すげぇ休憩方法編み出したから発表するwww
101以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:07:03.198ID:YO+iB6cAM.net
水分と消化のいいものを摂取して横になる、この時なるべく腕や足が他の体と重ならないように
そしたら全神経を集中して体の力を抜く、疲労感を溶かして地面に垂らしこぼすようなイメージ
手足から魂が抜けるような感覚になれば成功、最初のうちは恐怖感を覚えるかもしれない
十分くらいで体力全回復してるわこれやべぇ頭もやけにスッキリする
そしたら全神経を集中して体の力を抜く、疲労感を溶かして地面に垂らしこぼすようなイメージ
手足から魂が抜けるような感覚になれば成功、最初のうちは恐怖感を覚えるかもしれない
十分くらいで体力全回復してるわこれやべぇ頭もやけにスッキリする
2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:07:45.753ID:DjKukZfE0.net
気づいちまったか
5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:10:07.524ID:YO+iB6cAM.net
いや本当に試してみろって
6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:10:26.330ID:Qoi5kJq30.net
それもう全人類がやってるぞ
8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:13:04.184ID:YO+iB6cAM.net
>>6
睡眠とは違うよ
睡眠とは違うよ
7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:11:32.606ID:LiNTyJG80.net
しねえよゴミ
お前がたいして体力使ってないぬるい仕事してるだけだ
科学的にありえないから
お前がたいして体力使ってないぬるい仕事してるだけだ
科学的にありえないから
9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:13:49.065ID:YO+iB6cAM.net
>>7
科学が意識をどこまで解明してるか怪しいけどね
科学が意識をどこまで解明してるか怪しいけどね
10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:14:21.989ID:YO+iB6cAM.net
本当にこれを試さないで頭ごなしに否定するのはあまりにもったいない
11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:15:38.446ID:zGB824xwd.net
じゃあ24時間働けるね
12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:16:20.862ID:BHnUOR/Ca.net
基本睡眠不足でこんなことしなくたってそっこーで寝れるわ
19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:19:57.975ID:YO+iB6cAM.net
>>12
だから睡眠とは違うんだよ!
なったことないけどたぶん金縛りに近い
だから睡眠とは違うんだよ!
なったことないけどたぶん金縛りに近い
13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:16:47.453ID:LiNTyJG80.net
お前が話盛ってることをまず謝れカス
全回復は物理的にありえねえんだよ
精神の充足で勘違いしてるだけにすぎん
全回復は物理的にありえねえんだよ
精神の充足で勘違いしてるだけにすぎん
17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:18:33.325ID:YO+iB6cAM.net
>>13
そうかもな、ごめん
けどこれやると本当に肉体に充足感が溢れるんだよね
そうかもな、ごめん
けどこれやると本当に肉体に充足感が溢れるんだよね
14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:17:00.152ID:WM00taTa0.net
催眠音声聞いてそのまま寝るのがそれに近い
39以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:44:44.481ID:YoUWXpI2a.net
>>14
それ思った
それ思った
15以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:17:08.586ID:jcFCcfW6d.net
試してみたけど意味なかったわ
はい論破
はい論破
18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:19:05.179ID:YO+iB6cAM.net
>>15
できる人とできない人がいるのかな?
できる人とできない人がいるのかな?
16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:18:00.694ID:LD9NPSjF0.net
疲労を溶かすがもうわからん
21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:21:51.453ID:YO+iB6cAM.net
>>16
力抜いてだら〜んってしてるとだんだん体の疲労感が溶けてくような気分になるんだよ
それを意識的に行うと感覚が増すからどんどん深みにハマれれば最高
力抜いてだら〜んってしてるとだんだん体の疲労感が溶けてくような気分になるんだよ
それを意識的に行うと感覚が増すからどんどん深みにハマれれば最高
20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:21:07.308ID:Qoi5kJq30.net
今試したけどヤバイわこれマジで体軽すぎる
とりあえず疲れたから寝るわ
とりあえず疲れたから寝るわ
22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:22:17.581ID:YO+iB6cAM.net
>>20
おやすみ
おやすみ
23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:23:28.894ID:VRg4G+s4a.net
でも寝てんじゃん
26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:23:59.549ID:YO+iB6cAM.net
>>23
違うんだって、意識は完全にはっきりしてるんだよ
違うんだって、意識は完全にはっきりしてるんだよ
24以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:23:34.129ID:jFYLmO8U0.net
そもそも水分と消化のいいものってなんだよ
27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:24:20.301ID:YO+iB6cAM.net
>>24
ポカリスエットとおかゆあたりが望ましい
ポカリスエットとおかゆあたりが望ましい
25以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:23:38.473ID:YO+iB6cAM.net
なんか視界に入るものが全部クリアで動きがよくわかるな
30FPSから60FPSになったような気分だ
30FPSから60FPSになったような気分だ
29以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:29:05.261ID:8xvzAcw5a.net
>>25
例えワロタwwwwww
つかいくら消化の良い食べ物でもすぐに横になるのはどうかと・・・
例えワロタwwwwww
つかいくら消化の良い食べ物でもすぐに横になるのはどうかと・・・
31以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:30:27.576ID:lQYkmhFya.net
全神経集中したら流石に疲れそう
34以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:33:47.574ID:YO+iB6cAM.net
>>31
そういう力むタイプの集中じゃない 全力で意識を傾けるタイプの集中をするんだ
そういう力むタイプの集中じゃない 全力で意識を傾けるタイプの集中をするんだ
33以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:32:17.242ID:YO+iB6cAM.net
視界に入るものの動きが全部はっきり見えすぎて酔ってきた
35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:38:48.718ID:YO+iB6cAM.net
あーもーキッショ
どいつもこいつも死にかけな顔してるわ
どいつもこいつも死にかけな顔してるわ
36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:39:35.942ID:YO+iB6cAM.net
この休憩方法が広まればみんな安らかになれるのに
37以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:41:56.164ID:EzUw9cP20.net
神経を集中して力を抜くって矛盾だらけなんだが
41以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:45:20.357ID:YO+iB6cAM.net
>>37
何も矛盾してないよ、やればわかる
何も矛盾してないよ、やればわかる
40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:44:57.661ID:YO+iB6cAM.net
あーあれだな
意味のある言葉を同時に聞くのは精神衛生上すごくよくないな
駅のアナウンスがすごい耳障り
意味のある言葉を同時に聞くのは精神衛生上すごくよくないな
駅のアナウンスがすごい耳障り
44以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:48:27.963ID:YO+iB6cAM.net
集中=力む必要があるって考えじゃ無理だな
もっと自然な集中の仕方がある
もっと自然な集中の仕方がある
45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:51:03.952ID:YO+iB6cAM.net
なんか視力回復したかな?
物がすげぇ細やかに見えら
物がすげぇ細やかに見えら
47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:53:19.137ID:YO+iB6cAM.net
人間って全裸が一番いいのかもなぁ
48以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:53:58.971ID:t5GkbtpB0.net
食ってすぐ寝たら太るじゃんか
49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:55:02.136ID:YO+iB6cAM.net
>>48
寝るのと横になるのは違うぞ
寝るのと横になるのは違うぞ
51以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 06:56:38.176ID:YO+iB6cAM.net
あーもー普段目に入らないものをガンガン意識しちまう
慣れるまで大変だなこりゃ
慣れるまで大変だなこりゃ
53以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 07:05:40.885ID:YO+iB6cAM.net
もしかして精神にとって肉体は足枷でしかないんじゃないか?
56以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/08/06(日) 07:17:12.736ID:u0xnGLnG0.net
>>53
お前の精神おかしいよ
お前の精神おかしいよ
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瞑想とか自律神経訓練法の一種でしょ
画期的では無い
催眠にかかるときのあれだろ?
画期的ってわけじゃないな
うん、自律訓練法やね。消化にいいもの食べると副交感神経刺激されやすいし、それを補助に副交感神経活性化してるんだと思う。
普通に自律訓練法をやればいいかもしれんけど、少なくとも否定はできんよ。
きも
目は開けておくのか(゜ロ゜;
全部ひっくるめてヨガの瞑想方法の一種やね
疲れが取れるというよりは脳がしゃきっとするから確かにいい方法ではあるが
一日中ダラダラしてたら筋肉と脳が溶けるような感じになるけどその類かな
それ瞑想定期
副交感神経しかなさそうな自堕落奴
自律訓練法ってのがあってまさにこ」