【急募】タバコやめる方法今すぐ教えてくれ

    30
    1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:18:40.12ID:BFkU54unI
    気合とかは無し
    2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:19:00.58ID:G55Wr1B80
    吸いたくなったらオ○ニーをする
    7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:19:35.40ID:BFkU54unI
    >>2
    人前では?
    105以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:43:42.31ID:EJlerJu80
    >>7
    オ○ニーする
    6以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:19:19.00ID:0QEU+Twe0
    金を全部俺にくれる
    9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:19:42.96ID:x9vqAjc80
    徐々に減らしていくしかない
    10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:19:44.05ID:m9IgGnuh0
    なんとなくで禁煙始める
    12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:20:07.05ID:eNBwpVHJ0
    タバコを窓から投げ捨てる
    16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:21:11.87ID:o5DjuduQ0
    タバコを吸っていない人の肺


    タバコを吸っている人の肺


    ※グロ注意
    まあこんなんで辞めるようだったら、元々吸わないとは思うが
    25以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:23:00.92ID:eNBwpVHJ0
    >>16
    毒ガエルじゃん
    17以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:21:43.43ID:jC7TpcA/0
    吸ったら指を一本ずつ切り落とす事にすれば我慢出来るよ
    21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:22:23.45ID:BFkU54unI
    >>17
    殺す気か
    11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:19:51.96ID:aNxei9GpO
    まじで気持ち次第なんだが
    24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:22:49.62ID:bpbhdWyVO
    甘えた事ぬかしてんじゃねーぞ
    禁煙なんて気合いと根性でやめれるんだよ
    喫煙歴10年超1日2箱以上は吸ってたヘビースモーカーのオレがやめたんだから間違いない
    28以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:23:30.80ID:BFkU54unI
    >>24
    1時間吸わないと頭がボーッとしてくるんだよ
    37以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:25:11.99ID:xuLvA1ye0
    >>28
    なら一時間に1本にすればいいじゃん
    寝てる時間もあるから一日1箱ですむでしょ
    23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:22:49.79ID:0LVt1fQv0
    買うのをやめる
    39以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:25:39.12ID:BFkU54unI
    >>37
    禁煙できてねえなそれ
    48以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:27:15.06ID:xuLvA1ye0
    >>39
    そう思うならやめろよwwwwwwww
    やめる目的は何?金?健康?
    51以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:27:33.42ID:BFkU54unI
    >>48
    子供
    32以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:24:27.79ID:CcR/66vR0
    フリスクとガムはガチ
    40以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:25:49.90ID:czrUZYWL0
    信頼出来るスジからの情報によると
    「3に気を付けろ」とのことだ
    41以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:26:05.32ID:YSUgJtRY0
    >>40
    というのは??
    80以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:36:18.86ID:czrUZYWL0
    >>41
    時間だ
    吸いたい気持ちは続かない
    3分、30分?3週間・・・(忘れた)そこが山場だと堪えられるかだとさ
    45以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:26:50.33ID:ML8QVJoP0
    値上げしたからやめるって決めてやめた人ならしってる
    結局気合だな
    54以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:28:26.68ID:yZRtjA7U0
    チャンピックス使えよ
    こんなとこで聞くような奴にはそれしかないよ
    68以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:33:00.83ID:QppSVG3qP
    ちゃんピックすってニコチンパッチみたいなやつ?
    おれはニコチンパッチでやめれたけどタバコやめると体重増えるよなー
    78以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:35:36.68ID:F5njOvvf0
    >>68
    飲み薬
    ニコチンが結合するところに先回りしてどうのこうの
    62以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:30:06.04ID:N2DhuNLUP
    禁煙四日目
    だいぶ楽になった
    63以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:31:03.88ID:PlWQezj50
    おれは辞めて10年経つよ
    84以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:37:44.84ID:BFkU54unI
    もうすぐ子供生まれるんだよ、嫁は吸ってないから俺もやめたいんだ
    子供の前で吸うのは嫌だからな、でも…
    125以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/23(日) 14:54:39.36ID:XLn5DEz40
    一番大事な時期に、禁煙もできないこんな親じゃ
    子供がかわいそうだわ
    タバコ以下の子供だな
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    30コメント
    1. 1

      禁煙外来行け

    2. 2 名無しさん

      脳外科言ってスキャンして貰え。脳梗塞予備軍が見つかるから。

    3. 3 名無しさん

      子供が子供つくってらあwww

    4. 4 名無しさん

        タバコ止める
          ↓
        アル中・食い物を食べ過ぎる中毒のどちらか
          ↓
      どっちにしろ糖尿、、、ってのがよくある「おっさんの末路」

    5. 5 名無しさん

      みんなから白い眼でみられてること自覚すればやめられるだろ。
      みっともない。

    6. 6 名無し

      以下、自己責任で。
      1.おもむろにタバコを一本取り出す
      2.頬張る
      3.咀嚼
      4.味わう
      5.決して飲み込んではいけない
      6.気持ち悪くなったら吐き出す
      7.気の済むまでうがい
      8.味がトラウマになれば禁煙の第一歩
      9.味によるダメージがある場合は、牛乳か胃腸薬に相談する

    7. 7 名無しさん

      やめる気があればやめられる
      やめられないのはやめる気が無いクズということ
      禁断症状は出るが冷水飲んででも耐えろ
      1本でも吸ったら最低のクズに負けたということ

    8. 8 ななし

      これからタバコを吸い始めるおれにはタイムリーなスレ

      このスレみて怖くなったからタバコ吸いはじめるのやめます\(^o^)/

    9. 9 名無しさん

      てかチャンピックスでいいだろ

    10. 10

      方法なんざ色々あるけど極論結局最後は気合と根性。
      気合と根性の峠を越したらあとは慣れ。
      そこに行き着くプロセスは千差万別。
      先ずはタバコが美味しい物で吸えば落ち着くという先入観を拭うこと。
      そして不味い、臭い、やめるのは人(嫁・子供)のためと自己催眠かけること。
      タバコを吸っても不味いと思えるように味覚を破壊(ハッカ類の過剰摂取)させる。
      とかその他色々あるけれど、こういうのを持続させていくのも結局気合と根性なんよね。
      吸う必要を感じなくなって、副流煙が臭い・ウザい、と思えるようになったら見事に嫌煙家へと生まれ変われてるはず。

    11. 11 名無しさん

      嫌煙と精神論房きめぇ・・・

    12. 12 名無しさん

      ※6
      死ぬよそれ。

    13. 13 名無しさん

      気合っていうかただの意志の強さの問題
      誘惑に弱い人間には無理だから挑むだけ無駄
      急にゼロにするんじゃなく計画的に本数減らして最後はゼロにするってくらいしかコツはないわ

    14. 14 774

      チャンピックスが良いと思います。
      弱いニコチン受容体作動薬で、ニコチン受容体を占有し、少量のドパミンを出します。
      タバコを吸っても、チャンピックスが受容体に結合してるので、ドパミンは放出されません。よって、たばこを吸っても快楽が得られず、タバコ不味いってなります。
      パチンコも当たりを引いたときはドパミンが出るので、止められなくなるみたいです。

    15. 15 名無し

      気合が嫌なら禁煙外来行くしか無いやろ
      スレ立ててまで聞くことやないな

    16. 16 名無しさん

      俺の親父は俺が生まれてタバコやめたな
      パチンカスだけど

    17. 17 名無しさん

      アレン・カーの「禁煙セミナー」はかなり効果がある
      俺の知人にも読むだけでやめられたという人もいる
      でも、これは元々あまり煙草が好きでなくて惰性で吸ってるような人の場合

      「気合とかは無し」とか言ってるうちはムリ
      どんなにイライラしようが思考不能になろうが悶絶しようがいわゆる「禁煙鬱」になろうが
      とにかくなにがなんでも絶対に一本も吸わないと覚悟して「死守」するしかない
      好きな女のため、なんてヌルい考えじゃなく、自分の人生を賭けた死闘だと思え
      俺も脳みそがブッ壊れた気がして数か月悶絶したけど、今では快調だぞ

    18. 18 名無しさん

      禁煙と一緒に運動はじめる
      ハードなのは厳禁、筋トレはきつくないレベルで
      ウォーキングやジョギング推奨

    19. 19 名無しさん

      禁断症状の個人差が大きいから何とも言えない気がする。

    20. 20 むむ

      煙草を葉巻に変えれば良し。

    21. 21 名無しさん

      そろそろ禁煙十年な俺から

      「徐々に減らす」は死亡フラグ。やめる気なら一気にやめる
      一気にやめられない奴は絶対やめられない
      飴ガムチョコでは吸いたい気持ちをごまかせない。最低でもフリスク
      勝負は最初の一週間。そこを乗り越えると日ごとに楽になっていく
      何年かして気が抜けた頃にふっと吸いたくなる。ここでもらい煙草がありがちな罠

    22. 22 名無しさん

      ※6
      自さつ願望ある奴にそのコピペみて実行したなんて言われたらお前にも責任発生するから今後そういうコメントやめとけ

    23. 23

      俺は吸いたくなったら筋トレと飴でごまかしてた
      1日に一袋とか食ってたけどな

      やめたあと酒にハマりやすいのはガチ

    24. 24 名無しさん

      固い意志やら信念は反動が来易い。
      「別に今吸う必要ないか~」「どうせ旨いのって一口目だけだしな~」
      など、軽い気持ちの方が禁煙できる。ってか、出来た。

    25. 25 名無しさん

      タバコのない無人の離島に隠居してろっ!

    26. 26 名無しさん

      俺は子供の事とか考えたら簡単に辞められたぞ
      「吸いたいけど辞める」じゃなくて「あ、ならもう吸いたくないわ」ってな感じで。
      まあでもこの>>1は辞めようという努力をしてるからある意味俺みたいな奴よりも立派かもしれん

    27. 27 ななし

      買わなきゃいいんだよ。真面目にそれだけ。これに対して屁理屈とか言う奴は無理。諦めろ

      あとガム。イライラするからボトルタイプを二日で一個は空けてたけど二週間ぐらいで平気になった

    28. 28 名無しさん

      たばこ食えばいいんじゃね

    29. 29

      意思弱すぎだろ

    30. 30

      値上げしたら止めるって言う客で止めたヤツはいない。
      逆に10カートンほどまとめ買いする。

      馬鹿

    つかいかた
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