【ゴツい】筋トレ始めたワイの逞しすぎて男らしい腕どうやwww(※画像あり)

    9
    1名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:08:52ID:78D
    前腕

    上腕



    我ながら男らしいンゴねぇ・・・


    3名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:09:42ID:wDY
    プロテインとかやってんの?


    7名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:11:46ID:78D
    >>3
    おう、一日三回ぶちこんでるで


    4名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:10:07ID:2WM
    体重教えて?


    5名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:10:27ID:2WM
    身長も


    7名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:11:46ID:78D
    >>4
    >>5

    183センチ82キロやで


    9名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:12:31ID:q1b
    身長あるのはほんと羨ましい
    才能やからな


    10【49】2016/06/11(土) 22:12:40ID:DJB
    綺麗な肌で綺麗な形の筋肉してますね凄いです!


    19名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:16:58ID:78D
    >>10
    色白で恥ずかしいンゴ


    11名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:13:10ID:0rB
    唐揚げおいしそう


    19名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:16:58ID:78D
    >>11
    ぱさぱさで食えたもんやないわ・・・


    13名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:13:48ID:2WM
    その身長でなぜ腕だけを自慢したんですかね・・・


    19名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:16:58ID:78D
    >>13
    (体は大したことないなんて言えん)


    14名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:13:59ID:Yv0
    なかなか良いやん!


    16名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:14:24ID:y2O
    なんでそんなに背が高いんや?(嫉妬


    19名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:16:58ID:78D
    >>16
    おとんもでかかったからやろな


    18名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:16:01ID:wGB
    筋肉以前に身長で威圧感出せるのほんと裏山


    19名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:16:58ID:78D
    >>18
    その代わり顔もでかいで(ニッコリ)


    20名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:17:42ID:2WM
    >>19
    やっぱりな♂


    21名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:20:07ID:78D
    >>20
    久々に会った友達に「腕太くなってね?」って言われるのに胸は?って聞くと「?」が返ってくるンゴ・・・


    24名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:25:59ID:78D
    体撮ってくるからちょっと待っててや


    25名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:44:15ID:78D
    おう、体撮ってきたで!




    どうや?


    26名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:45:45ID:YB3
    >>25
    何年くらいやってんの?


    27名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:46:56ID:78D
    >>26
    去年の8月に始めたから今10カ月目やで!


    28名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:48:49ID:x7u
    ワイも筋トレしてるやで
    身体変わってくの楽しいよな


    30名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:51:25ID:78D
    >>28
    おお同志!
    頑張れば頑張った分だけしっかり体がでかくなるから充実感ぱねぇwwwベンチ楽しいブヒブヒwwwwww


    39名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:05:58ID:x7u
    >>30
    筋トレ後のパンプアップした状態で飲んだプロテインの美味さは格別や!
    身体が変わるのも楽しいし、単純に身体を動かした後はスカッとした気分になって嫌なことも忘れるから好き


    42名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:12:29ID:78D
    >>39
    確かに筋トレすると精神的に明るくなる気はするわ。根拠のない謎の自信もつくし


    29名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:51:22ID:O5I
    ジム?自宅?


    31名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:54:07ID:78D
    >>29
    主に市営のジム週2〜3で行っとるで。
    行けない日は家で加重腕立てとディップスと懸垂や


    41名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:08:45ID:O5I
    >>31
    家でもガッツリ鍛えられるのはすごE
    ワイはジム行かないとサボってしまうわ


    42名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:12:29ID:78D
    >>41
    家でやるときは渋々やっとるで。胸トレはまだしも懸垂とか微塵も楽しくないし
    ジム行くと行く前は嫌々でも行けばなんだかんだガッツリトレできるから不思議なもんや


    33名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:58:01ID:0Rl


    36名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:02:10ID:78D
    >>33
    わい元ガリやからデブの体質が羨ましいわ


    34名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:58:10ID:wGB
    これで身長180あるならええやん。
    顔は遠近法でカバーや


    36名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:02:10ID:78D
    >>34
    よっしゃ、常に顔後ろに引いて生きるわ


    35名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 22:58:33ID:BLr
    ワイもそんくらいの身長欲しかったわ

    ちな171cm


    36名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:02:10ID:78D
    >>35
    チビの方が筋トレすると筋肉モリモリに見えやすいらしいで


    38名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:03:37ID:0Rl
    >>36



    40名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:07:02ID:BLr
    >>36
    実際やり過ぎて筋肉つけすぎた体になってバランスおかしくなったし故障抱えてるから今はもう筋トレすることは少なくなったわ


    42名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:12:29ID:78D
    >>40
    わいも筋肉つけすぎてみたいンゴねぇ・・・


    37名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:03:34ID:YB3
    受験終わったら筋トレするンゴwwwwwwwwwwwww


    42名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:12:29ID:78D
    >>37
    30分追い込むのを三日に一回やるだけでも変わるで。今からでもできるで(ニッコリ)


    43名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:12:58ID:wGB
    みんなジム行ってんのか
    ジム行ってみたいけど最初の一歩が怖E


    45名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:15:07ID:q1b
    >>43
    みんな自分のことしか気にしてないから怖がらなくてええで


    47名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:18:56ID:78D
    ジム言うてもわいの行ってるとこは市営やから、高いとこよりガチ勢少ないで


    49名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:23:47ID:x7u
    >>47
    ワイも安いから市営ジム通ってるけどヤバイ外人が数人来て怖いンゴ
    こないだワイが必死で持ち上げた負荷でウォームアップ始められた時は心折れる追い越して草生えたわ


    50名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:27:52ID:78D
    >>49
    わいもこの前ベンチでブヒブヒしてたらゴリラに「一緒にいーすか?」って聞かれたからどうぞどうぞしたんやけど、
    わいのつけてたウェイト(80キロ)でそのまま始めて「補助いりますか?」って聞いたら「いやこれアップなんで」って言われて恥かいたわ


    51名無しさん@おーぷん2016/06/11(土) 23:36:32ID:Sn9
    相撲部屋に体験入門しに行くと全身バランスよくなるで
    ちゃんこ鍋も旨いからオススメ


    52名無しさん@おーぷん2016/06/12(日) 00:14:16ID:s7i
    >>51
    なんやその特殊すぎる体験・・・


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    9コメント
    1. 1 まとめさん

      顔デカいなら肩と僧坊鍛えるとええで→ジャミラになった

    2. 2 まとめさん

      ただのデブやん……

    3. 3 まとめさん

      鍛えてるけど食べるのやめられないからどんどん大きくなって太ってるみたいなタイプのプロレスラーの体型になってきた。

    4. 4 まとめさん

      写真は他人の物の上に自称82キロもあるのに腕がしょぼすぎ
      嘘つくならもっとリアリティをもたせろよw

    5. 5 まとめさん

      おかずがウンコかと思った

    6. 6 まとめさん

      筋肉は付いてもいいけど体重増えるとカッコイイ服着れなくなるから微妙なんだよな

    7. 7 まとめさん

      ※4
      身長でかいから妥当だろ 腕ショボすぎって言うけど38ってそれなりに太いぞ?

    8. 8 まとめさん

      これでデブって言ってるやつどんだけキショガリなんだよw

      ※4
      身長あるし体重は妥当だろ
      腕ショボすぎっていうけど日本人の平均ググってきたほうがいいよ

    9. 9 まとめさん

      最後で草

    つかいかた
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