ワイ、筋トレしながら3ヶ月太った結果（※画像あり）

2019/01/08 09:03

９２．４㎏
イキめばギリ腹筋見えるからまだデブではないやろ

なんか見覚えのある身体やな

>>2
ちょいちょいうｐしてるからな

>>4
多分以前に肩の筋肉がええなみたいなこと言って筋トレの仕方教わってるわ

>>6
なるほど立てたわ
何を教えたかは覚えてないけど

すごＥ

>>7
やった！

かっこいい陽キャ

>>8
コンプまみれの陰の者やで

レスラーやん

>>9
レスラーには届かんな

どんな筋トレしてたん？?

>>13
胸はベンチとインクラインダンベルフライがメイン
背中は懸垂ベントローラットプルメイン
肩はフロントショルダープレスとライイングサイドレイズ
足はスクワットとデッドメイン

これ以外は日によってまちまちやね

>>14
めっちゃやってるやん

>>15
暇やからな、強迫観念的なものもある気がするけど

モテる？

>>16
ガリ時代も今もぜーんぜんモテへんで！
前の方(ガリ時代)がまだ良かったとちょいちょい言われて草

去年の10月頭、78ｷﾛくらいのとき

数字の増え方の割には変化ねぇなとは自分でも思う

プロテインは何飲んでるの？

>>21
マイプロテインやで、国産は高くて無理やね

低身長か？

>>23
183やね

>>24
ウホッ

平均的男子の1番なりたい体やんけ！

>>28
まぁこの写真は見栄えよく見えるように撮ってるから実際はもうちょい弛んでるで

いいやん！

これはいい肉体

あざます！もっとマッチョ目指しやす！

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13コメント

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