【画像】女だけどやっと綺麗に腹筋割れたwww

    30
    1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:11ID:Geapbydnp.net

    以下おっさん解禁
    2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:12ID:+wF3gIUe0.net
    ジム通いすか?
    7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:13ID:12/ZetZh0.net
    ちょっとヤりすぎ感
    8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:13ID:SdUsgpo00.net
    男子高校生にしか見えない
    9 【大凶】 2015/06/06(土) 23:14ID:mp7qa0+ea.net
    かっこいいな
    10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:14ID:XwZo9t2va.net
    本当に女かこれ
    11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:14ID:z73VKYjX0.net
    結婚してください
    14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:15ID:WgL89/GU0.net
    女は縦割れ止まりがちょうどいい
    23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:17ID:Geapbydnp.net
    >>14
    最高の美は腹筋バキバキってばっちゃが言ってた
    20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:16ID:P92Nw8z10.net
    筋肉ある女の人マジでかっこいいと思う
    27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:17ID:t3EEdeL50.net
    二十歳の頃の俺の体そっくり杉ワロタ
    31以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:18ID:Scn0KAju0.net
    ぽっちゃりもいいけど筋肉あるのもいいな…
    43以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:20ID:Geapbydnp.net
    >>31
    泳いでフラフープして腹筋すると割とすぐにこうなっちゃうぜよ
    44以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:20ID:RjziuttE0.net
    脂肪が少ないのが怖い
    飯はちゃんと摂ってるよな?
    57以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:25ID:lbqAcrTe0.net
    もっと!もっと!
    59以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:25ID:9w0nz3IL0.net
    食事内容教えてくれ
    75以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:30ID:Geapbydnp.net
    >>59
    特にしてないよぜよ
    泳いで痩せちゃうから
    63以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:26ID:Wu/pS7aar.net
    健康的でいいと思う
    83以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:33ID:0xA7c0ye0.net
    水泳やるのにめっちゃ金かからね?
    86以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:35ID:Geapbydnp.net
    >>83
    そんなに
    たまにテレビでダイエット企画とかこうすると痩せるとか色々言われてるけど
    なんで泳がないのかなーっていつも思ってる
    太ってる人なら5キロくらい一瞬で落ちるのに
    89以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:36ID:qQ0bSCv/0.net
    気が向いた時にスクワットしてるが一向に割れる気配がないのだが
    102以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:43ID:Geapbydnp.net
    >>89
    スクワットで腹筋割れる事を初めて知ったよ
    91以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:37ID:P6Ju3+Xm0.net
    水泳でこんなんなるの?
    週何回で何時間くらいやったらいいん?
    98以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:42ID:Geapbydnp.net
    >>91
    それだけではならないけど
    泳ぐだけでも腹筋は出てくるよ
    これは元から自分が持ってる腹筋で今までお肉で見えなかったってやつ
    水泳の選手とか力士より食べるからね
    95以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:38ID:mMrkiZR80.net
    連続して水泳できるほどの体力あったらそりゃ痩せますわ
    この前25メートル泳いだだけでめっちゃ息切れしたわ
    96以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:40ID:Geapbydnp.net
    >>95
    300mとか500m泳ぐだけで結構落ちるよ
    100以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:43ID:sv41DJJ40.net
    俺も簡単に痩せるんだけど泳げば腹筋つくのか
    108以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:45ID:Geapbydnp.net
    >>100
    プラス腹筋とご飯も食べないと
    たまにガリガリで痩せてる人とかって腹筋見えるでしょ?
    ずっと泳いでたらあれと一緒の状態だと思ってくれる分りやすいかな
    脂肪がないから元ある腹筋が見えてるだけってやつ
    103以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:43ID:BlZs5CBP0.net
    プロレスラー見たらわかるだろあいつら腹筋おかしいくらいあるけど
    脂肪が多いから浮かない
    121以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:57ID:3Azd5jMg0.net
    ズボンを緑にすれば
    ゴンさんみたいになるよ
    105以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/06(土) 23:44ID:0xA7c0ye0.net
    金かけたくないから近くの湖で泳ごうかな
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    30コメント
    1. 1 まとめさん

      男だけどこんな腹になりたい

    2. 2 まとめさん

      ワイ区民体育館へ行くンゴ

    3. 3 まとめさん

      女である証拠画像が少なすぎるぞ

    4. 4 まとめさん

      カッコイイわぁ~。女だけど惚れ惚れしちゃう。

    5. 5 まとめさん

      駄目だ、もっと付けてから出直せ

    6. 6 まとめさん

      お胸がぺちゃんこそう…

    7. 7 まとめさん

      水泳は体力使うもんなあ
      たぶんダイエットには最強の有酸素じゃないかな

    8. 8 まとめさん

      わい毎日3000近く泳いどるで

      当然腹筋バキバキに

    9. 9 まとめさん

      いい

    10. 10 まとめさん

      そんなワレメ増やしてどうするんや。

    11. 11 まとめさん

      もっこりしてるから男に決まってるだろw

    12. 12 まとめさん

      区民プール安いけどじいさんばあさんしかいないから目立って監視員にガン見されるのがいや
      でもジムは高い

    13. 13 まとめさん

      女の子の腹筋美しくて良いよね。
      でも男じゃないよね?

    14. 14 まとめさん

      女性ホルモンが筋肉をつけにくくしていると聞いた。

      すぐに割れたと言うことは、この人は男性ホルモンが多めなんだろう。

      よって、胸は小さいということになりますね。

    15. 15 まとめさん

      すごい綺麗だな

    16. 16 まとめさん

      10
      お床を悶死させるため?

    17. 17 まとめさん

      質問に全然関係ないレス返してる所が女の証拠
      でもこんな腹見せられたら一瞬で惚れるわ

    18. 18 まとめさん

      よく腹筋割るって言うけど筋肉量とは無関係に元から凹凸あるものだからな

    19. 19 まとめさん

      舞美の腹筋

    20. 20 まとめさん

      偉そうに付き合ってやるとか言うなよ。こう努力してる女はマッチョか金持ちと付き合うから俺らにゃ関係ない

    21. 21 まとめさん

      綺麗な腹筋だなぁ…ちょっと羨ましくなった

      それにしても300~500mってすげえ
      小学生の頃にプールで水泳検定?的なのがあったんだけど、それだと100m泳いだだけでもめちゃくちゃ疲れたわ

    22. 22 まとめさん

      普通の女みたいにぶくぶく太らずに健康的に歳とってくれそう
      結婚するならこういう女の方がいい

    23. 23 まとめさん

      食事や運動の効果的な時間や、どんな健康食品が良いのか知りたい。生理前って何しても痩せないよね。

    24. 24 まとめさん

      腹筋、スイムの後に何回くらいしてる?

    25. 25 まとめさん

      筋肉があるというか脂肪がない。美しい。

    26. 26 まとめさん

      こんな女の子が理想的だ

    27. 27 まとめさん

      プールが家の近くにないので遠慮しとく

    28. 28 まとめさん

      胸もなくなるからおすすめしない

    29. 29 まとめさん

      下腹が出てたら意味無いんだよなぁ

    30. 30 まとめさん

      質問にまともな回答出来てないじゃん

    つかいかた
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