一人暮らし社会人の本日のディナーwww(※画像あり)
52以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:34:41.760ID:t3oY7QQp0.net
グロ
3以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:34:43.178ID:Pi+e1XLsM.net
>>1
グロ
グロ
4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:35:03.930ID:eDBMk6t+0.net
ふざけんな
グロじゃねぇよ
グロじゃねぇよ
5以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:35:11.269ID:eDBMk6t+0.net
頑張って作ったのに
8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:36:01.148ID:BhPkqMV2a.net
>>5
卵だけやんけ
卵だけやんけ
6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:35:27.554ID:ZUzhqTIW0.net
>>1
まずそうグロ
まずそうグロ
7以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:36:00.136ID:eDBMk6t+0.net
筋トレし始めたからマッチョになりたい
9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:38:17.731ID:EUS4g8lK0.net
タンパク質じゃなくて炭水化物意識してね?
13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:39:53.299ID:eDBMk6t+0.net
>>9
特に意識はしてないかな?
タンパク質の方が意識してる
特に意識はしてないかな?
タンパク質の方が意識してる
10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:38:48.331ID:d/cXguJ60.net
酒がないじゃん
15以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:40:12.392ID:eDBMk6t+0.net
>>10
休みの日は酒飲まないようにしてる
休肝日よ
休みの日は酒飲まないようにしてる
休肝日よ
11以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:39:28.959ID:ooT5aNlM0.net
作ったって言っても卵炒めてマヨかけただけじゃん
12以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:39:41.527ID:Sn7BW4XK0.net
晩飯におにぎりという発想が理解できない
16以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:40:32.542ID:eDBMk6t+0.net
>>12
理解できないことが理解できない
米じゃん
理解できないことが理解できない
米じゃん
17以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:40:54.906ID:3Qr9P2vc0.net
なんかウンコみてえな納豆だな
18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:41:21.125ID:eDBMk6t+0.net
これでマッチョになれるかね
21以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:42:24.766ID:sj+8xzRU0.net
>>18
なんでなれると思うんだよ
なんでなれると思うんだよ
23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:42:47.147ID:eDBMk6t+0.net
>>21
筋トレもしてるし
食生活も大事らしいから
筋トレもしてるし
食生活も大事らしいから
19以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:41:39.153ID:QIvO7f0g0.net
ぼくは悲しい
20以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:41:57.718ID:eDBMk6t+0.net
>>19
なにが
男の一人暮らしなんてこんなもん
むしろましなほうだろ
なにが
男の一人暮らしなんてこんなもん
むしろましなほうだろ
22以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:42:36.731ID:oX3VAzCRa.net
野菜足りてないよ
25以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:43:16.381ID:3Qr9P2vc0.net
右の黄色いのはなんだ?
28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:43:41.930ID:eDBMk6t+0.net
>>25
たまご(2個)
たまご(2個)
26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:43:17.146ID:eDBMk6t+0.net
野菜とか食う必要ないな
25年近くほとんど食べてない
25年近くほとんど食べてない
27以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:43:21.546ID:npUiU/+B0.net
マッチョになるだけならプロテイン飲め
何倍も効果あるぞ
何倍も効果あるぞ
29以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:44:23.976ID:eDBMk6t+0.net
プロテインは敷居が高いわ~
30以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:45:51.901ID:e8qgklsG0.net
大前提として食べる前に撮れ
31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2018/08/11(土) 19:45:57.814ID:zCa2z9s9H.net
おれの晩飯のコーンフレークの方がうまそう
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マッチョにならたいならタンパク質が全然足りてないしな。プロテイン必須だし筋トレしない日は炭水化物はいらん
こういうスレなんでいつも食いかけなんだよ
料理出来るようになってから来い。
※1
この食事でもタンパク質50g位摂れてる、他の食事はわからんが足りないって事はねぇよ。
それにしても納豆にラー油入れるのか、、、
※4 全然50もないよ。ツナ缶と納豆でせいぜい20