【ショートスリーパー】4時間睡眠を1年以上続けてるんだけどwwww俺やばいのかなwwww

    7
    1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:02:41.47ID:vBX/1O/i0.net
    体に悪い?死にたくない
    2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:06.20ID:EdLoyRca0.net
    >>1は寿命減ったな
    4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:22.64ID:+fY0OK0x0.net
    それで日常生活に支障を来さないんならいいんじゃね
    6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:26.43ID:VHO9CsRcd.net
    確実に寿命縮んでるよね
    7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:32.85ID:WgYtLDQQ0.net
    ショートスリーパーは早死にする
    9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:48.25ID:YWsKlr1ur.net
    マジレスすると個人差がある
    10愛のVIP戦士2014/11/16(日) 23:04:13.11ID:gu1tUxkt0.net
    それで体が満足してるなら悪くないんじゃないの
    12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:45.39ID:JdN6lNV60.net
    眠くならなければ問題ないらしいけど

    成長ホルモン出る時間が短いからどうしても老化は進むらしいな
    11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:37.70ID:h3DpqpHf0.net
    俺もショートスリーパーに憧れてたけど無理だった
    13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:49.66ID:ExmAdY5g0.net
    何時に寝て何時に起きるかが問題だな
    14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:57.63ID:wF1yu6aC0.net
    武井壮は45分だぞ
    15以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:59.00ID:MhyCXIME0.net
    寝てる時間は死んでるようなもんだから五分五分だろ
    17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:05:48.05ID:oJ53zn+K0.net
    マジレスすると1年以上続けてた友達がいたけどそいついきなり泡吹いて意識不明になったぞ
    18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:06:04.87ID:aEGY23CA0.net
    毎日10時間以上寝てるけど質問ある?
    27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:10:05.44ID:WF4RiN8a0.net
    >>18
    10時間以上は後々体壊すから程ほどにしとけ
    36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:14:18.85ID:aEGY23CA0.net
    >>27
    腰痛と鬱になったわ
    6時間は眠いしやっぱ8時間が最強だな
    19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:06:36.33ID:vBX/1O/i0.net
    1週間に一日だけ4時間睡眠にしようかな
    それなら大丈夫だろ
    22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:08:07.28ID:Z08a2eynp.net
    自律神経失調症になるぞ
    21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:07:17.89ID:7kR4vu5+0.net
    人間は寝なきゃダメだって水木さんが言ってた
    40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:16:44.04ID:4UJGsWzy0.net
    水木先生って91歳でまだ漫画描いてるんだろ?すげーよな
    23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:08:34.68ID:AZYOI48gp.net
    夜起きて昼に四時間寝るって生活3年やったら
    最終的には一月に一回風邪引くようになった
    25以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:09:13.07ID:xjygbs+vd.net
    10年以上続いてるが問題ない
    26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:09:37.13ID:TQ3g//R50.net
    ショートスリーパーは平均寿命が短いって研究結果があったような
    29以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:10:26.24ID:w0R1dfANp.net
    ったりーわまじ最近2時間しか寝てねーわ
    っつれーわー
    28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:10:15.18ID:Pt0j9/2BM.net
    それで足りるなら羨ましい
    早死にするくらい別に問題ないしむしろ体が健やかなうちにぽっくり逝くのが理想だよ
    39以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:16:01.59ID:+fY0OK0x0.net
    睡眠時間は90分の倍数がいいって聞いたことがある
    42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:18:14.06ID:WF4RiN8a0.net
    >>39
    良いって言うか
    90分周期で浅くなるから、その時に目覚ましかけて置くとスッキリ起きやすいって事な。
    44以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:28:27.43ID:HTLDTcUr0.net
    3時間睡眠を2年続けてたけど躁鬱病だった
    ぶっ倒れる前に精神科行って眠剤貰えよ
    45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:28:41.88ID:H7R2VevXE.net
    寝たぶんだけ長生きする
    結局活動時間は変わらない
    46以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:29:45.40ID:nMf+sRWF0.net
    俺逆に毎日12時間くらい寝てるんだけど大丈夫かな
    47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:31:09.95ID:TAxIrz3T0.net
    5年くらい3時間だったが最近は4時間でもキツイ
    但し休日は10時間くらい寝てる
    49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:33:25.22ID:fv0D85yJ0.net
    寝たい時に好きなだけ寝るのが
    最も健康的なんじゃないかね
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    7コメント
    1. 1 まとめさん

      寝たい時に寝て起きたい時に〜略←これって一見健康だけど有害なんだってな

    2. 2 まとめさん

      基本6時間睡眠だけど
      今日休みだから昨日に半年ぶりに
      深酒したら12時間寝たわ
      めちゃくちゃスッキリした

    3. 3 まとめさん

      スレタイに関しては
      いいんじゃない、それで回ってるなら。
      ただ自分がそれでいけてるからみんなそうだとは思って欲しくないけどな。

    4. 4 まとめさん

      基本3時間睡眠だわ
      すんげー眠くても3時間ぐらいで勝手に目が覚める
      早死すると思ってる

    5. 5 まとめさん

      90分周期だから、7時間30分が人類にとって最適解

    6. 6 まとめさん

      ショーストリッパーと読んだ
      今日は早く寝る

      回ってるなら大丈夫だよ
      禿げるけど

    7. 7 まとめさん

      ワイタクシーの運ちゃん。
      隔日勤務だから毎日均等に寝れない。どうすればいいんや。

    つかいかた
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