精神安定剤の代わりになる飲み物とか食べ物とかない?
61以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:06:03.55ID:Eg0m3Y8Q0.net
明日病院行こうにも、今辛くてどうにかしたいんだけど
今寝ても夜中に目覚めちゃうしきっと
今寝ても夜中に目覚めちゃうしきっと
2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:06:33.94ID:9pWM9REU0.net
レッドブル
3以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:06:37.22ID:i1oSiJUoi.net
コーヒー
39以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:13:43.72ID:q3HTdgES0.net
カフェインには中枢興奮作用があるからだめだよ
抹消血管が収縮して血圧も上がっちゃうし
抹消血管が収縮して血圧も上がっちゃうし
4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:06:38.75ID:FqP+barH0.net
アイスコーヒー牛乳
7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:07:15.70ID:PaGm0uKV0.net
チョコ
8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:07:26.16ID:7l3Qnpqn0.net
ほうじ茶
9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:07:28.14ID:++Ax1mfA0.net
深夜のラーメン
10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:07:42.77ID:+TNUeGx00.net
ハーブティーとかじゃねえの
11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:07:46.40ID:1Abp8HWI0.net
ホットココア
19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:09:24.97ID:JQke1ZB90.net
マジレスするとハーブである
20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:09:27.96ID:FEtPzuzj0.net
東大医が勧めるのはバナナ。
セロトニンを作るための材料が全部入ってる。
セロトニンを作るための材料が全部入ってる。
27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:10:39.51ID:tEt5Gt/Ci.net
ハーブティー
セントジョーンズワートとか
セントジョーンズワートとか
28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:10:39.93ID:Eg0m3Y8Q0.net
バナナとか牛乳がいいのかなそれならある
お茶は緑茶と紅茶しかない
お茶は緑茶と紅茶しかない
30以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:11:36.97ID:mYFzPsKei.net
ジャム舐めながら紅茶
31以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:12:24.34ID:KCYZU2dk0.net
>>30
ロシアンティー美味いよな
ロシアンティー美味いよな
40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:13:56.40ID:mYFzPsKei.net
沈んでるなら興奮作用がいるし
興奮してるなら落ち着け
バランスが大事
興奮してるなら落ち着け
バランスが大事
42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:14:37.06ID:z5LsMryT0.net
マジレスすると砂糖を入れたホットミルク
ヤクルトのレモリアも超癒される不思議味
ヤクルトのレモリアも超癒される不思議味
45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:14:54.84ID:Eg0m3Y8Q0.net
焦燥感で眠れないかんじ
眠いけど眠れない
眠いけど眠れない
48以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:16:04.76ID:pOrtG3YV0.net
あればカモミールティーとかもいいけどね
50以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:16:20.31ID:5rbr50dT0.net
プラシーボでも思い込みでも催眠でもいいから自分で自分に信じ込ませればなんでもいける
51以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:16:51.93ID:Eg0m3Y8Q0.net
>>50
なるほど........ちょっとロウソク見てくる
なるほど........ちょっとロウソク見てくる
52以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:17:17.83ID:FEtPzuzj0.net
カフェインで安定してるのは、カフェイン中毒だろ
54以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:18:31.83ID:Xwet0Aoc0.net
ぬるめに暖めた牛乳+ハチミツ
これをゆっくり時間掛けて飲め
これをゆっくり時間掛けて飲め
60以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:21:11.18ID:Rjf8yCWN0.net
かったいスルメだな
62以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:24:42.62ID:yTOp0PE40.net
交感神経が優位になってんだろ
ぬる目の風呂によく浸かると副交感神経優位なって落ち着く
ぬる目の風呂によく浸かると副交感神経優位なって落ち着く
53以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/09/19(金) 23:18:08.31ID:mYFzPsKei.net
プラシーボ効果はマジで効くからな
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精神安定剤(ベンゾジアゼピン)の代わりなんてありえないぞ!
麻薬と同じで脳に作用して脳のgaba受容体という部位が破壊されることで
禁断症状の焦燥感が起きている
麻薬の禁断症状と同じことが脳で起きてるわけ
というわけでこれ以上脳が破壊されて廃人になりたくないなら頑張って禁断症状に耐えて断薬するしかない
ほうれん草かもいいけどね
納豆。経験上。
ジャスミンティーは落ち着く ほうじ茶もいいけど もちろんホットで
チョコレートだろ
チョコレートは食い過ぎてニキビブワーなるからな