【画像】30kgのダンベル届いたったwwwwwwwwwwwww
241以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:36:35.88ID:cp+03JL40.net
2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:37:31.42ID:Q5xj4HWY0.net
配達してくれた人ゴツかった?
7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:38:33.79ID:cp+03JL40.net
>>2
うんマッチョだったから恥ずかしかった
うんマッチョだったから恥ずかしかった
3以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:37:52.92ID:0b3vTSPF0.net
ダンベルって自重で筋トレできないデブが買うものだろ
だせーわ
だせーわ
8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:39:35.18ID:cp+03JL40.net
>>3
少なくともお前よりデブじゃない
少なくともお前よりデブじゃない
4ゴミクズ ◆GOMIKUZUwHX9 2015/03/10(火) 09:38:09.35ID:aT+9/Mhz0.net
30kgでアームカールできるようになったら大したもんだ
9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:39:59.65ID:cp+03JL40.net
>>4
無理だわ
でもいつか
無理だわ
でもいつか
6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:38:31.14ID:VdukYPHY0.net
ゴム付きよさそう
10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:39:59.83ID:+r+h2xe3p.net
自重からはじめろよ
物から入って満足してる奴だろどうせ
物から入って満足してる奴だろどうせ
16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:41:26.66ID:cp+03JL40.net
>>10
いやうちでデッドリフトやりたくて買った
あと負荷が腕立てじゃたりなくなったしアームカールも10kg余裕だったからさ
いやうちでデッドリフトやりたくて買った
あと負荷が腕立てじゃたりなくなったしアームカールも10kg余裕だったからさ
12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:41:13.27ID:ZlgBkHua0.net
プルオーバーが捗りそうな重量感
18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:42:27.05ID:cp+03JL40.net
>>12
それそれ
めっちゃやりたい
徐々に重量上がってく感じを楽しみたい
それそれ
めっちゃやりたい
徐々に重量上がってく感じを楽しみたい
15以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:41:23.76ID:eux0tjeXa.net
記念にトレーニング前の身体うpしとけ
33以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:53:20.11ID:UK0BVfbI0.net
>>22
力んでんなよー
自重してる俺の身体の方が女ウケ良いわ
力んでんなよー
自重してる俺の身体の方が女ウケ良いわ
38以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:55:58.03ID:cp+03JL40.net
>>33
うん自重飽きたんだわもう50回以上できるから意味ないから体重重くしてまた自重やろうと思ってさ
彼女守れるぐらいにはマッチョになるつもり
うん自重飽きたんだわもう50回以上できるから意味ないから体重重くしてまた自重やろうと思ってさ
彼女守れるぐらいにはマッチョになるつもり
21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:44:37.02ID:T01BC0ee0.net
5kgで20回しかできない俺尊敬の眼差し
26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:50:31.45ID:ZxALJRB+M.net
「ウホッ!いい男…」
28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:52:13.13ID:cp+03JL40.net
6月ぐらいには30kg上がりそうだわ
42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:57:19.51ID:HvtkeGgM0.net
ラバーついてないヤツのほうがよかったんじゃないか?ゴム臭しないし値段も安いし
どうせ家じゃ床に落としたらどっちでも一緒だろ
どうせ家じゃ床に落としたらどっちでも一緒だろ
45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:58:28.21ID:cp+03JL40.net
>>42
引越し先傷つけたら修理代また出てくときにかかるからゴム付きにした
引越し先傷つけたら修理代また出てくときにかかるからゴム付きにした
43ゴミクズ ◆GOMIKUZUwHX9 2015/03/10(火) 09:57:23.84ID:aT+9/Mhz0.net
ダンベル買ったばっかにしては全然良い方だろ
低負荷高回数でちゃんとコツコツやってたような体
低負荷高回数でちゃんとコツコツやってたような体
46以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:59:16.64ID:cp+03JL40.net
>>43
うん飯もかなり食えるし太りやすいからもっと筋肉つけようと思って
うん飯もかなり食えるし太りやすいからもっと筋肉つけようと思って
49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:01:56.95ID:HvtkeGgM0.net
今までどんなメニューやってたの?
有酸素もやってた?
有酸素もやってた?
50以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:03:31.52ID:cp+03JL40.net
>>49
有酸素はやってたときもあったけどもうやってない
今迄は腕立て レッグレイズ ぐらいしかやってない
有酸素はやってたときもあったけどもうやってない
今迄は腕立て レッグレイズ ぐらいしかやってない
51以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:04:11.17ID:YH4DNbaa0.net
ひょー30か、さすがの俺も20が限界だわ
53以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:05:33.01ID:cp+03JL40.net
>>51
30を目標にすればジムに行っても恥ずかしくないと思ってさ
20kgにも調整できるし便利だい
30を目標にすればジムに行っても恥ずかしくないと思ってさ
20kgにも調整できるし便利だい
64以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:12:57.66ID:YH4DNbaa0.net
>>53
この手のは調整出来て便利だよな
しかしあんまやり過ぎると血管太くなってヤバさを感じるし30は結構危険な印象あるな
でも30上げれる奴はすげえと思うわ
この手のは調整出来て便利だよな
しかしあんまやり過ぎると血管太くなってヤバさを感じるし30は結構危険な印象あるな
でも30上げれる奴はすげえと思うわ
66以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:16:05.72ID:cp+03JL40.net
>>64
だよな
でも頑張れば3ヶ月しっかり飯食えばいけるらしいで
だよな
でも頑張れば3ヶ月しっかり飯食えばいけるらしいで
52以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:05:25.26ID:q808IoTKK.net
ユニットハウスの50キロくらいのカバーかける仕事してたんだけど2ヶ月したらムキムキになってたけどダンベルじゃムキムキは無理だな
55以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:06:37.38ID:cp+03JL40.net
>>52
いや無理とかないから
いや無理とかないから
56以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:08:09.47ID:PK/+z/hYa.net
細いな
57以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:09:14.50ID:cp+03JL40.net
>>56
もう腕とか嫌になるぐらい細い
もう腕とか嫌になるぐらい細い
58ゴミクズ ◆GOMIKUZUwHX9 2015/03/10(火) 10:09:48.79ID:aT+9/Mhz0.net
60以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:11:14.82ID:cp+03JL40.net
>>58
おおありがとう
近々見に行こうかね
おおありがとう
近々見に行こうかね
59以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:10:52.50ID:ZxALJRB+M.net
ジム行く用に鍛えるのかw
でもチビなら滑稽だなぁとジムでしみじみ思う、180が下限かなと
でもチビなら滑稽だなぁとジムでしみじみ思う、180が下限かなと
62以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:11:46.44ID:cp+03JL40.net
>>59
178cm70kg
178cm70kg
61以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:11:39.34ID:w2rOiwRJp.net
このタイプは付け替えが面倒で使わんくなる
63以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:12:32.04ID:cp+03JL40.net
>>61
そんなことで面倒くさがってちゃなにもできんよ
そんなことで面倒くさがってちゃなにもできんよ
65以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:14:03.34ID:fWF2tfLs0.net
片腕30でダンベルカールとか外人並だな
66以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:16:05.72ID:cp+03JL40.net
>>65
俺はそこまで上げるつもりないけどな
せいぜい15、6ぐらいで止まるかもな
俺はそこまで上げるつもりないけどな
せいぜい15、6ぐらいで止まるかもな
67以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:18:10.53ID:QvPJhaFO0.net
筋トレに熱心な奴ってなんで筋トレしてんの?
72以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:24:27.93ID:cp+03JL40.net
>>67
ナルシストだからじゃない?
実際俺ナルキッソスの生まれ変わりだと思うわ
本当はホ○っぽい細くてエ○い体になりたいんだけど結構ゴツいから掘る側がいいかなと思って
ナルシストだからじゃない?
実際俺ナルキッソスの生まれ変わりだと思うわ
本当はホ○っぽい細くてエ○い体になりたいんだけど結構ゴツいから掘る側がいいかなと思って
68以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:20:10.45ID:0uZDabT4a.net
引っ越しする時引っ越し屋のにいちゃんがプロレスラーレベルのガチムチでダンベル運んでもらうの恥ずかしかったわ
引っ越し屋すると仕事であんなにガチムチになれるのかな
引っ越し屋すると仕事であんなにガチムチになれるのかな
74以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:27:32.50ID:q808IoTKK.net
走って腹筋するだけでもっと筋肉つくと思うんだけど走ってんのかな
76以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:29:24.26ID:cp+03JL40.net
>>74
一年間何もやって無かったからな
でも走るのはいいわ効率悪いし
減量するときに思いっきり走る
一年間何もやって無かったからな
でも走るのはいいわ効率悪いし
減量するときに思いっきり走る
75以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:28:09.23ID:eux0tjeXa.net
ゴツいから掘る側とは限らないんやで
ゴツいからこそ掘られるんや
ゴツいからこそ掘られるんや
77以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:29:56.81ID:cp+03JL40.net
>>75
なるほどな元気でたわ
なるほどな元気でたわ
79以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:49:25.87ID:3qnUuaFha.net
いくら位するの?
80以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 10:51:46.24ID:cp+03JL40.net
>>79
17000
まあだいたい2万よ
17000
まあだいたい2万よ
31以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/03/10(火) 09:53:05.22ID:VdukYPHY0.net
すでにいい体だった
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引用元ダンベル届いた
なんで他人が披露しただけで俺のほうが凄いとか出てくるんだろうな
気持ち悪い
なんとかして叩きたいやつだらけでわろた
こういうトレーニングしてる方の画像を見ると
床が抜けるんじゃないかと心配になる
大丈夫なのだろうか
前半の自重厨がうぜぇな、自重しろよ
サイドにダイヤルがついてるやつの方がよくね?これ重量変えるのめんどくさいし
>彼女守れるぐらいにはマッチョになるつもり
何から守るんだ?荷物運びか?
30キロとかあんのか
彼女守れるようにってwwwwwwww
暴漢に襲われる可能性でもあんのかよ。本当に守りたいなら知識身につけろ。
知識は出し惜しむ人が多いから他人に頼ることが難しい(弁護士でもうまく情報操作して自分に利益があるようにする)
筋肉は適量でいいんだよ、一番人を守れるのは知識。
下限は180だなとかいってる奴の滑稽さったらない
気をつけろよ。ワイの友達なんか、ワイが寝てる頭の上でダンベルで遊んでたら手を滑らせてワイの頭に直撃させよったで。
お陰で頭パックリ割れてもーた
体見る限り、まだ30は早いな。無理にやっても筋とか痛めるぞ
普通に努力家やん、何で咎めてんだよ
必死に自重がとか身長がとか難癖つけて全部論破されててワロタww
今時自重でどうにかなるとか昭和のおっさんみたいな事言うやつまだいるんだなwww
筋肉つけたいのに走って腹筋とかあまりに残念な脳みそでかわいそうになるわwww
高いなぁ
セール時に20×2だけど7000円で売ってた
俺の鍛え始めた頃に見た目が似ててなんかニヤけたわ
そのうち筋肉=強さじゃないと気づいて
格闘技始めるようになったら完全に俺だ
自作笑ったわ
大した金額でもないんだから買えよ。4~5万だろ?
買って帰れや
つーか25キロ以上だと送料馬鹿高くなるから通販のうまみなくね?
※4 ( ´・ω・)(´・ω・)(・ω・`)(・ω・` )【審議中】
走ったらもっといい身体になるとかウエイトトレーニングなめすぎ。
30いくまでコツコツ積み上げてけば胸板もだいぶ見違えるようになるからがんばってほしいな
人を見下して優越感に浸る為に鍛えてる奴も一定数いるからなぁ
反面教師ですわ
ガリガリやんけ。
同じの買って足りず、10kgプレート4枚買い足したわー
筋トレはとにかくテクニックよ
>>8
なおクソデブの模様
アメリカじゃデブは知識はあっても自己管理できてないバカとみなされる