【画像有】背中鍛えた結果wwwww

    11
    1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:32:56.46ID:PSK0bagK0
    やったぜ
    4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:34:07.89ID:F0E4zusM0
    かっけぇ...
    7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:35:03.85ID:CvfNBQppO
    いや腕に目が行くんだけど・・・
    9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:36:05.04ID:XZWFcdFx0
    腕すげえ
    18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:38:37.41ID:PSK0bagK0
    腕というか肩の筋肉かな?
    10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:36:09.58ID:G0XErNIq0
    腕降ろして力抜いた状態が見たい
    11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:36:23.56ID:rPwJwRAt0
    メニュー知りたい
    12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:36:31.34ID:YhWcrthu0
    素直に羨ましい
    トレーニングメニュー晒してくれ
    23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:40:23.13ID:PSK0bagK0
    >>11
    >>12
    チンニングとベントロー
    最近はペックデッキとか
    14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:36:49.60ID:YzkzIc2w0
    どこまでやったらこんななるんだ
    15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:37:25.24ID:epebgi/r0
    鬼が見える
    22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:39:48.38ID:dtDa82jH0
    すげぇけどホ.モくせぇ
    24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:45:48.01ID:PSK0bagK0
    ちな前
    26以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:46:44.62ID:B1Z9NwnO0
    >>24
    あ、これケツだわ(胸筋を指して)
    31以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:54:40.46ID:tWKZwOtp0
    >>24
    Bカップはあるな
    33以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 03:05:29.80ID:PSK0bagK0
    >>31
    前測ったらCカップだったwwwww
    27以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:47:20.86ID:x20GMCRl0
    2ヶ月懸垂の練習やっても1回も出来ない俺に一言
    28以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:50:16.34ID:PSK0bagK0
    >>27
    プルダウンっていうマシン使って懸垂出来る筋力つけるしかないね
    29以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:51:10.12ID:tYG1dMbt0
    これはかっこいい
    30以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 02:53:56.94ID:JTAIvdb80
    プルダウンって顔の前と後ろどっちに引く方がいい?
    32以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 03:03:49.63ID:PSK0bagK0
    >>30
    肩甲骨周りが固かったり、首の頚椎とか痛めてるなら前が良いとか
    あと前だとより広背筋に後ろだとより大円筋とか僧帽筋に効く
    35以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 03:11:13.80ID:x20GMCRl0
    チンスタしか持ってないから地道にネガティブで頑張るわ……
    34以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 03:07:05.09ID:3+6RQfqF0
    すげえな
    夜中に安心して出歩けそうだな
    36以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 03:36:26.02ID:BT8/2+maP
    どうやったらそんなに胸大きくなるの?
    37以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 03:59:51.27ID:PSK0bagK0
    揉む(震え声)
    38以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 04:30:07.42ID:c3L3rmCyP
    すげぇな…
    鞭で思いっきり叩きたくなる
    39以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/06/24(月) 04:31:02.06ID:BfGZSNcN0
    やるじゃん
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    11コメント
    1. 1

      この手のスレで、初めて羨ましいと思った。
      筋トレ始める。

    2. 2 名無しさん

      切腹の闇バイトができるな

    3. 3 名無しさん

      これ有名な拾い物画像じゃん

    4. 4 名無しさん

      すげぇな
      普通のサイズの服着れなくなるじゃん

    5. 5 名無しさん

      ※3
      画像検索でも出てこないんですけど^^

    6. 6 名無しさん

      やる夫

    7. 7 名無しさん

      ※3
      だよな、だってこれ俺だもん。

    8. 8 名無しさん

      ホモサイトいけばいくらでも……

    9. 9 名無しさん

      揉む クソワロタwww
      でもかっこいいな・・・

    10. 10 名無しさん

      prpr

    11. 11 名無しさん

      揉ませろ!

    つかいかた
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