【画像】1ヶ月でこれを女に笑われない体にすることできる?

    13
    1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:51ID:yJzCKZ6l0.net
    メニューも考えて
    3以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:52ID:mC/l3kQX0.net
    俺かよ
    5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:52ID:G0Ry0wwc0.net
    俺は今日プロテインを買ったぞ
    6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:52ID:42ZX/d7X0.net
    あだ名は骨皮スネ夫かな
    7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:52ID:yJzCKZ6l0.net
    >>6
    エヴァンゲリオンです
    10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:53ID:BY1bWk6h0.net
    >>7
    あきらめろ
    9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:53ID:XkKX62Ca0.net
    量産型エヴァか
    14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:54ID:2IdfIp0k0.net
    食って寝ろ今すぐに
    18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:55ID:yJzCKZ6l0.net
    >>14
    ねえ今日トンカツ食ったよ
    16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:54ID:+K83QjYp0.net
    デブよりマシ
    17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:54ID:X6QN85z20.net
    俺の志望半分やる
    19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:55ID:RLWvqu740.net
    胸が貧相すぎてヤバイな腕立てしまくって飯めっちゃくえ
    20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:56ID:gd4uahM80.net
    炭水化物食え
    コンビニ菓子パン食え

    糖尿に気をつけろ
    22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:57ID:TizPdxyHr.net
    レイコップやれよ
    26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:59ID:I6B1GES80.net
    >>22
    それふとんクリーナー
    23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:58ID:z0dxPGV60.net
    鳥胸肉を1日1キロ食え
    24以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:58ID:yJzCKZ6l0.net
    >>23
    料理作るの親じゃん?
    21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:57ID:1k4gzeDs0.net
    先ずは太れ
    29以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 21:59ID:thJ14V/w0.net
    横のポケットにアンパンでもつめて肉あるように見せかけよう
    31以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:00ID:7EFEPjyh0.net
    デブは一月でどうにかなるけどこれは...
    36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:02ID:J9A8h7ujM.net
    ワイもこんな感じやけど笑われたことないお
    38以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:03ID:zFReL3kD0.net
    これほどもやしって言葉が合う体つきはないな
    42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:05ID:D7px8Ka2p.net
    ヒョロガリの言う「いっぱい食ってる」はデブの一口分に過ぎない
    44以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:06ID:XuvP4OBT0.net
    ブーワチブーワッチ
    ブーワチブーワッチ
    47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:08ID:I6B1GES80.net
    マヨネーズを心から好きになれ
    なんにでもマヨネーズかけて食えば太る
    48以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:08ID:Ll3wLzXC0.net
    過剰に摂取したエネルギーは脂肪となって蓄積される
    52以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:11ID:0+IB2ApV0.net
    がんばれば半年くらいでいけるかもしれない
    54以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:14ID:90Q3TMv70.net
    ただひたすら食べるだけで
    立派な肥満隊になるぞ?
    56以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:14ID:yJzCKZ6l0.net
    胸筋が付けたいんだけど
    59以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:16ID:t5iqXJ○p0.net
    5食絶え間なく食べる。間食はバナナとかが良い
    後、自重トレを継続。これでガリガリから一般成人の体つきになれた
    63以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:21ID:T+yNipawd.net
    身長と体重教えて
    64以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:21ID:yJzCKZ6l0.net
    >>63
    175.5cm
    53kg
    72以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:42ID:2qEAJEPJa.net
    >>64
    俺は176.8/53だ
    安心しろよな
    65以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:26ID:qDwmDPaVa.net
    178/55のおれとどっこいか
    66以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:27ID:t5iqXJ○p0.net
    170/64
    お前ら長身過ぎ
    67以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:28ID:T+yNipawd.net
    176/58だけど>>1の写真俺みたいだわ
    76以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:47ID:U3zIqUdeE.net
    俺は188/96
    正直筋肉付けすぎた感はある
    78以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:48ID:yJzCKZ6l0.net
    >>76
    かっこいい!1111
    77以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:47ID:AGVfB50D0.net
    175 51だったおれが60まで増やすのに半年かかったわ
    一月じゃ、せいぜい二キロ
    62以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/06/23(火) 22:21ID:NIwrZO5td.net
    おじいちゃんかよw
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    13コメント
    1. 1 まとめさん

      体重10kgやるから身長10cmくれ

    2. 2 まとめさん

      レコップのくだりで素で吹いた

    3. 3 まとめさん

      朝ごはん→デザート→間食→昼ごはん→デザート→間食→夜ごはん→デザート→夜食

      この食生活を半年続けて、そのあと三ヶ月かけて絞るくらいじゃないと無理だろ

    4. 4 まとめさん

      何で胸筋付けたがるんだろ
      邪魔でしかねーよ

    5. 5 まとめさん

      まーたキモデブの嫉妬スレか

    6. 6 まとめさん

      食べるのはきついぜ

    7. 7 まとめさん

      笑われるどころか餓鬼と間違われて施餓鬼されるレベル

    8. 8 まとめさん

      意外な盲点
      それは餅
      餅食ってれば嫌でも太る
      赤飯でも可

    9. 9 まとめさん

      ガリ好きな女って意外と多いよ

    10. 10 まとめさん

      それこそアスリートやってる人のサイト片っ端から見て
      どんなタイミングで筋肉増やして、また余計な筋肉絞ってるか
      研究すりゃいいだけやん。
      もしかして1は一番消費しやすい時間帯に飯食ってるのかもな。
      筋肉を作る暇さえないってやつ。太りたいなら消費以上に食え。
      ダイエットの真逆だな。

    11. 11 まとめさん

      俺と全く一緒でワロタ

    12. 12 まとめさん

      え、これでもやしなのか…

    13. 13 まとめさん

      ホンんっとヒョロい奴らだなw
      165/85

    つかいかた
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