美容

    【画像】170cm49kgのクソガリが筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

    12
    1以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:34:29.95ID:cHBOejLH0.net

    効果出てきたｗｗｗ
    3むちむちボイン☆デンジャラス爆○ ◆3/M9ZlxeH6 2014/08/14(木) 19:35:56.55ID:jv0QmR7E0.net
    お前んちタオルありすぎだろ
    5以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:36:43.07ID:cHBOejLH0.net
    >>3
    そんなねえよ
    10以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:38:14.68ID:+UBir8Q10.net
    チビガリは見苦しい
    25以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:41:43.85ID:cHBOejLH0.net
    170は普通だぞｗｗｗ
    12以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:38:40.04ID:cHBOejLH0.net
    夢の50キロ台ｗｗｗｗｗｗ
    35以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:55:20.93ID:hWqIwi6M0.net
    50kgの壁はでかいよな
    13以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:38:44.51ID:6FXzylRb0.net
    メニューと期間はよ
    16以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:39:40.23ID:cHBOejLH0.net
    >>13
    1日
    腕立て/腹筋
    100/200
    15以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:39:32.42ID:nn0MNgTc0.net
    一回太ってから絞るものじゃないの？
    19以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:40:09.83ID:cHBOejLH0.net
    >>15
    プロテイン取れば太ってなくても筋肉付くよ
    23むちむちボイン☆デンジャラス爆○ ◆3/M9ZlxeH6 2014/08/14(木) 19:41:27.74ID:jv0QmR7E0.net
    175 55
    から
    176 73まであげたけど
    前者の方が圧倒的にモテたな
    28以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:42:33.39ID:cHBOejLH0.net
    >>23
    男で一番モテる体型は175/55らしい
    30以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:42:51.91ID:nDuGoZmw0.net
    お、俺もやるかな
    32以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:43:59.19ID:1l4r0Vzt0.net
    どのくらい続けたの？
    34以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:44:52.46ID:cHBOejLH0.net
    >>32
    ガチでやり出したのは3ヶ月前
    それまでは気が向いたら腹筋30回とかしてたｗｗｗｗｗ
    6以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2014/08/14(木) 19:36:55.21ID:6ollmsTO0.net
    カッコイイじゃん
    引用元17049のクソガリが筋トレした結果ｗｗｗｗｗ
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    12コメント
    1. 1 名無しさん 2014/08/14 22:08

      49キロなんて嘘

    2. 2 名無しさん 2014/08/14 22:23

      200回とか低負荷すぎだろ

    3. 3 名無しさん 2014/08/14 22:30

      まだまだ細いがいい感じジャン
      頑張りすぎるとバランス悪くなるからほどほどに頑張るべき

    4. 4 名無しさん 2014/08/14 22:37

      良い体やなと思ったが、腕の細さからして影やな。

    5. 5 名無しさん 2014/08/14 22:41

      ガリだとどうしても腕つかないんだなぁ、でもこのくらいを目指すわ（ガリ

    6. 6 名無し 2014/08/14 22:52

      タオルかわいい

    7. 7 名無しさん 2014/08/14 22:54

      カッコよすぎだろ

    8. 8 名無しさん 2014/08/14 23:53

      な。

    9. 9 名無しさん 2014/08/14 23:58

      なんで上半身前面しか鍛えないんだろうねこの手のやつは
      背中とか足とか全く鍛えない、コレこそ無駄な筋肉

    10. 10 名無しさん 2014/08/15 00:38

      ナンパ用にはいいんでない？

    11. 11 ななし 2014/08/15 01:00

      椅子使え、捗るぞ

    12. 12 2014/08/15 01:21

      ほっそｗｗｗｗｗｗ

    つかいかた
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