筋トレしたら8kg痩せたったwwwwwww

    9
    1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:14:39.94ID:7ROhmJIE0.net
    2週間筋トレしてたら170cmの54kgから46kgになったんだけど...
    むしろ太りたいのに...
    食事も一日5食、栄養考えてたのになんでだよ・・・
    体重計の誤差だよな?体に変化は感じない。
    誰か詳しい奴原因教えて。

    ちょっとあせって文章へんになっているかも。
    3以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:15:07.55ID:8/sXWwzb0.net
    がーん
    9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:15:48.38ID:7ROhmJIE0.net
    >>5
    おいガンじゃないよなまだ20年もいきてないんだぞおおおおお?
    6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:15:37.57ID:0C0D/RRG0.net
    お前死ぬぞ
    21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:18:09.46ID:AvMbUvgH0.net
    どうしてそんな嘘つくの?筋トレだけで痩せるわけないじゃん
    22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:18:23.90ID:cihpFRkK0.net
    元々痩せているのにそんな急に体重って減らなくないか?
    25以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:19:09.63ID:P05//VRs0.net
    割りとマジで病院行けよ
    27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:20:46.40ID:jju2uvl20.net
    二週間で8kgとかやばすぎワロタ
    18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:17:13.63ID:tH7F8hXI0.net
    多分、トレーニングに使われるカロリーがたんぱく質から取られたんだと……

    ガリガリすぎて、元からグリコーゲンも脂質も欠乏してるっぽいし
    16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:17:03.50ID:rcInRA6Q0.net
    5食具体的にあげろ
    28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:22:34.20ID:7ROhmJIE0.net

    おにぎり二つ(ご飯1.5合分)とキウイ

    弁当だから日替わり、でも揚げ物2つ、ご飯、野菜はでる。

    ここで3食目
    日替わり。主に肉類。とご飯。


    昼と同じぐらい+アルファ

    寝る1時間まえに5食目
    野菜とご飯
    29以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:23:32.57ID:8QCs/2EN0.net
    確実にガン
    32以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:24:41.68ID:7ROhmJIE0.net
    うそ・・・だろ・・・。
    親類にガンが出たから笑えないんだが・・・・

    33以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:24:57.14ID:rcInRA6Q0.net
    寝る1時間前に食ってるから朝食えないんだよ
    36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:26:40.06ID:7ROhmJIE0.net
    >>33
    朝は食う時間あまりないから夜にまわした
    35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:26:32.20ID:0C0D/RRG0.net
    なんでヘルシーな食事してんだよ
    もっとタンパク質とれよ
    38以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:28:36.48ID:jqpXEvGE0.net
    筋トレして8kg痩せたんなら筋肉が修復されない病気
    42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:32:29.03ID:7ROhmJIE0.net
    >>38
    なら俺死んでる
    37以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:26:52.55ID:iYsigrR+0.net
    釣りとかじゃないから病院行け
    40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:30:04.95ID:CY3SuPOu0.net
    小刻みに食事するのは減量の時だな
    41以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:31:02.42ID:7ROhmJIE0.net
    >>40
    え?そうなん?
    49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:43:33.83ID:VcZN93UC0.net
    太りたいのか筋肉付けたいのか病気の心配したいのかどれなんだよ
    43以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:33:01.00ID:7ROhmJIE0.net
    俺ってがんなの?
    44以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:34:42.37ID:RrZhuAEI0.net
    なんで本気にしてんだよ
    46以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:36:20.58ID:7ROhmJIE0.net
    >>44
    違うなら違うって言ってくれ。まだ親孝行もしてないんだよ・・・
    48以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:37:38.69ID:wTzwlttw0.net
    >>46
    親孝行って生まれた時のかわいさだけで返せてるらしいぜ
    50以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/07(土) 13:44:31.62ID:7ROhmJIE0.net
    >>48
    そうか・・・・・でもいろいろあってマイナスにしちゃったんだよ・・・

    久々にでかい病院いくかな。助言ありがとよお前らじゃあな
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    9コメント
    1. 1 名無し

      1ゲット

      マジレスするともっと炭水化物を増やすべき。

    2. 2 名無しさん

      スキルス胃ガンだな

    3. 3 名無しさん

      1日の消費カロリーと摂取カロリーの計算すらしてない時点で。

    4. 4 名無し

      単純にカロリー足りてないんじゃない?

    5. 5 名無しさん

      ※1だな
      野菜食う暇あるなら米食え
      人間の生命維持に一番必要なのが炭水化物なのね
      だから蛋白質過剰摂取しても糖質取らなきゃあんま意味ないよ

    6. 6 名無しさん

      食事メニューを見る限りはタンパク質を軽視しすぎのように見える。

    7. 7 名無しさん

      なんで数ある病気の中でガンなんだw

    8. 8 名無しさん

      食いすぎだろ。書いてる内容少ないが、
      それでもご飯そんだけ食えばカロリー不足とは思えん。

    9. 9 名無しさん

      わしの半分

    つかいかた
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