毎日7時間は寝てるんやが、休みの日は17時間くらい寝てしまうんやが

    9
    1名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:31:06ID:qNC
    これって何かの病気ンゴ?
    平日は7時間以下の睡眠だとポンコツになってまう


    2名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:31:54ID:izW
    ええやんけ 寝てる間は寿命が減らないらしいぞ


    3名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:32:35ID:qNC
    >>2
    よくないで
    土日フルに遊んだりすると月曜日使い物にならなくなる


    42名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:48:37ID:izW
    >>3
    すまん嘘や


    4名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:32:35ID:1Bn
    睡眠時無呼吸症候群ちゃうか?


    5名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:32:54ID:qNC
    >>4
    たまに苦しくなって起きることあるわ


    9名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:33:28ID:2wE
    >>5
    やばいやつやんけ


    13名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:34:26ID:1Bn
    >>5
    呼吸苦しくなって突然起きるのは病気やろなぁ……


    6名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:33:02ID:jEE
    17は盛りすぎやろ…


    11名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:34:04ID:qNC
    >>6
    ほんまや
    金曜日の24時就寝
    土曜日の17時起床

    何回かトイレ行ったりはするけど基本的にずっと寝てる


    7名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:33:04ID:JNV
    突発性だったら病気の可能性がある

    違うなら体力付ければいいんじゃねーのかな


    12名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:34:21ID:qNC
    >>7
    学生時代からずっとや


    8名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:33:07ID:b8C
    鬱病の症状のひとつでロングスリープがあるらしいで


    15名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:34:57ID:qNC
    >>8
    10年くらい前に鬱病かかったことあるわ


    10名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:33:43ID:osC
    17は寝過ぎや。病院いけ


    14名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:34:30ID:QnO
    循環器いけ


    16名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:35:00ID:izW
    喉乾かないんか?


    17名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:35:16ID:qNC
    >>16
    乾くから何回かは起きるで


    18名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:35:46ID:qNC
    せやけどスマホ触ったりすることもなく、トイレ行ったり、水飲んだりしたらまた寝る


    19名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:35:48ID:3Rm
    ワイのトッモかな?


    20名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:36:33ID:qNC
    7時間以下の睡眠だと他人の話を聞いてても内容が頭に入ってこない


    21名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:36:49ID:nUJ
    ワイかな?
    水もトイレも無しで20時間いけるわ


    22名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:37:30ID:1Bn
    ちなワイはラミクタールとかいう鬱病の薬飲んでからやたら眠くなってるわ


    23名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:38:20ID:qNC
    もう眠いンゴ
    ちな28ちゃい


    24名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:38:42ID:JNV
    学生時代からなら仕事が原因ってわけでもなさそうだしな

    別に今のままで問題ないならそのままでいいんじゃね
    治したいなら医者いけばいい


    26名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:40:12ID:qNC
    >>24
    ストレスとかちゃうで
    小学生時代からずっとこれ
    実家に住んでた時は土日でも流石に寝すぎやと叩き起こされてたから寝不足でイライラがとまらんかった


    27名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:41:01ID:1Bn
    >>26
    わかる
    理解のない親元は辛いよな


    30名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:42:23ID:qNC
    >>27
    ほんまな
    パッパとマッマは早起きやし、
    ワイのトッモも6時間寝れば余裕ちゃう?っていつも言うてたから理解してもらえんかったンゴ


    25名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:39:49ID:1Bn
    阿佐田哲也みたいな病気かもしれん
    病名忘れたけど


    28名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:41:27ID:qNC
    >>25
    ナルコレプシーとはまたちゃうで


    29名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:41:58ID:cKi
    世にはロングスリーパーという10時間くらい寝るのが適性の人間もいるという
    イッチは平日の睡眠時間が7時間でも短いのかもしれん


    33名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:43:30ID:qNC
    >>29
    ワイそれなんやろか
    長期休暇中とかだと毎日10時間以上は寝てる


    38名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:45:51ID:cKi
    >>33
    可能性はある
    ダーウィンやアインシュタインがそうだったらしい

    イッチは平日7時間で十分な睡眠をとってると思いきや実は足りてないので休日に反動が出ているのかもしれん


    40名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:48:05ID:qNC
    >>38
    7時間で足りてないのはわかってるんやで
    せやけど仕事してると10時間とか寝れん
    7時間あれば、まぁなんとか頭が働くかなって感じ


    31名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:43:15ID:vBt
    実は人類の体内時計は25時間だってMMRで言ってたから眠いのもしゃーない
    つまり人類は滅亡する


    34名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:43:43ID:JNV
    毎日15時間寝ないとダメとかじゃなくて
    平日は7時間でオーケーなら土日も7時間で大丈夫そうなもんだけどな
    休日に用事がある時や休日出勤とかあったら普通に起きられるわけだろ
    よく分からんなぁ


    37名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:45:46ID:qNC
    >>34
    別に7時間でええわけとちゃうでほんまはもっと寝たいけど、朝早いし平日は7時間しか寝れんのや
    10時間とか寝たほうが頭の回転がよくなる


    35名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:45:12ID:PX0
    病院行かないの?


    39名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:46:43ID:qNC
    >>35
    なんて言って病院行くんや
    眠いンゴっていうんか


    41名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:48:16ID:JNV
    >>39
    今まで述べたことをそのまま言えばいいだけだろ


    45名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:50:36ID:Ic7
    俺の場合は理想は9時間睡眠だ
    そして、10時間以上寝ると、背中とか痛くなる


    54名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 22:57:50ID:nUJ
    ワイはイッチと似た症状やが開き直って休日は寝て曜日や


    55名無しさん@おーぷん2018/04/10(火) 23:01:41ID:JNV
    休日も寝ているだけだと好きなこともあまりできないよなぁ


    57名無しさん@おーぷん2018/04/11(水) 01:53:07ID:v30
    17はやばくね?ほぼ1日やんけ!


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    9コメント
    1. 1 まとめさん

      無呼吸症候群やろ
      寝てるときに呼吸止まってるから実は休めてない
      原因は脂肪による気管圧迫な。対策は空気送り込む装置装備して寝る。

    2. 2 まとめさん

      17時間意識無くても実質何時間寝れているのだろうか…

    3. 3 まとめさん

      うん 無呼吸やね
      酸欠になってる

    4. 4 まとめさん

      ワイやんけ
      それでそんだけ寝ても3時間後くらいに眠たくなって寝れるんや
      デブちゃうから無呼吸ではないと思うんやが

    5. 5 まとめさん

      早く病院に行くべき

    6. 6 まとめさん

      ただのロングスリーパーちゃうの?
      平日の睡眠時間7時間きったら体壊すし、休日もいっぱい寝ないと病院送りになるよ。
      1さん絶対これより睡眠時間削ったらダメ。

    7. 7 まとめさん

      無呼吸はほんま怖いで

    8. 8 まとめさん

      短時間を複数回とかで対処してみたら?昼休み半分は寝てるとか、通勤中は寝るとか。睡眠リズムが生まれつき平均から外れてる人は、独立するのが一番いいと思うけどね。

    9. 9 まとめさん

      自分は3日間眠り続けた事もあるよ
      病院行っても至って健康との返事

      要するに人それぞれって事です

    つかいかた
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