デブな俺が1日5食にした結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

    2
    1風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:27:29.15ID:5DNfb6RO0.net
    なぜか3ヶ月で20kg減

    どうなってだワイ
    2風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:27:48.02ID:TJPiX6JP0.net
    180kg→160kg
    11風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:28:58.27ID:5DNfb6RO0.net
    >>2
    80kgが63kgになった
    3風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:28:02.34ID:+uBDrkty0.net
    スペインの人かな?
    6風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:28:20.98ID:mdiZeqwR0.net
    体が頑張ってくれてるんやろ
    8風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:28:28.63ID:nkOFWVzV0.net
    これまで1日7食とかだったんやろ
    14風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:29:56.82ID:5DNfb6RO0.net
    >>8
    これまでは昼にガッツリ食べて晩は菓子パンとお菓子だけやった
    朝は食べてない
    12風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:29:49.06ID:8oCqJIs60.net
    いい感じにダイエットできてるやんけ
    16風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:30:21.40ID:5DNfb6RO0.net
    >>12
    まあただ体重が減っただけならええんやけど何か怖いわ
    13風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:29:49.82ID:LuY1XF3qa.net
    ウンコの回数は6回になった模様
    15風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:30:11.72ID:mzD7bAdJ0.net
    そらそうよ
    一時に多く食べるより細かく何度も食べた方が脂肪になりにくいからな
    17風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:30:52.91ID:5DNfb6RO0.net
    >>15
    5食やけどそれぞれガッツリ食べてるけど大丈夫なんやろか
    22風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:31:53.34ID:6tWlJWFx0.net
    >>17
    あっ(察し)
    24風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:32:37.72ID:mzD7bAdJ0.net
    >>17
    ガッツリ何を食ってるかによる
    肉野菜魚とかなら別に太らん

    炭水化物とか甘いもんを五食大量にガッツリはアカン
    28風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:33:51.88ID:5DNfb6RO0.net
    >>24
    毎食ラーメンはつけとるで
    汁物の代わりやね
    33風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:34:58.41ID:K3poBVIS0.net
    >>28
    グッバイイッチ
    18風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:30:56.70ID:cL53g2php.net
    常に満腹だと脂肪を蓄える必要もないからな
    21風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:31:26.85ID:BbGyWR8m0.net
    >>18
    そういうことだったんか
    25風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:32:39.33ID:uPSuHWO80.net
    人のエネルギー消費は
    基礎代謝+活動エネルギー+食事誘発性熱産生
    って習ったで
    26風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:32:43.25ID:yS0xtyTy0.net
    お腹いっぱいやから
    その菓子パンとお菓子みたいな太る要素が自然と減ったんやろ
    36風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:36:56.33ID:N7Z6oyLv0.net
    ありえねぇーよ
    糖尿病治療してる俺に謝れ!
    38風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:37:32.20ID:5DNfb6RO0.net
    >>36
    なんで糖尿病の人がしゃしゃり出てくるんですかね・・・
    何も関係ないやんけ
    39風吹けば名無し@\(^o^)/2015/02/04(水) 16:38:25.68ID:/Dmb3cJ60.net
    3食分を5回に分けて食べた方がいい
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    2コメント
    1. 1 まとめさん

      脂肪はたくわえられるだろ

    2. 2 まとめさん

      内臓痛んで消化しきれないままうーこ出してるだけじゃね

    つかいかた
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