最近、毎日カップ麺とスーパーの弁当で過ごした結果www
111名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 02:49:26ID:w9m
なんかちょっと気持ち悪い
胃の食堂あたりとか、
変な感じがする
胃の食堂あたりとか、
変な感じがする
3名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 03:07:26ID:VFR
3食食べてる?
8名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 03:32:56ID:w9m
>>3
二食やな
二食やな
4名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 03:14:26ID:qR1
胃の食堂ってなんかかわいいな
5名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 03:17:24ID:BwD
野菜食ってないと30過ぎでガタくるよ
あっという間にボロボロになるぜ
あっという間にボロボロになるぜ
72名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 06:16:27ID:l88
>>5
これはマジ
若いうちの不摂生のツケは時間差&利子付きで返ってくる
これはマジ
若いうちの不摂生のツケは時間差&利子付きで返ってくる
6名無しさん@お─ぶん 2017/10/30(月) 03:24:03ID:uwk
胃に食堂あるとか便利すぐる
9名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 03:33:19ID:w9m
食堂じゃなくて、食道だ
10名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 03:56:39ID:2vB
塩分過多で胃粘膜荒れてんじゃない?
11名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 03:59:00ID:w9m
>>10
今日からは素うどんでしばらく過ごすよ
今日からは素うどんでしばらく過ごすよ
13名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:01:35ID:OtV
>>11
カリウム不足になるな。
カリウム不足になるな。
14名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:01:48ID:vlM
俺それやってたら風邪引いた
関係ないかもしれんが
関係ないかもしれんが
16名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:03:47ID:Sbe
お茶を飲め
塩分排出しろ
塩分排出しろ
17名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:04:37ID:PXt
学生のころマジで身体が動かなくなった時あったな
誇張抜きで這って近所のラーメン屋に行った
誇張抜きで這って近所のラーメン屋に行った
19名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:11:06ID:I4x
素うどんで過ごせるならなんで今まで粗悪な食生活続けてたんだ
23名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:15:11ID:w9m
>>19
ズボラなんだよ
あとガリのくせにめちゃくちゃ食う
ズボラなんだよ
あとガリのくせにめちゃくちゃ食う
24名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:17:06ID:I4x
野菜と果物を摂りまくろうぜジュースでもいいから
25名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:17:20ID:w9m
>>24
フルーツジュースとかダメなんかな?
フルーツジュースとかダメなんかな?
27名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:20:32ID:I4x
>>25
糖分がどうとか言われるけど取らないよりいいし
その代わりお茶をガブガブ飲んでたら大丈夫だと思うよ
糖分がどうとか言われるけど取らないよりいいし
その代わりお茶をガブガブ飲んでたら大丈夫だと思うよ
28名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:21:00ID:PXt
若い頃は野菜ジュース一本飲んだ翌朝はお肌ツルツルという
分かりやすい身体だったなぁ
分かりやすい身体だったなぁ
29名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:21:20ID:w9m
別に太らんからカロリーとか高くても糖質とかも気にせんけど、添加物は嫌じゃ
100名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 09:28:11ID:Ga1
>>29
カップ麺と市販弁当で過ごしてた奴が今更何いってんの?
それを差っ引いても「添加物なし、栄養偏りまくり」よりは
「添加物そこそこ、栄養バランスオッケー」のほうが遥かにマシ
カップ麺と市販弁当で過ごしてた奴が今更何いってんの?
それを差っ引いても「添加物なし、栄養偏りまくり」よりは
「添加物そこそこ、栄養バランスオッケー」のほうが遥かにマシ
30名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:21:28ID:w9m
スーパーの弁当はあかん
31名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:23:05ID:VFR
牛乳1リットル毎日飲むとか
32名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:23:25ID:w9m
とりあえず、フルーツジュース飲むことにする
そんな金かからんやろうし
一食素うどん2玉と
そんな金かからんやろうし
一食素うどん2玉と
33名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:23:33ID:w9m
あと何食べようか
34名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:25:49ID:w9m
ご飯にふりかけでいいか
35名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:26:22ID:Sbe
食事のバランスを考えない時点で結果は…
36名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:26:56ID:w9m
>>35
そんな暇ないよ
そんな暇ないよ
37名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:27:00ID:I4x
生卵も付けよう
38名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:27:05ID:w9m
>>37
高い
高い
39名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:33:50ID:VFR
牛乳と豆乳なら胃に優しい
バナナとこの時期はサツマイモもいいよ
バナナとこの時期はサツマイモもいいよ
40名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:36:40ID:Sbe
おにぎり+蕎麦+卵焼き+みかん
41名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:37:12ID:PXt
卵を高い言うんだからもっと原料的なもんじゃないと駄目じゃね
42名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:40:37ID:w9m
こんな時間に2chしといてなんだけど、あまり料理に時間を割きたくない
44名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:45:59ID:MFP
栄養バランス考えられた弁当とか買ったら?
45名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:47:44ID:w9m
>>44
そんなん1つ1000円くらいするやん
そんなん1つ1000円くらいするやん
46名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:50:10ID:MFP
>>45
モノによるけど1000円もしないやつ普通にあるよ
体調崩して病院いくより良くない?
モノによるけど1000円もしないやつ普通にあるよ
体調崩して病院いくより良くない?
47名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:51:09ID:w9m
>>46
うどんなら200円もしないじゃん
うどんなら200円もしないじゃん
48名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:51:20ID:w9m
ごめんね屁理屈ばっかで・・・・・・
49名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:51:30ID:w9m
教えてくれてありがとう
50名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:51:45ID:I4x
納豆+生卵+ご飯&素うどんは?
51名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:52:55ID:w9m
>>50
生卵は料理しなかったりしたら、賞味期限とかやばいから買わないようにしてるんだ
生卵は料理しなかったりしたら、賞味期限とかやばいから買わないようにしてるんだ
54名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:54:20ID:I4x
そっかー
1日1個食ってたら腐らないと思うけどな
とにかく毎日素うどんはさすがに飽きるから何か考えないと
1日1個食ってたら腐らないと思うけどな
とにかく毎日素うどんはさすがに飽きるから何か考えないと
55名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:55:11ID:w9m
>>54
同じもん食うのは慣れてるから大丈夫だよ
一時期、毎日松屋とかやってたし
同じもん食うのは慣れてるから大丈夫だよ
一時期、毎日松屋とかやってたし
56名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:55:43ID:I4x
金はあるわけだね
57名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:55:46ID:kf2
完全栄養食である卵を拒否するとは
59名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:55:57ID:w9m
>>57
すまん
すまん
58名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:55:51ID:Sbe
そっかわかった
栄養偏って死ぬわコイツ
栄養偏って死ぬわコイツ
60名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:56:15ID:w9m
納豆食えばいいやろ
63名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:57:28ID:kf2
>>60
納豆じゃ摂れないビタミンとかが結構ある
納豆じゃ摂れないビタミンとかが結構ある
61名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:56:27ID:kf2
まあ好きなもの食ってさっさと死ぬのも良い人生さ
62名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:57:13ID:w9m
>>61
好きなもの食ってたらたぶん金なくなって死ぬわ
好きなもの食ってたらたぶん金なくなって死ぬわ
64名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 04:59:20ID:w9m
偏食家なのは認める
もともと肉と米しか受け付けないタイプの人間だから
もともと肉と米しか受け付けないタイプの人間だから
65名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 05:00:11ID:w9m
今日は一食しか食べてない
67マーテル◆SSSSSSSSOOEh2017/10/30(月) 05:00:28ID:MaG
じゃあ米炊いて食べるようにしたら…?
68名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 05:01:39ID:w9m
ひとり暮らしで一番めんどくさいのが米を炊くこと
69名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 05:03:33ID:VFR
レンチンのパスタでも食ってろ
71名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 05:49:40ID:JaQ
っ無洗米
73名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 06:21:16ID:JaQ
卵なんて1個や4個の売っとるやん
生食せんなら半年くらいは持つし
卵拒否とか頭悪いだけやろ
卵アレルギーならしかたないが
生食せんなら半年くらいは持つし
卵拒否とか頭悪いだけやろ
卵アレルギーならしかたないが
77名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 07:03:22ID:w9m
>>73
卵食べないだけで頭が悪とな言わんでよ!
卵食べないだけで頭が悪とな言わんでよ!
82名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 07:52:54ID:JaQ
>>77
真正?
卵食わん事なんか知らんわ
卵高いとか言っとるのが頭悪いんや
真正?
卵食わん事なんか知らんわ
卵高いとか言っとるのが頭悪いんや
76名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 06:55:59ID:kf2
工学部の女の子が、研究に没頭して食事はカップラーメンで済ませてたら、2年目で胃ガンになってたな
78名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 07:03:53ID:w9m
久しぶりにおにぎりと野菜ジュース摂った
うめえ……
うめえ……
79名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 07:20:16ID:rKy
北極の汁ぜんぶ飲むタイプなんじゃね?
80名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 07:50:58ID:w9m
>>79
いや、それはない
いや、それはない
81名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 07:51:27ID:0Bm
これからの季節は鍋だな
野菜買ってグツグツしてればできる
野菜買ってグツグツしてればできる
89名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 08:10:50ID:xAo
それ一年続けて翌年一年全身の関節が痛くなった
90名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 08:13:10ID:mm8
カット野菜かってうどんにぶちこみな
そこに卵いれとけばいいよ…
そこに卵いれとけばいいよ…
93名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 08:17:47ID:rKy
>>90
これ何気に完全栄養食だな
でも高いからやらないんやで
弁当の方は週2くらいのごほうび的なごちそうなつもりのやつには不可能
これ何気に完全栄養食だな
でも高いからやらないんやで
弁当の方は週2くらいのごほうび的なごちそうなつもりのやつには不可能
109名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 12:34:45ID:pkb
一ヶ月連続カップ麺生活マクド生活被災者生活した人がやる前と後で健康診断の数字に影響なし
結果、どんな食生活でも1ヶ月くらいなら人は身体を壊さない
もしそれで影響が出るとすればそれは恐らく元から不摂生なんだって結論付けてた
結果、どんな食生活でも1ヶ月くらいなら人は身体を壊さない
もしそれで影響が出るとすればそれは恐らく元から不摂生なんだって結論付けてた
116名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 13:17:04ID:53n
シリアルにチアシード入れてヨーグルトと豆腐だけで
体の調子めちゃくちゃ良い
体の調子めちゃくちゃ良い
96名無しさん@おーぷん2017/10/30(月) 08:30:01ID:HNd
体と心は表裏一体
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今の時期なら鍋でいいだろ
一人鍋なた割りばしつかえば、洗い物は鍋だけだ
白だしとごま油だけで作る豚しゃぶのうまい事よ
白菜1玉とほうれん草だけでいい。バランスよくならキノコと人参があるといいが。
まぁこの食事をしてるってことは運動もしないでうちでゴロゴロしてるんだろうな
全とっかえくらいやらな変わらんよ
米しか食えんっていうなら玄米食え玄米
あれは完全栄養食に近いぞ
困ったときは玄米食っとけば必要な栄養が取れる
ビタミンがちょっと足りなくなるんだったかな
※1 白だしとごま油とか最高すぎる
弁当&カップ麺、美味いんだよねぇ…
若いときに暴飲暴食して
今は月に1万の薬代払いながら
好きなものを食えない人いるけど
空しいだけだよね。。。
正直雑炊とかにした方が栄養的にもコスパ的にも良さそうな気がするけどな。
壊死ニキになりたくなかったらコンビニ食はやめとけ。
あんなもん常食にするもんじゃねえよ。
めんどくせえが自分で日の丸弁当作って野菜ジュースでも
飲んどけ。あとは豆腐、納豆、煮干し食ってりゃとりあえず
病気にはならん
改善する気ないしもうダメやろこいつは
>>68名無しさん2017/10/30(月) 05:01:39ID:w9m返信
ひとり暮らしで一番めんどくさいのが米を炊くこと
それはないわ
皿洗い
洗濯の二強
↑いまどき食洗機と洗濯乾燥機があるから料理が一番めんどくさいと思う