【おいしそう】ニートが朝ごはん作ったから採点してくれ(※画像あり)

    12
    1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:45:10.353ID:DuiXGKLqa.net


    十点満点でオナシャス


    2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:46:03.370ID:cZnvJXeta.net
    100点


    5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:46:14.993ID:dxeIOR+8p.net
    1点
    シャケ嫌い


    6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:46:17.028ID:IMr+GZj/F.net
    ニートなのでマイナス10点


    7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:46:18.263ID:YBkQ1IqI0.net
    温泉旅館の朝食かよw


    10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:46:51.586ID:jDexSePY0.net
    オクラがなけりゃ10点満点だったな


    9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:46:45.365ID:dQWTG6F9p.net
    卵がない


    11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:47:06.294ID:uawIM6EI0.net
    オクラじゃなくてネギにしてうちの嫁に来い


    14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:48:11.457ID:DuiXGKLqa.net
    >>11
    ホモじゃないので


    12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:47:31.404ID:/qRPCGICp.net
    食いたい


    17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:48:29.504ID:kUF008M2d.net
    80点
    納豆とオクラ分けてほしい
    目玉焼き一個つけてほしい


    18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:48:40.416ID:/mMLriuV0.net
    美味そう


    19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:48:41.855ID:SBAgh+rsd.net
    9.5点
    卵があったら10点


    22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:49:53.888ID:DuiXGKLqa.net
    >>19
    卵焼きもつくろうかと思ったが鮭と納豆でおかずは十分だという判断で見送った


    21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:49:07.383ID:dYaAsphB0.net
    味付け海苔と卵があれば高得点だせた


    25以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:50:10.152ID:DuiXGKLqa.net
    >>21
    おかず多すぎになるだろ


    28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:51:23.354ID:NgvQYnwa0.net
    いいね
    たくわんかキュウリの糠漬けがあればほぼ満点


    35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:57:44.001ID:uawIM6EI0.net
    デブの俺はこっそりウインナーと卵焼き足す


    36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:58:02.601ID:chXO/UB6M.net
    鮭が貧弱すぎる
    -114514点


    37以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:58:23.463ID:ZoGy95770.net
    (´・ω・`)おいしそう
    でも海苔が無いから99点


    40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 07:59:30.065ID:Wce7Nm980.net
    左上マジで作ったの?


    41以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:00:13.663ID:DuiXGKLqa.net
    左上ってなんだ?
    ほうれん草のバター炒めのこと?


    48以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:01:42.792ID:Wce7Nm980.net
    >>41
    そうだよ
    小鉢に手間かけて他は手抜きとかどういう了見なの


    51以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:02:39.823ID:DuiXGKLqa.net
    >>48
    手抜きか?
    なんにも考えてないんだけど


    45以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:01:02.894ID:s14OWlFx0.net
    ひじき、小松菜、コーン、人参を合わせただけのやつじゃねーの?


    46以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:01:30.075ID:DuiXGKLqa.net
    >>45
    ほうれん草のバター炒めにコーンとニンジンの細ぎりが入ってるだけだよ


    50以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:02:32.592ID:s14OWlFx0.net
    >>46
    え……黒いのはなに?


    53以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:04:31.506ID:DuiXGKLqa.net
    >>50
    光の加減だろ
    黒じゃないし


    47以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:01:41.284ID:DqdcDBMg0.net
    オクラが悔やまれる


    49以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:02:30.607ID:NgvQYnwa0.net
    それほうれん草のバター炒めだったのか
    豆もやしとなにかのナムル的なものかと思ってた
    それの代わりにひじきの煮ものとかきんぴらみたいなのが少量でもいいな


    52以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:02:59.614ID:uawIM6EI0.net
    栄養バランス完璧そう


    54以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:05:01.949ID:h+Wef8Nz0.net
    お前らおくら嫌いなのな


    57以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:05:34.897ID:DuiXGKLqa.net
    うちのリビングLED証明だから微妙に薄暗いんだよね
    それで色身が変になるんだと思う


    59以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:06:13.931ID:h+Wef8Nz0.net
    >>57
    リモコンは?


    58以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:05:44.850ID:sVMBSh6k0.net
    ほうれん草ってそのまま炒めていいん?シュウ酸?とか大丈夫なん


    60以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:06:54.885ID:DuiXGKLqa.net
    >>58
    そんな細かいこと気にするほうが病気になるわ


    61以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:08:10.912ID:sVMBSh6k0.net
    >>60
    いやいや尿路結石なるぞ


    64以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:09:59.119ID:DuiXGKLqa.net
    >>61
    ならねえ!!
    俺はつよいから!!(ドンッ!!)


    62以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:09:13.064ID:s14OWlFx0.net
    茹でてアク抜きし


    65以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:10:36.728ID:Tm1irRK0d.net
    >>62
    普通これだよなあ


    63以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:09:41.506ID:h+Wef8Nz0.net
    よく絞ってから切り


    67以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:11:08.208ID:DuiXGKLqa.net
    茹でてアク切りってそれおひたしの作り方だろ
    バカだろおまえら


    73以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:12:34.045ID:h+Wef8Nz0.net
    >>67
    そこから炒めるんだろ


    75以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:13:15.514ID:Tm1irRK0d.net
    >>67
    いや下茹でしろよ


    76以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:13:26.524ID:DuiXGKLqa.net
    ほうれん草のバター炒め

    熱したフライパンにバターを入れ、ベーコン、ほうれん草、シャキッとコーンを加えて炒め、塩、こしょうで味をととのえます。
    by ほうれん草のバター炒め - はごろもフーズ

    はい、おまえら謝って。 
    天下のはごろものレシピだぞ。


    78以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:14:18.148ID:sVMBSh6k0.net
    >>76
    はごろもさんすげぇええ


    80以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:14:44.708ID:Tm1irRK0d.net
    >>76
    いや普通は食感残る程度にサッと下茹でするから


    82以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:16:04.842ID:DuiXGKLqa.net
    >>80
    だからそれほうれん草のおひたしとかごま和えとか白和え作るときのやり方だから
    胎児から出直してこいや


    92以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:18:44.189ID:Tm1irRK0d.net
    >>82
    なんでじゃ極端過ぎるわ


    84以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:16:53.231ID:a2Lxmj/s0.net
    喧嘩すんなよ


    85以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:17:10.238ID:s14OWlFx0.net
    はごろもさんがいうなら間違いない


    88以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:17:32.396ID:zY/Ddfmw0.net
    結構ごきげんな朝飯、そういったところか


    90以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:17:59.437ID:DuiXGKLqa.net
    ほうれん草に含まれるシュウ酸による骨粗鬆症などの影響が現れるのは、既に結石がある方を除いて(その場合は控えましょう)、生で1kg以上食べ続けた場合に起こると言われています。
    適度な量で、茹でて食べれば問題ありません。
    シュウ酸はほうれん草のあくの成分で水溶性ですので、茹でることにより70〜80%程度減らすことができます。
    by ほうれん草の“シュウ酸”について - misbit.com

     >生で1kg以上食べ続けた場合に起こると言われています。

    知ったかぶり軍団ザマアアアアアアwwwwwww


    93以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:19:35.686ID:DuiXGKLqa.net
    シュウ酸を
    気にするおまえら
    神経症


    95以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:20:06.679ID:uawIM6EI0.net
    お前ら細かいこと気にしすぎ


    97以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:20:46.710ID:zY/Ddfmw0.net
    作者本人はややごきげん斜めな模様


    98以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:21:15.400ID:DuiXGKLqa.net
    ぽ、ぽ、ぽまえらって
    ほ、ほ、ほうれん草を1キロも食べるんだ www

    どこの力士だよwwwwwww


    101以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:22:13.909ID:TKxjDD4s0.net
    ごっつぁんです


    102以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:22:24.598ID:KNprMlCc0.net
    (´・ω・`)朝は目玉焼きが食べたい・・・


    108以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:26:07.333ID:OwmukvdXd.net
    マジでうまそう
    毎朝作ってくれ


    110以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:27:08.376ID:YH6weIA00.net
    オクラなくして海苔と卵つければザ・朝食になりそうなのに


    112以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:28:20.158ID:DuiXGKLqa.net
    >>110
    酒飲みだから胃粘膜に配慮しとんねん


    113以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:28:43.181ID:ksbd+2lOa.net
    塩分すごそう


    115以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:29:49.154ID:DuiXGKLqa.net
    >>113
    そこも配慮して味噌汁薄目だし納豆のたれは付属のやつの半分しか使ってない
    鮭も甘鮭だし

    はい論破


    123以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:56:33.435ID:4ihymEoc0.net
    すき家の朝定食みたいだな


    94以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2017/09/28(木) 08:19:56.982ID:s14OWlFx0.net
    ほうれん草ひとつでここまで熱くなれるんだから人ってすごい!


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    12コメント
    1. 1 まとめさん

      まぁ無難なご飯やね9.5点、海苔さえあればよかった

    2. 2 まとめさん

      ネギじゃなくてオクラ入れた時点で100点

    3. 3 まとめさん

      無知のくせに煽るほうもアレだが、この1も結局褒められないと機嫌損ねるガキじゃねーか

    4. 4 まとめさん

      90はある

    5. 5 まとめさん

      朝からこんないらないし
      朝でこれなら昼夜はもっと小皿が増えそう

    6. 6 まとめさん

      朝はパン派なんで0点で

    7. 7 まとめさん

      6点

    8. 8 まとめさん

      なんでミソスープだけインスタントなんだよ

    9. 9 まとめさん

      ワカメ セシウム137 ストロチウム223
      鮭 セシウム134 ヨウ素337
      うーん毎日食ったら5年であの世いくねぇ
      まだセシウム流失しまくってるのに魚とか命舐めてんじゃねぇぞクソガキ

    10. 10 まとめさん


      病院いってこい

    11. 11 まとめさん

      種蒔くかな

    12. 12 まとめさん

      10点満点で100点かな?
      素晴らしすぎる
      仕事無い日にゆっくり食べたい朝食だわ

    つかいかた
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