金がないデブが深夜に料理するよ!(※画像あり)
111以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:39:12.236ID:kDMrrNg9p.net
しがないサラリーマンなんだぜ
金ないしデブだから痩せようと思ってほぼ初めての自炊だぜ (`・ω・´)
金ないしデブだから痩せようと思ってほぼ初めての自炊だぜ (`・ω・´)
2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:39:36.693ID:qmA28bFK0.net
まず食うな
4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:40:42.386ID:YOsViafS0.net
何作るんだい
3以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:39:51.726ID:d6KO8MG40.net
能書きはいいから作れよ
9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:42:37.726ID:kDMrrNg9p.net
>>4
とりあえずダイエットでも食べていいよって言われたのを買って来たよー!
炒め物になるかな?
とりあえずダイエットでも食べていいよって言われたのを買って来たよー!
炒め物になるかな?
10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:42:50.349ID:afa08SmL0.net
>>7
これはリバウンドするパターンだわ
これはリバウンドするパターンだわ
14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:43:19.257ID:kDMrrNg9p.net
>>10
え!?そーなんすか!?
いやでも豆腐にもやしに納豆なら大丈夫って聞いて(´・ω・`)
え!?そーなんすか!?
いやでも豆腐にもやしに納豆なら大丈夫って聞いて(´・ω・`)
18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:44:28.303ID:afa08SmL0.net
>>14
肉食え肉
赤身の肉を
肉食え肉
赤身の肉を
23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:46:25.232ID:kDMrrNg9p.net
>>18
肉は絶対に食うなって言われて昼飯取り上げられたよ(´・ω・`)
肉は絶対に食うなって言われて昼飯取り上げられたよ(´・ω・`)
28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:47:38.651ID:9HXbVxrf0.net
>>23
誰に?
誰に?
31以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:48:38.608ID:kDMrrNg9p.net
>>28
友人に(´・ω・`)
俺の唐揚げ弁当・・・
友人に(´・ω・`)
俺の唐揚げ弁当・・・
12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:42:58.663ID:iSJoiQdF0.net
やる気ねえ材料だな
22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:45:58.628ID:kDMrrNg9p.net
>>12
お金なくてこんなん買うだけでもいっぱいいっぱいだったよ!!
お金なくてこんなん買うだけでもいっぱいいっぱいだったよ!!
13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:43:04.558ID:eBayNQa00.net
豆ばっかでワロタ
19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:45:00.713ID:d6KO8MG40.net
>>15
ヒゲ取れよ。食感全然違うから
ヒゲ取れよ。食感全然違うから
25以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:46:39.517ID:kDMrrNg9p.net
>>19
おぉ!こんどやってみます!!
おぉ!こんどやってみます!!
17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:44:15.528ID:YOsViafS0.net
もやしは単品で炒める感じか
焼肉のタレがあればいいか
焼肉のタレがあればいいか
20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:45:20.451ID:kDMrrNg9p.net
16アヒルツャン ◆OcxacFwkOg 2017/05/02(火) 21:44:00.713ID:xAQW2ebUa.net
もう完成図頭に浮かんだわ
24以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:46:38.096ID:AJn9mnHlp.net
鶏胸とカレールーで余裕よ
26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:47:02.472ID:YOsViafS0.net
ツナとかならいい気もするが
29以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:48:17.716ID:kDMrrNg9p.net
32以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:48:58.859ID:WQxd/hhod.net
ダイエット中なの?
34以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:49:14.060ID:kDMrrNg9p.net
>>32
そうです!今日から痩せます!!
そうです!今日から痩せます!!
35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:49:29.185ID:eBayNQa00.net
肉は良くても酒は駄目なんじゃない?
38以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:50:17.488ID:kDMrrNg9p.net
>>35
え、そーなんすか!?
肉禁止に酒も禁止か・・・
え、そーなんすか!?
肉禁止に酒も禁止か・・・
40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:51:05.561ID:afa08SmL0.net
水切りもしないし失敗待ったなしだな
41以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:51:42.336ID:kDMrrNg9p.net
43以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:52:04.363ID:YOsViafS0.net
もめんのほうがよかったような
47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:55:05.221ID:kDMrrNg9p.net
>>43
木綿の硬さが苦手なんすよね(´・ω・`)
でも木綿にした方がよかったのかな
木綿の硬さが苦手なんすよね(´・ω・`)
でも木綿にした方がよかったのかな
45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:53:22.599ID:kDMrrNg9p.net
46以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:53:36.389ID:DbCbvFz00.net
めんつゆじゃだめなのか?
48以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:55:21.234ID:kDMrrNg9p.net
>>46
なんかカロリー高いらしいす(´・ω・`)
なんかカロリー高いらしいす(´・ω・`)
49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:55:26.760ID:ZKagS60l0.net
炒め物なら木綿やね
チャンプルーとかそう
チャンプルーとかそう
51以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:57:13.982ID:kDMrrNg9p.net
>>49
やはり炒め物には木綿なんすね
次は気をつけます・・・
やはり炒め物には木綿なんすね
次は気をつけます・・・
50以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:56:50.886ID:kDMrrNg9p.net
あれ?思っていたのと違う!!
麻婆豆腐みたいなの期待してたのに
※グロ注意

麻婆豆腐みたいなの期待してたのに
※グロ注意

52以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:57:42.678ID:YOsViafS0.net
ヒィ…カルボナーラみたい
59以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:59:15.725ID:kDMrrNg9p.net
>>52
あー!そんな感じっす!!
ほんとねば〜ってしてるような感じしてました!!
あー!そんな感じっす!!
ほんとねば〜ってしてるような感じしてました!!
53以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:57:48.703ID:ZKagS60l0.net
コンニャクと白和えにすればよかったのにね
麻婆豆腐は水抜きと塩茹でしてるから硬さあるしっていうかあれ煮込みやし
麻婆豆腐は水抜きと塩茹でしてるから硬さあるしっていうかあれ煮込みやし
61以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:59:50.662ID:kDMrrNg9p.net
>>53
白和えってなんすか・・・
あと麻婆豆腐って炒め物じゃなかったんすか・・・
白和えってなんすか・・・
あと麻婆豆腐って炒め物じゃなかったんすか・・・
54以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:58:31.204ID:kDMrrNg9p.net
55以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:58:33.876ID:nnJv6g7Za.net
錬金術師か何か?
58以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:59:05.712ID:GABnk0S40.net
もやしの白和え
57以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 21:58:49.813ID:+lTteeSQ0.net
運動しないと食事制限してもなんも意味無いぞ
62以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:00:22.270ID:kDMrrNg9p.net
>>57
そこなんすよね
運動・・・運動・・・orz
そこなんすよね
運動・・・運動・・・orz
63以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:00:33.437ID:MrVo6Gtrd.net
冷凍の鮭フライパンで焼いて酢飯にマヨネーズと一緒に混ぜ混ぜして食べようぜ
( ´・ω・` )
( ´・ω・` )
65以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:01:56.065ID:kDMrrNg9p.net
>>63
ぐう鬼畜
いやそれしたらもう抜けられなくなっちゃう・・・
ぐう鬼畜
いやそれしたらもう抜けられなくなっちゃう・・・
79以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:05:25.278ID:MrVo6Gtrd.net
>>65
やろうぜ
毎日食べてるけど全然太らんぜ( ´・ω・` )
やろうぜ
毎日食べてるけど全然太らんぜ( ´・ω・` )
82以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:07:24.781ID:kDMrrNg9p.net
>>79
えぇ・・・
太らないんですか??
ほんと?マジで?考えよう・・・
えぇ・・・
太らないんですか??
ほんと?マジで?考えよう・・・
91以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:10:15.459ID:BN31zxj40.net
>>82
毎日といっても晩飯で食うだけだろ
それで量もたいしたことないなら太らないのは当たり前だろ!
毎日といっても晩飯で食うだけだろ
それで量もたいしたことないなら太らないのは当たり前だろ!
100以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:14:18.014ID:kDMrrNg9p.net
>>91
そーなんすか!?
ここ最近昼と夜だけ食ってて異常に太ったんですよね
55kgから81kgまで増えてますよ・・・
そーなんすか!?
ここ最近昼と夜だけ食ってて異常に太ったんですよね
55kgから81kgまで増えてますよ・・・
66以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:02:27.800ID:afa08SmL0.net
もうもやしもシャキシャキ感が全くなくなってそう
73以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:04:32.644ID:kDMrrNg9p.net
>>66
もやしってしゃきしゃきするんでよね
俺のは消えてたな・・・
もやしってしゃきしゃきするんでよね
俺のは消えてたな・・・
67以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:02:45.575ID:DfvR3PcN0.net
まともな食材が次々と姿を変えていく・・・
74以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:04:46.272ID:kDMrrNg9p.net
>>67
完成形!!
完成形ならうまそーですよ!!
完成形!!
完成形ならうまそーですよ!!
68以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:03:13.535ID:DEAQcytDp.net
この時間に食わないのが1番の減量になるぞ
77以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:05:05.495ID:kDMrrNg9p.net
>>68
それ考えました
でもどーしてもどーしても食べたくて(´・ω・`)
それ考えました
でもどーしてもどーしても食べたくて(´・ω・`)
69以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:03:15.653ID:iSJoiQdF0.net
くっそまずそうwwww
78以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:05:23.068ID:kDMrrNg9p.net
>>69
うまいまずいではない
食えるか食えないか (`・ω・´)
うまいまずいではない
食えるか食えないか (`・ω・´)
70以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:03:39.064ID:+lTteeSQ0.net
こんなに辛い食事制限しても運動しないと体重へってもまた食べたら一瞬で元通りだぞ
しかも身体がこの食事で慣れてるから普通に食うだけでも太っていくぞ
しかも身体がこの食事で慣れてるから普通に食うだけでも太っていくぞ
80以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:05:49.867ID:kDMrrNg9p.net
>>70
ぐぅ染みる
いやほんとそれなんすよね
とりあえず仕事は営業なんで歩き続けます(´・ω・`)
ぐぅ染みる
いやほんとそれなんすよね
とりあえず仕事は営業なんで歩き続けます(´・ω・`)
71以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:03:55.666ID:kDMrrNg9p.net
75以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:04:46.635ID:YOsViafS0.net
お前は名のある黒錬金術師か!
72以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:04:14.982ID:ZKagS60l0.net
豆腐ハンバーグをまとめなかったみたいな
冷奴で良かっただろ
もやしはピーマンとかと強火でさっと炒めたらええ
火入れ過ぎると水がどんどん出てマズイぞ
冷奴で良かっただろ
もやしはピーマンとかと強火でさっと炒めたらええ
火入れ過ぎると水がどんどん出てマズイぞ
81以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:06:43.972ID:kDMrrNg9p.net
>>72
豆腐ハンバーグってレシピは見なかったんですが
こんなになる豆腐をハンバーグ状に出来るなんて確実に魔法ですよね
豆腐ハンバーグってレシピは見なかったんですが
こんなになる豆腐をハンバーグ状に出来るなんて確実に魔法ですよね
85以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:08:42.311ID:kDMrrNg9p.net
83ぴょん吉 ◆FROGBOYBUE 2017/05/02(火) 22:07:25.229ID:y8/vvI670.net
美味しい?
86以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:09:04.842ID:kDMrrNg9p.net
>>83
人によっては・・・
人によっては・・・
84以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:08:13.336ID:BN31zxj40.net
俺は豆腐は水切ってそのまま醤油かけてくうし
納豆はタレつけずそのままパックからずるずる食うよ
その方が合理的、腹に入れば同じだろ
貴重な時間を失いたくない
納豆はタレつけずそのままパックからずるずる食うよ
その方が合理的、腹に入れば同じだろ
貴重な時間を失いたくない
87以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:09:33.259ID:kDMrrNg9p.net
>>84
そうなんすよね
でもなんかどーせ腹に入るなら全部混ぜた方が楽だろなんて考えるんです(´・ω・`)
そうなんすよね
でもなんかどーせ腹に入るなら全部混ぜた方が楽だろなんて考えるんです(´・ω・`)
88以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:09:46.386ID:iSJoiQdF0.net
これ生ゴミ丼?
97以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:13:14.343ID:kDMrrNg9p.net
>>88
あ、いや一応食べ物です・・・
あ、いや一応食べ物です・・・
93以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:12:25.568ID:Ui/uk6Ag0.net
今来た
とりあえず>>1が料理できないのはよくわかった
とりあえず>>1が料理できないのはよくわかった
102以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:15:07.973ID:kDMrrNg9p.net
>>93
これでもデニーズでキッチンやってたんですけどねぇ・・・
これでもデニーズでキッチンやってたんですけどねぇ・・・
94以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:12:26.749ID:kDMrrNg9p.net
まず味付けに関してだが
納豆がなんとかネバってくれてるだけ
醤油の味も香りもしないし、カレーパウダーなんてもってのほか
特に米のおかずにもならない出来
さらにはもやしの食感は皆無
しなってるのは嫌いではないが、上記に書いてくれたように炒めすぎはNG
豆腐に関してはもってのほか
なぜ絹にした、なぜ崩してから炒めた
間違いなく木綿でやった方がマシ
主役は完全に納豆
これなら腹が減っても納豆だけを30回噛みながら満腹中枢を刺激した方がいい
酒?そんなもんに合うわけがない
納豆がなんとかネバってくれてるだけ
醤油の味も香りもしないし、カレーパウダーなんてもってのほか
特に米のおかずにもならない出来
さらにはもやしの食感は皆無
しなってるのは嫌いではないが、上記に書いてくれたように炒めすぎはNG
豆腐に関してはもってのほか
なぜ絹にした、なぜ崩してから炒めた
間違いなく木綿でやった方がマシ
主役は完全に納豆
これなら腹が減っても納豆だけを30回噛みながら満腹中枢を刺激した方がいい
酒?そんなもんに合うわけがない
95以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:12:32.301ID:9HXbVxrf0.net
もやしと豆腐は茹でてポン酢にでもつけて食うほうがまだまし
炒めると油も使うし
炒めると油も使うし
104以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:15:49.826ID:kDMrrNg9p.net
>>95
あぁ!茹でるか!!
そうか!茹でるがありましたね!!
茹でるかそーかそーか・・・
あぁ!茹でるか!!
そうか!茹でるがありましたね!!
茹でるかそーかそーか・・・
96以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:12:56.212ID:DbCbvFz00.net
正に豚の餌
105以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/05/02(火) 22:16:14.122ID:kDMrrNg9p.net
>>96
反論のしようがございません(´・ω・`)
反論のしようがございません(´・ω・`)
- 入社して間もない俺に業務改善提案しろと指示が出された結果www
- 血圧230超えで入院して分かったこと
- 新上司「ワイ君…ボソボソ…」 ワイ「えっ?すいません、今なんて」 →
- 夫が最近全く怒らなくなったと思ったら・・・ → 夫のスマホ見た結果
- うちの課にいる5年間ほとんど会社に来てない幽霊女社員の職務履歴がこちらwww
- 入社一週間目にして最初のミスを迎えた新入社員www
- 猫が玄関でぼーっとしとるんやが(※画像あり)
- 【悲報】俺の母ちゃんのLINEメッセージ、ヤバい(※画像あり)
- 募集要項「基本給20万」 → 入社後に発覚した本当の基本給www
- 【数学マジック】2以上の好きな自然数を1つ選んでください
- ワイ公務員が近所の無職の人に言われた暴言ランキング
- うちの職場で上司が帰るまでは残業しなきゃいけない風習が蔓延した結果
まずそう
吐きそう
楽しそう
生ゴミ
マヨネーズで挽回できるよ
味噌汁にすれば良かったのに
材料は私と同じ
もやし 豆腐 納豆大好き
ただ 食べ方が違う
冷奴に納豆かけて、もやし炒めと食べればよかったんじゃ。
モヤシを気軽に他人に進めた友人が悪いわ
大きな鍋で踊らせながらちゃんと茹でるか、大きなフライパンか中華鍋で炒めて全体均一に水抜きしないと美味くない上級食材なのに
何で貧乏エアプやダイエットエアプはすぐにモヤシを進めるん?
米8
そりゃ汎用性が高いからだろ
失敗したとしても食感が多少悪くなるくらいだし
きたない(>_<)
※9
食感悪くなったモヤシに何の価値があるんだよ