健康

    なかなか俺の身体が仕上がってきた件（※画像あり）

    16
    1以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 07:50:46.633ID:v9tx4XO1d.net
    ワロタ


    4以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 07:53:12.831ID:MOeSEMuO0.net
    どんなトレーニングしてるかだけ教えてください


    7以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 07:54:16.192ID:v9tx4XO1d.net
    >>4
    詳しくないからごめん
    ただ普通に週3回行って一通りやってるだけ


    13以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 07:56:09.798ID:qifyXy0Fd.net
    体が仕上がるってどういう事？


    16以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 07:58:24.154ID:AcsICQfi0.net
    どれくらい継続してますか？


    19以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:04:49.508ID:v9tx4XO1d.net
    >>16
    2年半です


    20以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:06:38.900ID:AcsICQfi0.net
    ２年半も自発的に継続してるなんてえらい
    俺は最長１年しか続けられなかったわ
    >>1を見習いますわ


    21以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:09:01.549ID:v9tx4XO1d.net
    >>20
    ヒョロヒョロでベンチ30キロしか上がらなかったけど
    90まで上がるようになりましたよ


    25以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:12:15.457ID:d6mpicnMa.net
    >>21
    いいね
    今年中に100kg上げれるといいな


    27以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:13:19.418ID:v9tx4XO1d.net
    >>25
    100上げたいね


    22以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:10:13.554ID:IFtIYiY1d.net
    2年半もジムに通ってその体かよ
    センスないから辞めたほうがいあ


    23以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:11:00.577ID:v9tx4XO1d.net
    >>22
    もともとがかなり酷かったからなー


    24以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:11:38.037ID:pzsRn1iW0.net
    食事は？


    26以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:12:38.264ID:v9tx4XO1d.net
    >>24
    朝昼は普通に食べて
    夜はプロテインとサラダです
    正直あんまり気にしてません


    28以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:15:59.826ID:Psu5id+cM.net
    影で誤魔化さないでちゃんと真正面から撮ってほしい


    33以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:28:24.792ID:pzsRn1iW0.net
    良かったよ
    お互い頑張ろうな


    34以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:30:01.767ID:v9tx4XO1d.net
    >>33
    ありがとう！


    35以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:34:02.790ID:7XwlSca00.net
    頑張って体鍛えて筋肉つけてもネットにアップするくらいしか使い道がないとか
    笑いを通り越してもはや哀れとしか言いようがないなwwwwwwwww


    36以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/08(木) 08:36:39.095ID:AcsICQfi0.net
    >>35
    自分のためにがんばるんだよ
    誰かに強制されたり仕事で鍛えるのとは訳が違う


    引用元なかなか俺の身体が仕上がってきた件
    この記事をシェアする！
    厳選おすすめまとめ！
    ゲーム | セール
      漫画新刊
        ラノベ新刊
          価格は 2026年5月17日12時45分 更新時のものです。
          16コメント
          1. 1 まとめさん 2016/09/08 15:34

            ヒョロガリやんけと思ったが、ガッツリトレーニングはしとらんのか

          2. 2 まとめさん 2016/09/08 16:05

            健康的でいいじゃん。
            ごつごつに筋肉ふくらませてサラリーマンとかも滑稽だし
            やりすぎないほうがいい。

          3. 3 まとめさん 2016/09/08 16:34

            自然体な細マッチョだな
            身長低くなければ理想的な体型

          4. 4 まとめさん 2016/09/08 16:35

            ちゃんと食べればいいのに勿体無い

          5. 5 まとめさん 2016/09/08 16:39

            うらやましい
            こうなりたいわ

          6. 6 まとめさん 2016/09/08 16:39

            2年半事務室でこれって食事がわるいんか
            宅トレ半年くらいにみえる

          7. 7 まとめさん 2016/09/08 16:44

            35みたいな奴が一番哀れだわ。

          8. 8 まとめさん 2016/09/08 16:48

            かっこいい

          9. 9 まとめさん 2016/09/08 17:44

            >>35
            めっちゃ早口で言ってそう

          10. 10 まとめさん 2016/09/08 17:44

            文句言ってるのはクソガリか豚ニートだけだから自分のペースで頑張ってほしいね

          11. 11 まとめさん 2016/09/08 17:48

            ※1
            ようデブ

          12. 12 まとめさん 2016/09/08 18:22

            ※1お前みたいなデブカスと違って、程よい肉付きの良い体やんけ

          13. 13 まとめさん 2016/09/08 18:57

            これをヒョロガリ扱いする奴はベンチ豚かただのの豚のどっちか。バランスとれたいい身体じゃないか。
            ベンチ豚は下半身も鍛えろよ？上マッチョ下ヒョロヒョロ奴大杉やぞ

          14. 14 まとめさん 2016/09/08 19:52

            胸板をもっと鍛えたら、ええ感じが増すね

          15. 15 まとめさん 2016/09/08 20:29

            もうちょい腹周りの脂肪落とせば理想的やな

          16. 16 まとめさん 2016/09/08 22:27

            90まで上げたの凄いな…40しか上げれんから自分も頑張ろ

          つかいかた
          • コメントの引用は「※」につづいて英数字の形式です。（例、※3）
          • 記事中のレスの引用は「>>」につづいて英数字の形式です。（例、>>113）
          • トラブルに発展する恐れのあるコメントはお控えください。
          流速VIPのキャラクター『流速さん』
          流速VIP
          2chまとめブログ『流速VIP』は、いきものを見つけたり、お料理したり、お部屋を晒したりといったVIPPERの日常をお届けしています。


          掲示板
          ・おーぷん２ｃｈ
          人気の記事
            ホームに戻る
            ブログパーツ