【ショートスリーパー】4時間睡眠を1年以上続けてるんだけどwwww俺やばいのかなwwww
71以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:02:41.47ID:vBX/1O/i0.net
体に悪い?死にたくない
2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:06.20ID:EdLoyRca0.net
>>1は寿命減ったな
4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:22.64ID:+fY0OK0x0.net
それで日常生活に支障を来さないんならいいんじゃね
6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:26.43ID:VHO9CsRcd.net
確実に寿命縮んでるよね
7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:32.85ID:WgYtLDQQ0.net
ショートスリーパーは早死にする
9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:03:48.25ID:YWsKlr1ur.net
マジレスすると個人差がある
10愛のVIP戦士2014/11/16(日) 23:04:13.11ID:gu1tUxkt0.net
それで体が満足してるなら悪くないんじゃないの
12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:45.39ID:JdN6lNV60.net
眠くならなければ問題ないらしいけど
成長ホルモン出る時間が短いからどうしても老化は進むらしいな
成長ホルモン出る時間が短いからどうしても老化は進むらしいな
11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:37.70ID:h3DpqpHf0.net
俺もショートスリーパーに憧れてたけど無理だった
13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:49.66ID:ExmAdY5g0.net
何時に寝て何時に起きるかが問題だな
14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:57.63ID:wF1yu6aC0.net
武井壮は45分だぞ
15以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:04:59.00ID:MhyCXIME0.net
寝てる時間は死んでるようなもんだから五分五分だろ
17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:05:48.05ID:oJ53zn+K0.net
マジレスすると1年以上続けてた友達がいたけどそいついきなり泡吹いて意識不明になったぞ
18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:06:04.87ID:aEGY23CA0.net
毎日10時間以上寝てるけど質問ある?
27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:10:05.44ID:WF4RiN8a0.net
>>18
10時間以上は後々体壊すから程ほどにしとけ
10時間以上は後々体壊すから程ほどにしとけ
36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:14:18.85ID:aEGY23CA0.net
>>27
腰痛と鬱になったわ
6時間は眠いしやっぱ8時間が最強だな
腰痛と鬱になったわ
6時間は眠いしやっぱ8時間が最強だな
19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:06:36.33ID:vBX/1O/i0.net
1週間に一日だけ4時間睡眠にしようかな
それなら大丈夫だろ
それなら大丈夫だろ
22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:08:07.28ID:Z08a2eynp.net
自律神経失調症になるぞ
21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:07:17.89ID:7kR4vu5+0.net
人間は寝なきゃダメだって水木さんが言ってた
40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:16:44.04ID:4UJGsWzy0.net
水木先生って91歳でまだ漫画描いてるんだろ?すげーよな
23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:08:34.68ID:AZYOI48gp.net
夜起きて昼に四時間寝るって生活3年やったら
最終的には一月に一回風邪引くようになった
最終的には一月に一回風邪引くようになった
25以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:09:13.07ID:xjygbs+vd.net
10年以上続いてるが問題ない
26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:09:37.13ID:TQ3g//R50.net
ショートスリーパーは平均寿命が短いって研究結果があったような
29以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:10:26.24ID:w0R1dfANp.net
ったりーわまじ最近2時間しか寝てねーわ
っつれーわー
っつれーわー
28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:10:15.18ID:Pt0j9/2BM.net
それで足りるなら羨ましい
早死にするくらい別に問題ないしむしろ体が健やかなうちにぽっくり逝くのが理想だよ
早死にするくらい別に問題ないしむしろ体が健やかなうちにぽっくり逝くのが理想だよ
39以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:16:01.59ID:+fY0OK0x0.net
睡眠時間は90分の倍数がいいって聞いたことがある
42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:18:14.06ID:WF4RiN8a0.net
>>39
良いって言うか
90分周期で浅くなるから、その時に目覚ましかけて置くとスッキリ起きやすいって事な。
良いって言うか
90分周期で浅くなるから、その時に目覚ましかけて置くとスッキリ起きやすいって事な。
44以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:28:27.43ID:HTLDTcUr0.net
3時間睡眠を2年続けてたけど躁鬱病だった
ぶっ倒れる前に精神科行って眠剤貰えよ
ぶっ倒れる前に精神科行って眠剤貰えよ
45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:28:41.88ID:H7R2VevXE.net
寝たぶんだけ長生きする
結局活動時間は変わらない
結局活動時間は変わらない
46以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:29:45.40ID:nMf+sRWF0.net
俺逆に毎日12時間くらい寝てるんだけど大丈夫かな
47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:31:09.95ID:TAxIrz3T0.net
5年くらい3時間だったが最近は4時間でもキツイ
但し休日は10時間くらい寝てる
但し休日は10時間くらい寝てる
49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/11/16(日) 23:33:25.22ID:fv0D85yJ0.net
寝たい時に好きなだけ寝るのが
最も健康的なんじゃないかね
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寝たい時に寝て起きたい時に〜略←これって一見健康だけど有害なんだってな
基本6時間睡眠だけど
今日休みだから昨日に半年ぶりに
深酒したら12時間寝たわ
めちゃくちゃスッキリした
スレタイに関しては
いいんじゃない、それで回ってるなら。
ただ自分がそれでいけてるからみんなそうだとは思って欲しくないけどな。
基本3時間睡眠だわ
すんげー眠くても3時間ぐらいで勝手に目が覚める
早死すると思ってる
90分周期だから、7時間30分が人類にとって最適解
ショーストリッパーと読んだ
今日は早く寝る
回ってるなら大丈夫だよ
禿げるけど
ワイタクシーの運ちゃん。
隔日勤務だから毎日均等に寝れない。どうすればいいんや。