【寝すぎ】ワイの睡眠時間が異常過ぎて生活がまともにできなくて辛い

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    1風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:30:20.00ID:YubNKvGf0.net
    2:30~7:00
    10:00~18:40
    19:30~22:30

    本日の睡眠時間、16時間


    2風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:30:48.64ID:F78Vv+mwr.net
    ワイやんけ


    3風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:31:35.59ID:YS0s7Gy+a.net
    そんなに寝れることが羨ましい


    4風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:31:40.80ID:SKnC/5CY0.net
    ニートかな?


    5風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:31:54.06ID:dO2s/xpv0.net
    夕方50分で夜ご飯?


    7風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:33:30.28ID:YubNKvGf0.net
    >>5
    晩飯は22:30~


    6風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:32:55.14ID:YubNKvGf0.net
    寝ようとすると寝れない
    すると起きてる時にものすごい眠気が襲ってくる
    一度寝るとしっかり目が覚めないのでいつまででも寝られる


    63風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:56:20.44ID:2ugruUzq0.net
    >>6
    これはわかる


    8風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:34:23.57ID:N7Nl5OzB0.net
    寝貯めは意味ないで


    9風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:35:00.52ID:YubNKvGf0.net
    ワイは寝たくないんや


    10風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:36:47.66ID:AatLrgxvd.net
    すぐ死ぬで


    12風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:37:21.25ID:kCxgpvTt0.net
    身長のひだ?


    14風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:38:03.30ID:YubNKvGf0.net
    >>12
    20で168


    13風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:37:29.40ID:oS61/cO6a.net
    ナルコレプシーやろ


    15風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:38:59.67ID:dVT5Se4P0.net
    ワイもや
    頭おかしいんか?


    16風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:39:28.61ID:YubNKvGf0.net
    >>1のだと深夜はあんまり眠れてなくて
    朝起きても眠いまんま
    んで朝10時にまた寝るわけやが、これが驚きで一度寝ると夜7時まで目が覚めない
    夜7時に起きてもまだ眠いまんま


    17風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:39:33.00ID:VVw9Refc0.net
    コアラかな?


    19風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:39:56.29ID:5u7rCUdf0.net
    寝すぎも体によくないで


    20風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:40:37.86ID:YubNKvGf0.net
    ワイ中高の時から半日寝るとか普通やったのに
    なんで身長伸びんのやろね


    21風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:41:10.80ID:dVT5Se4P0.net
    これって何科なんやろ
    調べたら精神科や心療内科とか睡眠専用なんとか科とかわけわからんわ


    81風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:06:02.18ID:b3xAEePTd.net
    >>21
    バ科かオロ科やな


    88風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:07:36.47ID:dVT5Se4P0.net
    >>81


    23風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:42:04.73ID:YubNKvGf0.net
    寝ようとした時に寝れて
    目覚め快適になる薬が欲しいンゴ


    24風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:43:26.46ID:4CuaBM6+0.net
    ワイもさっき起きたでー


    25風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:43:39.09ID:YubNKvGf0.net
    昼夜逆転を直すといっても
    ワイの場合ちゃんと朝起きても眠いままやから意味がないんや


    28風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:45:02.74ID:aEP1+jln0.net
    鬱やろ
    日光浴びてなさそう


    30風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:45:24.27ID:m9C9rBCad.net
    キチンと運動する
    朝陽を浴びる
    寝る一時間~30分前に入浴

    規則正しい生活をしろってことよ


    31風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:45:45.18ID:bxysGpuc0.net
    まんまワイが居て安心したわ
    サンキューイッチ


    32風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:45:45.27ID:Xyf0e+y80.net
    ワイナルコ、この時間帯が一番元気
    日が出てる時は活動できんわ


    34風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:46:24.87ID:YubNKvGf0.net
    起きてるで
    安価つけてないだけで全部読んでる


    39風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:47:23.40ID:YubNKvGf0.net
    朝日浴びるようにしてるけど
    本当に効果あるんかこれ


    40風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:47:42.07ID:dVT5Se4P0.net
    眠くなってきた


    42風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:48:27.70ID:YubNKvGf0.net
    もし寝溜めなんてことができるんなら
    ワイはもう一生寝なくてええやろな


    43風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:49:03.21ID:m9C9rBCad.net
    外出てるか?
    運動してるか?
    疲れて寝るのが一番スッキリするで


    47風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:51:05.61ID:YubNKvGf0.net
    >>43
    ワイ大学生でこないだ久々に外出て大学行ってクタクタになってよく寝れたんやけど
    やっぱりまた朝9時くらいに寝てしまった夜6時まで


    57風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:54:13.07ID:m9C9rBCad.net
    >>47
    どんな住環境してんのかわからんが
    なんかあったら布団にはいってんじゃないか?


    64風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:56:41.84ID:YubNKvGf0.net
    >>57
    せやな
    すぐ疲れちゃうから


    44風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:49:36.85ID:YubNKvGf0.net
    いやワイは規則正しい生活がしたいんや!
    朝起きたら夜まで眠くならない身体が欲しいんや


    46風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:50:19.74ID:dVT5Se4P0.net
    運動もしても太陽の光浴びても無駄なんだよなあ


    51風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:52:12.48ID:YubNKvGf0.net
    >>46
    運動ってなんか意識的にやってることあるンゴ?


    56風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:53:49.93ID:dVT5Se4P0.net
    >>51
    犬の散歩から筋トレまで強度は幅広いと思うで
    それでも最中に眠くなるしお終いや


    62風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:56:08.12ID:YubNKvGf0.net
    >>56
    結局寝ようとするときに眠くならないから意味がないよな


    66風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:57:11.41ID:dVT5Se4P0.net
    >>62
    ほんまやで
    たまに寝れる時もあるけどたまにだと意味ないし


    50風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:51:53.86ID:iu4z3Mag0.net
    徹夜して夜早めに寝たらどうだ?


    52風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:52:55.09ID:NG7Umdc6p.net
    >>50
    翌日23時に寝て翌々日16時まで爆睡してしまうのやで


    54風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:53:27.47ID:YubNKvGf0.net
    >>50
    徹夜したら夜まで起きてられん
    どんなに頑張っても夕方にはものすごい眠気がくる
    これは我慢できん


    55風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:53:45.15ID:iu4z3Mag0.net
    >>52
    早めにって書いたやろ…
    小学生並に早く寝りゃ朝ジャストや


    68風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:58:00.35ID:NG7Umdc6p.net
    >>55
    徹夜→日曜18時睡眠→月曜3時起床→気持ちいい朝なのでジョギング→帰宅後ねむい→5時二度寝→15時起床→出社→今帰宅やで

    何でサラリーマンやれてるのか自分でも疑問やで


    72風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:00:11.46ID:YubNKvGf0.net
    >>68
    めちゃくちゃやな
    仕事中眠くならないん?


    80風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:05:41.72ID:NG7Umdc6p.net
    >>72
    仕事中はなぜか眠くならンゴ
    何でなんやろな


    90風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:07:59.04ID:YubNKvGf0.net
    >>80
    似てるかもしれん
    ワイは中高時代も半日寝てたりしたが
    授業中寝たことはほとんどなかった
    授業中は寝ようとしても寝れなった


    67風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:57:55.18ID:2ugruUzq0.net
    最近一日平均12時間寝てるわ
    基本起きるの夕方だから外出れない


    70風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:58:45.52ID:YubNKvGf0.net
    んで起きても眠いまんま

    ああ目覚めスッキリ!
    起きたいンゴねぇ


    74風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:01:42.18ID:YubNKvGf0.net
    中高時代から半日寝てた日も多かったから
    本当に時間を無駄にしてきたわ


    89風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:07:56.51ID:NG7Umdc6p.net
    >>74
    たしかに
    昼登校しまくって午前多めの授業危うく落としそうになったわ


    94風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:10:18.08ID:YubNKvGf0.net
    >>89
    ワイのは
    塾ない日は直帰して17時前に帰宅
    帰宅と同時にベッドに倒れてそのまま翌朝までってパターンや

    なんか帰りの電車に乗ってる時
    最寄駅が近づくにつれどんどん眠くなってきて
    最寄駅に着くときはもう1秒で寝れるって位眠くなるんや


    76風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:03:04.80ID:dO2s/xpv0.net
    自律神経失調症やろなぁ


    83風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:06:26.17ID:YubNKvGf0.net
    >>76
    これ治るんかね


    77風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:03:40.82ID:m9C9rBCad.net
    どうしても治したいなら心療内科やろな
    一回相談して病気でもなんでもないならアドバイス貰いながら生活習慣を正していくのが正攻法や


    78風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:05:13.00ID:dVT5Se4P0.net
    鬱と関係しとる言われたことあるけどそんなんあり得るんか?


    85風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:06:56.23ID:YubNKvGf0.net
    >>78
    そりゃなんもやる気出ないし鬱にもなるわ


    92風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:08:24.60ID:dVT5Se4P0.net
    >>85
    睡眠障害から鬱か
    鬱から睡眠障害か
    わからんな


    84風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 04:06:45.47ID:mAyd639n0.net
    たくさん寝れるってのは若い証拠みたいなもんやね


    11風吹けば名無し@\(^o^)/2016/04/05(火) 03:37:02.55ID:09ugGiCWa.net
    うちの猫もそんな感じ


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    13コメント
    1. 1 まとめさん

      脳障害も有るから脳外科も視野に入れないとな

    2. 2 まとめさん

      怠くてよく寝てたけど別件で検査したら血小板減少症で即入院だったわ
      血液検査とかした方がいいと思う

    3. 3 まとめさん

      ちょっとわかるかもしれん
      休みが重なるとずっと寝てるわ

    4. 4 まとめさん

      いくらでも寝れるよなあわかる

    5. 5 まとめさん

      家に引きこもってたり、人と接する機会が極端に少ないと、
      知らず知らずのうちに神経過敏になって、どんどん脳は退化していく。
      些細なこともストレスになるから、それが過眠や過食に繋がる。脳がバカになりつつあるから、早いとこ正した方がいい。

    6. 6 まとめさん

      まんま俺だわ
      中高までは寝ようと思えば
      一日26時間寝れるとか言って
      ネタにしてたけど実際かなり
      時間無駄にしちゃってる

    7. 7 まとめさん

      これじゃまともに人生を送れんな。
      就職も出来んだろうし結婚なんて絶望的だろ。
      まぁ夢の中でならしあわせになれるからまだマシかな。

    8. 8 まとめさん

      甘いな 24睡眠できてこそだ 目やにでめが開かんぞ

    9. 9 まとめさん

      ロングスリーパーかもね

    10. 10 まとめさん

      GACKT「意識低いな」

    11. 11 まとめさん

      病院行け。おそらくナルコプレシーと診断されると思う。これに関しては一生付き合っていく病気だから、周辺に通達してなきゃ生死に関わるぞ

    12. 12 まとめさん

      徹夜明けの土曜日はとにかく寝るから
      日曜日は眠気きたら映画かゲーム、本で眠気を覚まして夜寝るようにしてるな

    13. 13 まとめさん

      わかるわ。寝ようと思えば永遠に眠り続けられるレベル。起きた10分後には眠かったりするしな。
      ワイも小学生の頃からアホみたいに寝てるし多分一生このままだと思う。

    つかいかた
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