すげぇ休憩方法編み出したから発表するwww

    10
    1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:07:03.198ID:YO+iB6cAM.net
    水分と消化のいいものを摂取して横になる、この時なるべく腕や足が他の体と重ならないように
    そしたら全神経を集中して体の力を抜く、疲労感を溶かして地面に垂らしこぼすようなイメージ
    手足から魂が抜けるような感覚になれば成功、最初のうちは恐怖感を覚えるかもしれない
    十分くらいで体力全回復してるわこれやべぇ頭もやけにスッキリする


    2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:07:45.753ID:DjKukZfE0.net
    気づいちまったか


    5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:10:07.524ID:YO+iB6cAM.net
    いや本当に試してみろって


    6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:10:26.330ID:Qoi5kJq30.net
    それもう全人類がやってるぞ


    8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:13:04.184ID:YO+iB6cAM.net
    >>6
    睡眠とは違うよ


    7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:11:32.606ID:LiNTyJG80.net
    しねえよゴミ
    お前がたいして体力使ってないぬるい仕事してるだけだ
    科学的にありえないから


    9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:13:49.065ID:YO+iB6cAM.net
    >>7
    科学が意識をどこまで解明してるか怪しいけどね


    10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:14:21.989ID:YO+iB6cAM.net
    本当にこれを試さないで頭ごなしに否定するのはあまりにもったいない


    11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:15:38.446ID:zGB824xwd.net
    じゃあ24時間働けるね


    12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:16:20.862ID:BHnUOR/Ca.net
    基本睡眠不足でこんなことしなくたってそっこーで寝れるわ


    19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:19:57.975ID:YO+iB6cAM.net
    >>12
    だから睡眠とは違うんだよ!
    なったことないけどたぶん金縛りに近い


    13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:16:47.453ID:LiNTyJG80.net
    お前が話盛ってることをまず謝れカス
    全回復は物理的にありえねえんだよ
    精神の充足で勘違いしてるだけにすぎん


    17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:18:33.325ID:YO+iB6cAM.net
    >>13
    そうかもな、ごめん
    けどこれやると本当に肉体に充足感が溢れるんだよね


    14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:17:00.152ID:WM00taTa0.net
    催眠音声聞いてそのまま寝るのがそれに近い


    39以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:44:44.481ID:YoUWXpI2a.net
    >>14
    それ思った


    15以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:17:08.586ID:jcFCcfW6d.net
    試してみたけど意味なかったわ
    はい論破


    18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:19:05.179ID:YO+iB6cAM.net
    >>15
    できる人とできない人がいるのかな?


    16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:18:00.694ID:LD9NPSjF0.net
    疲労を溶かすがもうわからん


    21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:21:51.453ID:YO+iB6cAM.net
    >>16
    力抜いてだら〜んってしてるとだんだん体の疲労感が溶けてくような気分になるんだよ
    それを意識的に行うと感覚が増すからどんどん深みにハマれれば最高


    20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:21:07.308ID:Qoi5kJq30.net
    今試したけどヤバイわこれマジで体軽すぎる
    とりあえず疲れたから寝るわ


    22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:22:17.581ID:YO+iB6cAM.net
    >>20
    おやすみ


    23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:23:28.894ID:VRg4G+s4a.net
    でも寝てんじゃん


    26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:23:59.549ID:YO+iB6cAM.net
    >>23
    違うんだって、意識は完全にはっきりしてるんだよ


    24以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:23:34.129ID:jFYLmO8U0.net
    そもそも水分と消化のいいものってなんだよ


    27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:24:20.301ID:YO+iB6cAM.net
    >>24
    ポカリスエットとおかゆあたりが望ましい


    25以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:23:38.473ID:YO+iB6cAM.net
    なんか視界に入るものが全部クリアで動きがよくわかるな
    30FPSから60FPSになったような気分だ


    29以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:29:05.261ID:8xvzAcw5a.net
    >>25
    例えワロタwwwwww

    つかいくら消化の良い食べ物でもすぐに横になるのはどうかと・・・


    31以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:30:27.576ID:lQYkmhFya.net
    全神経集中したら流石に疲れそう


    34以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:33:47.574ID:YO+iB6cAM.net
    >>31
    そういう力むタイプの集中じゃない 全力で意識を傾けるタイプの集中をするんだ


    33以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:32:17.242ID:YO+iB6cAM.net
    視界に入るものの動きが全部はっきり見えすぎて酔ってきた


    35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:38:48.718ID:YO+iB6cAM.net
    あーもーキッショ
    どいつもこいつも死にかけな顔してるわ


    36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:39:35.942ID:YO+iB6cAM.net
    この休憩方法が広まればみんな安らかになれるのに


    37以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:41:56.164ID:EzUw9cP20.net
    神経を集中して力を抜くって矛盾だらけなんだが


    41以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:45:20.357ID:YO+iB6cAM.net
    >>37
    何も矛盾してないよ、やればわかる


    40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:44:57.661ID:YO+iB6cAM.net
    あーあれだな
    意味のある言葉を同時に聞くのは精神衛生上すごくよくないな
    駅のアナウンスがすごい耳障り


    44以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:48:27.963ID:YO+iB6cAM.net
    集中=力む必要があるって考えじゃ無理だな
    もっと自然な集中の仕方がある


    45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:51:03.952ID:YO+iB6cAM.net
    なんか視力回復したかな?
    物がすげぇ細やかに見えら


    47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:53:19.137ID:YO+iB6cAM.net
    人間って全裸が一番いいのかもなぁ


    48以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:53:58.971ID:t5GkbtpB0.net
    食ってすぐ寝たら太るじゃんか


    49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:55:02.136ID:YO+iB6cAM.net
    >>48
    寝るのと横になるのは違うぞ


    51以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:56:38.176ID:YO+iB6cAM.net
    あーもー普段目に入らないものをガンガン意識しちまう
    慣れるまで大変だなこりゃ


    53以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 07:05:40.885ID:YO+iB6cAM.net
    もしかして精神にとって肉体は足枷でしかないんじゃないか?


    56以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 07:17:12.736ID:u0xnGLnG0.net
    >>53
    お前の精神おかしいよ


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    10コメント
    1. 1 まとめさん

      瞑想とか自律神経訓練法の一種でしょ
      画期的では無い

    2. 2 まとめさん

      催眠にかかるときのあれだろ?
      画期的ってわけじゃないな

    3. 3 まとめさん

      うん、自律訓練法やね。消化にいいもの食べると副交感神経刺激されやすいし、それを補助に副交感神経活性化してるんだと思う。
      普通に自律訓練法をやればいいかもしれんけど、少なくとも否定はできんよ。

    4. 4 まとめさん

      きも

    5. 5 まとめさん

      目は開けておくのか(゜ロ゜;

    6. 6 まとめさん

      全部ひっくるめてヨガの瞑想方法の一種やね
      疲れが取れるというよりは脳がしゃきっとするから確かにいい方法ではあるが

    7. 7 まとめさん

      一日中ダラダラしてたら筋肉と脳が溶けるような感じになるけどその類かな

    8. 8 まとめさん

      それ瞑想定期

    9. 9 まとめさん

      副交感神経しかなさそうな自堕落奴

    10. 10 まとめさん

      自律訓練法ってのがあってまさにこ」

    つかいかた
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