2週間にわたってフルーツグラノーラin牛乳or豆乳だけ食べて生活した結果wwwwww

    16
    1名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 16:05:41ID:v0YTOnVi5
    便秘治った
    明らかに痩せた
    オナラが頻繁に出る(ほぼ無臭)
    2名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 16:06:20ID:6VJXjyi3k
    オナラ無臭でも音がしたらちょっと…
    9名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 16:12:04ID:1EVZI7Ox7
    屁が出るのはいい事らしいぞ。
    腸内がどうのこうの。
    10名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 16:13:32ID:v0YTOnVi5
    >>9
    コンスタントに1,2時間に一回は出るぜ
    4名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 16:07:16ID:98C4i9sjp
    牛乳よりヨーグルトのほうが好き
    11名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 16:15:02ID:ZPBfqKiy7
    あれ旨いのか?
    12名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 16:16:57ID:v0YTOnVi5
    >>11
    普通に美味しいよ 歯ごたえも良い

    ちなみに一回の量は少なめで、だいたい1日10食くらいに分けて食べてる
    小腹がすいたらすぐ補うって感じで
    13名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 17:44:33ID:yqpxAKEfg
    アレって鳥とか家畜の餌みたい
    コーンフロストとかチョコワの仲間だよね
    14名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 17:46:03ID:6uZSBFQ4G
    >>13
    てめぇは全穀物を怒らせた
    16名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 17:47:21ID:8Y2qk6H4e
    ヨーグルトにグラノーラのほうが美味い
    18名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 17:53:17ID:v0YTOnVi5
    >>16
    ヨーグルトって普通のヨーグルト?無糖ヨーグルト?飲むヨーグルト?
    20名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 17:54:36ID:8Y2qk6H4e
    飲むヨーグルトとはあわないわ
    21名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 17:55:48ID:A7fvldZir
    体重と体脂肪落ちた?
    24名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 17:59:44ID:v0YTOnVi5
    >>21
    体脂肪率はしらないけど体重は61→58になった
    この影響でかどうかは知らないけど
    23名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 17:57:24ID:8Y2qk6H4e
    豆乳はもちろん紀文の調整豆乳だよな
    25名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 18:00:29ID:v0YTOnVi5
    >>23
    もちろん!あれめっちゃ美味しいよね
    一度無調整も飲んだけど、あれはムリだ 豆腐すぎる
    26名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 18:15:00ID:yqpxAKEfg
    ベジタリアンになったの?
    焼肉食おうず
    28名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 18:17:48ID:v0YTOnVi5
    >>26
    そういうわけではないが
    君もシリアル食べようよ(ステマではない)
    27名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 18:16:11ID:SmhziRJ4u
    旨いけどたけーよあれ
    シスコーン見習えや!
    29名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 18:29:55ID:yqpxAKEfg
    栄養不良で倒れそう
    それに元々痩せてるから太りたいし俺は無理だな
    デブにはいいんじゃね?
    30名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 18:37:27ID:v0YTOnVi5
    どうかな…デブはたぶん耐え切れないだろう
    俺ももともと180/61のガリだったし
    31名無しさん@おーぷん2014/07/05(土) 18:39:30ID:tPBMU6UVu
    美味いけど二週間それだけとか苦行だろ
    精神強すぎぃ
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    16コメント
    1. 1 名無しさん

      その身長でその体重なら痩せないほうがよかったのでは

    2. 2 名無しさん

      180/58になったってことか?
      糞ガリじゃん

    3. 3 名無しさん

      意外とカロリーあってタンパク質もまあまあとれるからプチ筋トレにいい
      夏場は汗かくし運動とグラノーらでもちょっとは硬貨でるよ

    4. 4 名無しさん

      180/61から3キロ痩せるのは本当にすごいと思うけど、
      その体重ならむしろ肉つけるよう意識しろよww

    5. 5 名無しさん

      ダイエットには向いてないど
      カロリーが高いうえに消化もいい
      食べ過ぎるわ

    6. 6 名無しさん

      便秘の人は大変だな

    7. 7 名無しさん

      グラノーラは朝4日で飽きたな

    8. 8 トシ

      嫁や娘どもが朝はフルグラ食うんだが、だんだんハマるにつれて徳用のデカいパックに移行するんだよな
      あのパッケージって、食わない俺にはマジで家畜の飼料やペットフードに見えるんだよ
      スーパーで山積みしてんの見たらもうそれにしか見えなくなる
      メーカーはちょっと考えるべきだと思う

    9. 9 名無しさん

      糖と脂肪とりまくりだな

    10. 10 名無しさん

      えー俺太ったんだけど。食べたのに痩せたって、ただ単に糖尿になったんじゃないの?

    11. 11 名無しさん

      ※8
      アメリカ行ってみろよ
      笑えてくるぞ

    12. 12 名無しさん

      食べるのはともかく、細切れに休みなく食べると糖尿になるぞ

    13. 13

      ささみ食って筋トレせいや

    14. 14 名無しさん

      フルグラって甘くない?オールブランにしようよ。
      本当に鳥の餌みたいだけど。

    15. 15  

      カルビーのフルグラは糞まずい。

    16. 16

      カルビーのはなんか油臭さが強いよね。
      ケロッグ食べてたけど、おやつにしてたから痩せはしなかった。

    つかいかた
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