【悲報】ワイ元クソデブ、車通勤から自転車通勤に切り替え2ヶ月半で体が凄まじい変化を遂げるwww

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    1風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:24:01.33ID:wvOhCQW/0.net
    身長:183cm
    体重:94kg→72kg
    体脂肪率:33%→14%
    体脂肪量:31kg→10kg
    除脂肪体重:63kg→62kg

    往復41kmの道のりを通勤帰宅したり自転車旅行に行ってたらこうなったンゴ

    食事は糖質制限食ってヤツをしたンゴ

    それと、アナボリックステロイドやBCAAってのも使ってたンゴ


    2風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:24:35.96ID:wvOhCQW/0.net
    凄いンゴねぇ・・・


    3風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:25:04.77ID:teWMkefKp.net
    それでも体臭は以前のまま


    5風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:25:13.38ID:kFBP9cLud.net
    片道何時間かかるんや


    9風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:26:21.34ID:wvOhCQW/0.net
    >>5
    最初の頃は70分近く掛かってたけど今は45〜50分もあれば着く

    大部分がサイクリングロードだからすいすい行けるわ


    18風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:28:19.09ID:SEdxo9dQ0.net
    >>9
    めっちゃ早いな
    そんなもんなん?


    24風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:29:34.49ID:wvOhCQW/0.net
    >>18
    まあ、エスケープR3だしこんなもんでしょ。ママチャリ民からすりゃ速く感じるやろけど


    8風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:26:20.07ID:dIllPxMy0.net
    2ヶ月半で20kg?
    どうせ100kg超のクソデブが80kg台に落ちただけやろと思ったら往復41kmで草よーチャリ通に出来たな


    13風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:27:14.50ID:wvOhCQW/0.net
    >>8
    まあ、昔は自転車旅行とかしてたからな。その名残なんやろ


    10風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:26:27.12ID:DMM+SarCa.net
    往復41キロは遠すぎやろ
    ど田舎の信号無しの道か?


    17風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:28:14.87ID:wvOhCQW/0.net
    >>10
    せやでー。ほとんど田園地帯や河川敷や


    12風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:27:04.72ID:DJCcWi8Y0.net
    ステロイドって


    17風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:28:14.87ID:wvOhCQW/0.net
    >>12
    なんか筋肉の分解を阻止してくれるらしいで


    15風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:27:45.03ID:g3Hp27XVp.net
    ステロイドやってて草


    20風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:28:47.89ID:wvOhCQW/0.net
    >>15
    ステロイドってそんなにやばンゴか?


    16風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:28:02.68ID:YUfGa9wT0.net
    片道20kmって旅じゃん


    20風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:28:47.89ID:wvOhCQW/0.net
    >>16
    んんっ?


    19風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:28:33.05ID:XxVq6hp60.net
    朝から臭いとかやめてクレメンス


    21風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:28:49.55ID:AX6qAd6SM.net
    通勤で片道20km自転車って凄いな


    26風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:30:12.69ID:wvOhCQW/0.net
    >>21
    昔はめっちゃチャリ乗ってたからな。正直大した苦痛にならなかった。まあ、最初はキツかったけど


    22風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:29:12.21ID:G1Aiki7O0.net
    朝から汗だくで会社来ないで


    31風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:31:18.47ID:wvOhCQW/0.net
    >>22
    一応、タオルで汗は拭き取ってるンゴ・・・


    23風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:29:15.08ID:0+oa7sKM0.net
    近くに引っ越せよ


    25風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:30:04.92ID:4QxQzbalM.net
    仕事場が肉体労働じゃなきゃ無理やろ


    28風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:30:16.06ID:pB9hqaATa.net
    汗だくで仕事してんのか…


    30風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:30:59.87ID:Sq7PntXrp.net
    片道20kなら痩せるわ
    4キロでも痩せた


    35風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:32:24.73ID:wvOhCQW/0.net
    なお、一回の通勤帰宅で消費されるカロリーは 1620kcal(体重94kgの場合) な

    そりゃ痩せるわ


    37風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:32:30.75ID:tFyVkseh0.net
    41kmも走ったら尻痛くなるやろ


    46風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:34:19.38ID:dIllPxMy0.net
    >>37
    この場合時間の方が重要や
    慣れれば5〜6時間でも耐えられる様になるで
    最初は3時間くらいでも2〜3日ケツ筋肉痛になるやろうけど


    39風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:32:47.97ID:eyvI8jbD0.net
    職場汗臭そう
    近くの奴かわいそう


    40風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:33:11.42ID:Sq7PntXrp.net
    シャワーないと無理じゃね


    41風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:33:38.58ID:teWMkefKp.net
    スメルハラスメントとかいう言葉は御存知?
    気をつけよう


    44風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:34:04.08ID:DJCcWi8Y0.net
    後遺症考えろや…

    スポーツやボディービルやってないのにステロイドはあかんて
    アナボリックステロイドには多くの副作用がある。
    その副作用は用量依存性で、最も一般的な副作用は血圧上昇とコレステロール値上昇である。

    起こり得るその副作用群をまとめれば次のようになる。
    肝障害、肝臓癌、前立腺癌、高コレステロール血症、高血圧症、心筋梗塞、糖尿病、睡眠時無呼吸症候群、性腺刺激ホルモン分泌低下性性機能低下症、体液性免疫異常、ニキビ、筋断裂、毛髪の消失、しゃがれ声化あるいは金切り声化など。
    by アナボリックステロイド - Wikipedia


    45風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:34:06.83ID:GqZ835wS0.net
    ここまですいすいやせるとたのしそう


    50風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:35:38.27ID:Opx2waEL0.net
    この時期はやばくないか


    52風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:36:47.80ID:2ZdOVaLO0.net
    自転車ブームで自転車通勤の奴増えたみたいやけど
    体臭きっついのも増えたわけよな


    53風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:38:12.80ID:gzNa1J6la.net
    ワイの会社にも酸っぱい匂いをコロンで誤魔化してるテロリストがおるけどマジで迷惑だからやめてクレメンス


    54風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:38:29.05ID:3z/0IHEC0.net
    さらっとステロイドやってて大きめの草


    55風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:38:29.92ID:zZTg57dKM.net
    朝から汗臭くなって出勤するの止めてください
    臭いです


    57風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:38:57.99ID:xQFePO+20.net
    2ヶ月半でそんだけ痩せられる奴は太る時もまた一瞬やぞ
    気をつけるんやで


    66風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:42:02.28ID:PuMcsFnG0.net
    1日40km走っとったら痩せるわな
    お疲れさん


    71風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:43:33.25ID:4FBpvS+30.net
    くさい(確信)


    73風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:44:18.37ID:DwNonxPv0.net
    ステロイドはまずいですよ!


    75風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:45:33.72ID:ZHvdxAgyM.net
    おくすり使ってて草。筋トレも平行してやっとったら更に良かったのに


    77風吹けば名無し@\(^o^)/2017/07/18(火) 08:46:14.69ID:tDzZQB6Ep.net
    朝から汗だくとか死ねよデブ


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    21コメント
    1. 1 まとめさん

      タオルで拭いてるだけじゃ確実に臭いだろうな…

    2. 2 まとめさん

      また妄想日記か

    3. 3 まとめさん

      3桁デブだけど往復50km通勤してるのに全く痩せないんだが
      食事制限はしていないからか

    4. 4 まとめさん

      ステロイドてお前・・・

    5. 5 まとめさん

      シャワー浴びないと臭いだろ

    6. 6 まとめさん

      ちゃんと消臭する汗拭きシートで拭くなら許す
      タオルだけなら許さない

    7. 7 まとめさん

      ワイは一日80キロチャリンコ漕いどるわ。

    8. 8 まとめさん

      画像載せろカス

    9. 9 まとめさん

      片道20kmはスゴいな

    10. 10 まとめさん

      ステロイドはずっと続けると結局、体ぼろぼろになるぞ

    11. 11 まとめさん

      じぶんも車手放して今の職場で自転車通勤だが約一駅くらいだわ、緊急呼び出しかかる事あるからこれくらいでないと、雨の日とかもね。

    12. 12 まとめさん

      片道20kmを毎日なんて無理だろ
      何の仕事してんだよ

    13. 13 まとめさん

      ステロイドのくだりで嘘と確信
      どうせ通勤距離も報告の1/10程度で体重も5kgくらいしか減ってないし両膝ガタガタになったんだろ?

    14. 14 まとめさん

      ステロイドでなくプロテインと勘違いしているのでは?

    15. 15 まとめさん

      でもチャリはマジで痩せるで
      兄貴もバイトの為片道5キロ程度を自転車で通勤してたらビックリするくらい痩せたわ

    16. 16 まとめさん

      当初の183センチで94キロの時にどんな姿で自転車に乗っていたのか知りたい。1番大きなサイクルウェアでもパンパンになるのと普段着だったら股擦れして絶対無理だ。

    17. 17 まとめさん

      俺も体重100kgあるけど普通のチャリならタイヤ潰れてまともに走れんしサドルが食い込んで痛すぎるから長時間乗れない
      なんか身長はじめ各スペックから成果まで全部嘘くせえんだよなこのデブ

    18. 18 まとめさん

      きびしすぎわろた

    19. 19 まとめさん

      自転車は痩せるからな
      特に落ちにくい腹肉が落ちるから見た目も大きく変わる

    20. 20 まとめさん

      通勤や趣味でチャリ漕ぐためにステロイドは草

    21. 21 まとめさん

      ステロイドはやめてカフェイン剤とかにしなさいよ・・・
      素人がステロイド使ってはダメだよ
      サイクルミスる一生終わるぞ

    つかいかた
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