ワイが筋トレ始めて変わったことで打線組んだ

    5
    1名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:44:06ID:Ywv
    1 中 なぜか無意識に威圧的になる
    2 二 食費が増える
    3 右 自信がつく
    4 左 彼女ができる
    5 一 屁が臭くなる
    6 三 お菓子を食べなくなる
    7 捕 肌がツヤツヤになる
    8 投 ヒゲか濃くなる
    9 遊 屁が臭くなる


    2名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:44:56ID:y94
    ちょっと二刀流いんよ〜


    3名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:45:34ID:Yaw
    一長一短か


    5名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:46:31ID:y94
    なんで屁が臭くなるんや?


    6名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:46:49ID:Ywv
    >>5
    タンパク質多く取るからやで
    たぶん


    7名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:47:52ID:y94
    >>6
    はえ〜
    ちなイッチ身長体重は?


    10名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:50:19ID:Ywv
    >>7
    178
    75


    13名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:51:31ID:y94
    >>10
    いい体型してますねぇ!


    11名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:51:10ID:TeI
    確かにちょっと気が強くなってしまった
    でも彼女は出来ないゾ


    15名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:51:47ID:Ywv
    >>11
    なるよな
    なんやこれ


    12名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:51:16ID:bE9
    体脂肪率どんなもんや?
    身長同じやから参考にしたいわ


    20名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:54:18ID:Ywv
    >>12
    14くらいや
    うっすら腹筋割れてるくらいやで
    まあカーボ減らして有酸素増やせば10きるで


    46名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 14:32:48ID:bE9
    >>20
    はえーやっぱそこらへんがベストっぽいンゴねぇ…


    14名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:51:42ID:uZt
    体見せて


    16名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:52:12ID:Ywv
    >>14
    すまん今インド料理屋から無理やで


    18名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:52:52ID:UhW
    仮にも筋トレイヤーがナンなんて食ってんじゃねぇ!!


    21名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:54:32ID:Ywv
    >>18
    いかんのか?
    今増量中やしええんじゃ


    24名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:55:55ID:TeI
    米もナンも行くとか良いっすねえ
    ワイは夏だから食欲無いけど走ってるから体重落ちまくってる


    31名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:58:44ID:Ywv
    >>24
    しっかりタンパク質もとるしセーフ


    19名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:53:10ID:aWC
    2人も屁が臭くなるがあるんですがそれは


    27名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:57:15ID:8nu
    歩いてて安定感が出てくるしスポーツでもブレが無くなるンゴ


    29名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 12:58:14ID:Ywv
    >>27
    わかるで
    ワイはデッドリフトやりまくるようになって安定感まじでかわったわ


    34名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 13:02:19ID:Ywv
    ちな三日連続来とるんやが
    インド人「お?またキタカ?(にっこり)」


    萌えンゴねぇ


    39名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 13:04:56ID:KEe
    チーズナン?とほうれん草カレーはワイも好きやで


    43名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 13:05:49ID:Ywv
    >>39
    チーズナンや
    すこ


    47名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 15:09:11ID:oZS
    ワイデブ、筋トレ始めて1ヶ月
    175cm100kgンゴ…体脂肪率は25%ンゴ


    49名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 15:12:40ID:Ywv
    >>47
    えぇ…
    病気なるか膝痛めるで…


    53名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 15:21:09ID:bE9
    >>47
    えぇ…もっと体脂肪あるやろ


    50名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 15:13:40ID:bEk
    デブが体重落とすには水泳しか無いんか?


    51名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 15:13:55ID:Ywv
    >>50
    水泳が無難やな
    それか自転車


    52名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 15:14:04ID:Ywv
    ランニングは膝壊れちゃ〜う


    54名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 17:47:03ID:LZX
    短時間トレで脂肪落としたければエアロバイクでHIITが効率的
    辛いけど


    38名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 13:04:51ID:TeI
    良く考えるとこの世界って炭水化物に溢れすぎだよなあ
    体デカくするにはタンパク質が必要なのは野生のカモメでも知っとるのに


    41名無しさん@おーぷん2017/08/07(月) 13:05:12ID:Ywv
    >>38
    ほんまそれや
    世の中脂質とタンパク質が溢れかえってる


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    5コメント
    1. 1 まとめさん

      おや?以前チーズナン食いそびれた人か?
      改めて食べに行ったのかな?
      皿やライスの盛り方が似てる。

    2. 2 まとめさん

      175cm100kg体脂肪率は25%って、いい身体じゃないか?

    3. 3 まとめさん

      2回も屁が臭くなるって書くほど臭いんだな

    4. 4 まとめさん

      チーズナンてすごい美味しそう

    5. 5 まとめさん

      屁が臭くなるのはガチ
      俺でなきゃ見逃しちゃうようなすかしっぺでさえ匂いの濃度と拡散性、持続性が振り切ってる

    つかいかた
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