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:00:59.61ID:Y65G/8fTP
    でもそのタイミングで腹が減るからな
    9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:01:46.70ID:OqnJFlfo0
    朝昼と夜の2回が一番調子良いわ
    14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:03:01.14ID:skbnVCWU0
    朝食とるとその日一日調子が悪い
    20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:04:38.44ID:DmABq7nJ0
    昼抜いても意外とお腹すかないことに気付いた
    21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:04:50.42ID:jcqnoLCjP
    ニートしてた頃は、何故社会が昼起きて夜寝るサイクルになってるのかとか
    全ての固定概念を疑ったわ
    24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:05:19.99ID:WexMfYxW0
    ただの文化です
    35以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:12:09.35ID:qp6rtFp00
    朝晩しか食っとらん
    昔の日本人も1日2食だったらしいな
    36以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:15:07.12ID:slMk1oj00
    >>35
    昔の日本人は短命だったらしいな
    38以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:16:38.41ID:ZxlT6scH0
    >>36
    昔の日本人は、医学も低いし、栄養価が低い物ばっか食ってたからだろ。
    一日○食は関係ない。
    39以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:17:32.04ID:6Q95zDYuP
    動物的に自然な生き方目指すなら
    朝から食糧確保できてるほうが不自然だから
    朝は撮らない方がいい
    45以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:22:29.52ID:+eKdgsol0
    医者によって何食が良いのか違うからな
    50以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:26:56.45ID:7QyrQVnq0
    何食でもいいがそれを続けなきゃいかんのだろ?
    52以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:33:23.39ID:5SNok/G70
    点滴最強
    55以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:39:25.35ID:RKedUD350
    7時 起床
    8時 出社
    12時 昼食(ピラフ)
    17時半 帰宅
    18時 夕食 レトルトカレー
    24時 夜食 うどんorたこやき
    1時 就寝
    どうや
    59以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 10:48:19.54ID:JXC0eetq0
    日によって何食食べるかなんて変わるは
    腹が減ったら食うし減っても面倒だったら食わないし
    63以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/04/19(金) 11:13:41.09ID:a2VRzAsjO
    一番大事なのは安定したリズムをとれてるかどうか
    広告作ったとこ: 東城 百合子 出してるとこ: 三笠書房 発売日: 2002-10 ID:4837972810


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    45コメント
    1. 1 名無しさん

      腹が減ったら食え。
      それが一番自然だ。

    2. 2 名無しさん

      規則正しく飯食ってきちんと勉強しないと
      固定「概念」なんてドヤっちゃうアホになるんですね、よく分かりました

    3. 3 名無しさん

      空腹状態だと疲労感が半端ないからな

    4. 4 名無しさん

      モノを食べる時はね誰にも邪魔されず自由でなんというか救われてなきゃあダメなんだ 独りで静かで豊かで・・・
      回数も自由でええやん

    5. 5 名無しさん

      医者に胃を見てもらったばかりだから言わせてもらうが、
      三食って形態は正しい

      世界で見ると確かに二食の国や断食する国もあるが大抵三食
      それはその方が体に良いからだよ
      分けずに胃を休めないぐらい食べ続けると胃酸の分泌が多くなって胃を痛めるぞ

    6. 6

      早寝早起きは大事だ
      あと野菜でも食っとけ

    7. 7 名無しゲーマーさん

      おれ仕事柄海外あちこち行くけど
      一日三食って日本くらいで稀有な例だわ

    8. 8 まとめブログリーダー

      朝は何食おうが腹壊すから一日二食。

    9. 9 名無し

      朝は食わないと寝起きの口臭とれなくね?
      あれは何て言うか、歯磨きだけじゃなくて咀嚼して飲み込む作業がないととれない匂いな気がするんだが

    10. 10 名無しさん

      飯ぐらい好きな様に食えばいいじゃん
      人の様子をうかがってないと不安な病気でも持ってんの?
      無論人と食うときは最低限のマナーは守るべきだけどな

    11. 11 名無しさん

      固定観念な
      概念とか言ってたら笑われるぞ

    12. 12 名無しさん

      どうして十何年も、人によっては成人するまで続けてきたはずの生活習慣を今更になって変える必要がある。
      それこそ不健康じゃないのか。

    13. 13 名無しさん

      本編にも※にも意外に知ったかぶり多いんだな。
      ksとは言わないけどもっとggggggggr。

      お前らの言ってることはきっちり根拠あんのか?

    14. 14

      馬鹿「固定観念捕らわれない俺カッケー」

    15. 15 名無しさん

      ※13
      俺だけは解ってるアッピルカッケー

    16. 16 名無しさん

      あえてそうした訳じゃないけど、一日一食でも案外平気なもんだぜ

    17. 17 名無しさん

      少しくらい不都合あっても
      みんなで時間合わせて一緒に食べるほうがおいしい・・・あ(察し)

      ううんなんでもない
      好きなときに食べればいいと思うよ

    18. 18 名無しさん

      ※15
      臨床レベルで把握してるから敢えて言ってるんだよ

    19. 19 名無しさん

      ※2
      ドヤってるとこ悪いんだけど
      類語って知ってる?

    20. 20 名無しさん

      「一汁一菜(+香物)」や「一汁三菜」って固定観念もたいがいだけどな。
      米+おかず、米+水、米+ラーメンでも、栄養としては充分足りる。
      味噌汁とか、お新香とかいらね。

    21. 21 名無しさん

      こういう話題って意見別れるのが興味深い。
      脊髄反射的な※2とか※15は見苦しいwww

    22. 22 名無しさん

      休憩時間がきちんと決まってる仕事だと結局3食に落ち着く
      休みの日は適当だなあ

    23. 23 まとめブログリーダー

      昔の日本は白米ばっかの生活だったから脚気が流行って早死だった。回数は関係ない。本当は1〜2食が理想だとか

    24. 24 名無しさん

      昔は、食事の支度をするのにえらく時間がかかっていたので、2食用意するのが精一杯だった。

    25. 25 名無し

      「一日3食はバカ!」とか、いちいち言わなくても、一日2食だろうが3食だろうが、人それぞれ自分に一番合った回数で食べればいいと思うけど。他人は貴方の食生活にそこまで興味ないよ。

    26. 26 名無しさん

      必要なカロリーと栄養とっときゃどうでもいいだろ
      それこそ点滴つないどきゃ一生喰わなくても生きていける

    27. 27 名無しさん

      空腹感が嫌だから空腹感を避けるように食ってるな
      1時間半おきにパン一個とかおにぎり一個とか

      ただ感覚が短くなりすぎると胃腸が疲れるのか怠くなってくる

    28. 28 名無しさん

      一日一食の小食が一番長生きらしいな
      まぁ、長生きしたところで何なんだって話しだが

    29. 29 名無しさん

      体調に合わせて素直に食事を摂取するのが一番だと思う
      三食はあくまで理想的な活動体系から導き出されたものだし
      夜勤続きの奴が三食摂取しろと言われても三食摂取する時間がそもそも決められないだろ

    30. 30 名無しさん

      総カロリー量の問題だ

    31. 31 名無しさん

      こていがいねんwwwwwwwwwww

    32. 32 名無しさん

      一日一食でも抜くと栄養バランスが崩れやすい。
      さらに肝臓は5-6時間しかグリコーゲンを貯めこまないから
      一日三食食べないと脳に栄養が十分に行かなくなる。
      そして毎日同じタイミングで食べないと体内リズム狂いやすい。
      これらの問題が全部解決できるなら一日一食でも二食でもいいんじゃない?

    33. 33 名無しさん

      長生きしなきゃいけないと思ってる奴wwwww

    34. 34 名無しさん

      規格の合わない歯車になると、
      自分も周りも苦労する。
      健康とか関係ない。
      なんでも周りに合わせろ。

    35. 35 まとめブログリーダー

      一日中食べてると虫歯になるよー

    36. 36 名無しさん

      減らすんじゃなくて増やすのかよ
      天才か?

    37. 37 名無し

      父方の叔父が血液の専門医でそこそこ名前のある人らしいが、一日一食だっていいんだって言ってる。本人も朝しか食べない。60代でフルマラソン走っちゃうし信用してる

    38. 38 名無しさん

      ドヤ顔で言うことじゃなくね?

      確かに俺も一日2食うか食わないかだけどさぁ

    39. 39 名無しさん

      三食は、エジソンがトースターを売るために…


      一日の摂取量が変わらなければ、回数は関係ないが、
      ※35の言うように、
      小分けに回数多いと歯にダメージがいく。
      また、食後すぐ歯を磨くのもNGな。

    40. 40 名無し

      1日3食も食ってるから太るんだよ

      朝昼抜いて夜アホみたいに食え

    41. 41 名無しさん

      昔の日本の一日二食は貴族だけ
      農民が二食だったら動けない

    42. 42 名無しさん

      ブラよろの7巻がゾンビみたいでこわい。

    43. 43 名無しさん

      朝飯は気持ち悪くて食えない

    44. 44 名無しさん

      ※19
      あの、これただの誤用だから
      類語でもなんでもないから

    45. 45 名無しさん

      点滴最強とか言ってる奴wwwwwwwwwww

    つかいかた
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