【ゴリマッチョ】筋トレ直後の俺の筋肉がパンパンになっててワロタｗｗ（※画像あり）
141以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:17:05.103ID:5xmoATVqd.net
痛え
3以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:17:33.034ID:qc97Yl6G0.net
きっもｗｗｗ
5以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:17:40.249ID:BUng0tjad.net
きたねえ
6以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:18:14.074ID:ST4eQQLMp.net
いくら筋肉あっても胸毛ボーボーとかキモい
不潔
不潔
10以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:19:15.394ID:5xmoATVqd.net
>>6
男性ホルモン恐るべしだな笑えねえ
男性ホルモン恐るべしだな笑えねえ
8以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:18:34.664ID:DlQ40PbF0.net
苔生えてる
9以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:18:46.398ID:DLu0yAd2d.net
デブじゃん
12以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:20:37.031ID:j18K+VdL0.net
腹毛がなきゃいい体なのに
14以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:21:45.587ID:K1PkkZrM0.net
毛とかマジないわ死んで
15以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:22:32.492ID:5xmoATVqd.net
>>14
すまんな笑
すまんな笑
16以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:22:55.497ID:Bs4cBnILd.net
笑いものの身体
18以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:23:00.922ID:GMKOOoK5p.net
ただのゴリラやん
21以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:24:03.466ID:hW+pZuqC0.net
これをバカにする奴らは素人ばかりだな
これはなかなかいい線いってるわ
どれくらいの筋トレしてるの？
頻度とメニュー教えてよ
これはなかなかいい線いってるわ
どれくらいの筋トレしてるの？
頻度とメニュー教えてよ
22以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:24:23.160ID:5xmoATVqd.net
ただのデブは嫌だからなｗｗ
23以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:25:31.095ID:I6xxcnMv0.net
え、デブじゃん(笑)
24以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:25:36.083ID:mrzCkfU60.net
何かに似ている…
25以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:25:46.561ID:hW+pZuqC0.net
体脂肪率は15〜18%くらいってところか？
スペック教えてくれ
スペック教えてくれ
26以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:27:11.102ID:Nk6CgYss0.net
増量期かな？
29以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:28:49.344ID:5xmoATVqd.net
>>26
毎日が増量期だぞ
毎日が増量期だぞ
30以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:31:32.377ID:Nk6CgYss0.net
>>29
いや、一回絞ったほうがいいよ
筋量あるしかなりかっこよくなると思う
いや、一回絞ったほうがいいよ
筋量あるしかなりかっこよくなると思う
31以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:31:44.222ID:+o2/oqciK.net
服選びが大変そう
33以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:33:10.485ID:5xmoATVqd.net
結構前
35以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:34:37.203ID:Nk6CgYss0.net
>>33
肩から僧帽がちょっと残念
肩から僧帽がちょっと残念
39以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:39:02.398ID:WQa0Yc5Q0.net
>>33の方がモテそうな体
40以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:41:03.618ID:Ti960S/k0.net
>>33
こっちの方がいいわ
こっちの方がいいわ
34以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:34:22.813ID:mrzCkfU60.net
前より腹の毛濃くなってない？
38以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:38:25.538ID:FouJT8Nl0.net
退化しててわろた
41以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:42:38.298ID:5xmoATVqd.net
>>38
俺的には前進してるぞ
とりあえずこの調子で90キロまで増量して減量して
84〜6キロで体脂肪率8〜10パーセントが目標
俺的には前進してるぞ
とりあえずこの調子で90キロまで増量して減量して
84〜6キロで体脂肪率8〜10パーセントが目標
42以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:51:04.190ID:ME8sJ8aF0.net
バーベルベンチ最高何キロ？
43以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:55:27.658ID:5xmoATVqd.net
>>42
知らん
懸垂とディップスとスクワットしかやってないから
知らん
懸垂とディップスとスクワットしかやってないから
44以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:57:52.421ID:mrzCkfU60.net
そんだけでこんな腹筋付くのか
37以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/09/13(火) 23:37:29.294ID:U3p4TDbJ0.net
マーヴルのヒーローぽい
- 俺フリーター、借金地獄から無事生還
- ワイの部屋とアマゾン注文履歴が凄すぎてワロタｗｗｗ完全に富豪勝ち組だろｗｗｗはい論破論破論破論ァ！
- 免許取得して1日目のワイ、無事捕まる
- 2500人の行列に並んでNIKEの復刻版シューズ買ったぜー！！！（※画像あり）
- ワイ、スーパーで売ってるうずらの卵を孵化させる事に成功ｗｗｗ（※画像あり）
- 枕元の水槽のミドリフグが可愛過ぎて眠れないｗｗｗ（※画像あり）
- 業務スーパーで丸いあれ買ってきたからガチレビューする（※画像あり）
- 【男の意地】電車ドア横ガーディアンの座をいつも見るおっさんから盗んでやろうと綿密な作戦を立てて実行した
- 社畜営業俺氏、自分を捨てて取引先に頭を下げまくった結果
- ゆとり同士の会話がヤバすぎる…
- お前ら親指の指紋見てみろｗｗｗ
- 面接官「砂糖と塩を、まったく触らずに見分ける方法を教えてください」 → 俺が採用を勝ち取った返答がこちらｗｗｗ
腹筋がきれいやな
ずれてないのすごい
腹筋だけはきれい。あとはくさそう。肩周り可笑しいし
筋トレする前にお風呂で筋肉温めてからの方が筋トレで筋肉温める時間短縮出来ていいよね。それとも水風呂で冷やしておいた方が良いのか。
仮面ライダー１号２号みたいな腹筋だね
胸毛がなんだよ、俺なんてもっとキモいよ
こいつがもっと絞った感じの体格だけど
身長低くて５頭身だからね、リアルドワーフだよ
身体鍛えるやつはだいたい粗チンのコンプレックス
ホモの俺が言うから間違いない
うーん…こういう身体は好きじゃない
ほんのり脂肪が乗ってるくらいがいいんよ～
そりゃモテるのは断然三枚目だろうけど退化してるじゃんはさすがに笑うわ
お前ら！自分の腹と顔見て、批判しろ屑共！いい体してるわ！頑張った成果が目に見えて出てくるのは嬉しいもんだよな！それを毛がキモいとかそんな頑張った証しより、バカな事でしか批判出来ねー屑ばっかだな！
くさそう
ディップス(50kg)スクワット(150k)とかやろ
こんなにみんなに嫌がられて、なんのために鍛えたかわからんなw
てか、ふっくらしてて、鍛え方が間違ってる
※9
お前も顔とか言ってるやん
顔は間違いなく俺の方がイケメンやで
懸垂とディップスだけならこんな僧帽筋と大胸筋上部は発達しないぞ