筋トレ

    プロテインが届いた訳だが予想以上にでけえｗｗｗ（※画像あり）

    10
    1以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:37:04.670ID:JmwEF9Ox0.net
    これで俺もマッチョだ！


    2以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:37:38.358ID:mUVSLb3d0.net
    比較対象になんでそれチョイスした


    4以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:38:15.921ID:JmwEF9Ox0.net
    >>2
    近くにあったのでつい
    なんか輝いててかっこいいな


    7以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:39:27.043ID:mUVSLb3d0.net
    お札とか硬貨とか誰もが分かりやすいのでやれよ


    12以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:40:19.037ID:JmwEF9Ox0.net
    >>7
    すまん撮り直してくる


    9以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:39:51.874ID:N556RN300.net
    100％ナチュラルって謳い文句が最高に嘘臭い


    16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:42:51.056ID:JmwEF9Ox0.net
    >>9
    まあ安いし怪しいよなあ


    10以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:39:52.485ID:lAzB8KcJ0.net
    20kgで買ってるからミクロサイズに見えるわ


    16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:42:51.056ID:JmwEF9Ox0.net
    >>10
    それで筋トレ出来るレベル


    17以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:44:01.230ID:JmwEF9Ox0.net
    撮ってきた


    18以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:44:44.090ID:9caljXYK0.net
    １ヶ月分？


    24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:46:40.832ID:JmwEF9Ox0.net
    >>18
    初めて買ったのでわからない
    赤ちゃんの粉ミルクみたいな味で結構好き


    19以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:44:49.838ID:erZ/ChSM0.net
    くっそデカいな
    筋トレでもしてんのか？


    24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:46:40.832ID:JmwEF9Ox0.net
    >>19
    最近ジム通い始めた初心者です
    たんぱく質食事でたくさん摂るのが辛くなって頼んじゃった


    31以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:49:46.199ID:9caljXYK0.net
    >>24
    多分大匙３杯で20ｇ前後だと思うから
    一日３杯～４杯飲んで　
    足りない分は食事で補おう！
    大体３㌔を一月で消費するのが目安


    35以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:52:10.588ID:JmwEF9Ox0.net
    >>31
    ありがとう
    どれくらい飲めば良いのかいまいちわからなかったから助かる！


    20以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:44:56.162ID:JmwEF9Ox0.net
    ちなみに3kg×6で18kg買った


    21以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:45:45.746ID:9A0q/DAH0.net
    何だ肥料か


    27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:48:08.501ID:JmwEF9Ox0.net
    >>21
    体の肥料だ！


    22以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:45:48.677ID:baw24bM50.net
    これは形から入って途中で投げ出すタイプ


    27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:48:08.501ID:JmwEF9Ox0.net
    >>22
    そうならないようにたくさん買ってお金使って励みにしようかと


    23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:46:11.652ID:mUVSLb3d0.net
    デケーなｗ


    27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:48:08.501ID:JmwEF9Ox0.net
    >>23
    でかいよな
    味は結構美味い


    25以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:46:51.318ID:9caljXYK0.net
    あんまり聞いたことない会社だなｗ


    29以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:48:39.188ID:JmwEF9Ox0.net
    >>25
    なんか安かったから選んだ


    28以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:48:28.896ID:QmbMaIBL0.net
    筋トレしてプロテイン飲むと痩せるよな
    ゴリラになるのが如何に大変かわかる


    30以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:49:16.938ID:JmwEF9Ox0.net
    >>28
    痩せるのかよ！
    体重増やしたくて買ったのに…


    33以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:50:28.303ID:nlEEgl2T0.net
    タンパク質だけを考えて食事を取ると
    便秘で苦しむから気をつけなよ


    35以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:52:10.588ID:JmwEF9Ox0.net
    >>33
    納豆とブロッコリーと人参とバナナは今後も毎日食う！


    34以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:51:16.219ID:6flaR6/P0.net
    1袋3kgはデカイな
    ボトルでも2.6kgなのに


    38以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:52:57.311ID:JmwEF9Ox0.net
    >>34
    でかい
    あと安物だけあってジッパーみたいのが美味く締まらなくて悲しい


    36以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:52:32.065ID:RUBOguyl0.net
    これは一週間で飽きはじめて三ヶ月後には夏の猛暑で中身がやられるパターン


    41以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:54:15.326ID:JmwEF9Ox0.net
    >>36
    もう1ヶ月半筋トレして食べるのが辛くなって手を出したから頑張る


    37以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:52:38.959ID:nlEEgl2T0.net
    他にもサプリ買ってそう


    41以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:54:15.326ID:JmwEF9Ox0.net
    >>37
    マルチビタミンミネラルとBCAAってのはよくわからんまま前から飲んでる


    40以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:54:08.077ID:9caljXYK0.net
    味ならビーレジェントのエナジードリンク味がいい！
    値段なら、マイプロテインがおすすめ


    43以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:54:47.026ID:JmwEF9Ox0.net
    >>40
    ありがとう
    これを使い切ったら買ってみる！
    半年後か


    42以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:54:33.403ID:XS2rHqFza.net
    結構でかいな
    筋トレしながらプロテイン摂取するの楽しいよな


    44以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:55:40.084ID:JmwEF9Ox0.net
    >>42
    これで筋肉がますますつくってなんか頑張れる気がする


    46以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:57:37.614ID:QmbMaIBL0.net
    プロテインはゲロマズだとキツいよ
    大量買いの前に飲めるやつ選ばないと


    47以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:58:45.688ID:JmwEF9Ox0.net
    >>46
    それは思った
    これはスキムミルクみたいで豆乳にあって美味しかった


    50以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:59:39.661ID:9caljXYK0.net
    >>47
    ダマできない？


    52以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 23:01:22.209ID:JmwEF9Ox0.net
    >>50
    ダマ出来たのでレンゲですくって直接口に入れて豆乳で流し込んだ


    48以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:59:21.527ID:nlEEgl2T0.net
    グルタミンとクレアチンも取ったほうがいいよ
    今の時期はいいけどグルタミン飲まないと冬とかすぐ風邪引く

    太るの気にしないならマルトデキストリンをトレーニング中とか後に取ると
    筋量アップに効果的


    51以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 23:00:33.268ID:9caljXYK0.net
    >>48
    クレアチン効果ある？？


    52以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 23:01:22.209ID:JmwEF9Ox0.net
    >>48
    何か全部しらない栄養だ
    調べてみるありがとう


    54以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 23:11:12.411ID:DzcBM72S0.net
    エクスプロージョン美味いんか
    敬遠してたけど買ってみようかな


    55以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 23:12:57.349ID:JmwEF9Ox0.net
    >>54
    赤ちゃんのスキムミルク的な感じだと思ってくれ
    他にもフルーツの味とかあったけどそれだと500円くらい高かった


    45以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/05/23(木) 22:56:08.146ID:JmwEF9Ox0.net
    一ヶ月後結果報告するわ！アドバイスありがとう


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    引用元プロテインが届いた訳だが予想以上にでけえｗｗｗ
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    10コメント
    1. 1 まとめさん 2019/05/24 20:09

      腎臓を悪くするから毎日　体重*2 g迄にしろと聞いた。

    2. 2 まとめさん 2019/05/24 20:46

      アルプロンと並び、格安でプロテインを出してくれる貴重な国内メーカーやな
      申し訳程度にマルチビタミン添加して、値段釣りあげてる有名ブランドよりは堅実なチョイスかも

    3. 3 まとめさん 2019/05/24 22:19

      ワイは朝から筋トレ頑張りすぎて朝食吐いてもうたわ
      やりすぎ注意や

    4. 4 まとめさん 2019/05/24 22:21

      基本的には飯で補った方が良いよ。
      プロテイン飲み過ぎると、肝臓疲弊はもちろん、胃酸過多、逆流性食道炎、膵炎になるから注意ね。
      一回20gの一日二回までにしておくべきよ。

    5. 5 まとめさん 2019/05/24 23:02

      相変わらずプロテインに親を〇された奴が湧いてくるなあ

    6. 6 まとめさん 2019/05/25 01:54

      ダニが涌く

    7. 7 まとめさん 2019/05/25 06:09

      >>6
      唐辛子入れとくんやで

    8. 8 まとめさん 2019/05/25 08:58

      プロテインで腎臓壊すガイジはほんと草

    9. 9 まとめさん 2019/05/26 01:53

      エクスプロージョンは杏仁豆腐味が美味い

    10. 10 まとめさん 2019/06/28 17:10

      プロテインはたんぱく質の塊に過ぎない
      そもそもプロテインとはたんぱく質のことだぞ・・・。
      たんぱく質を含む食事とプロテインは体に取り込めば一緒なのに、なんでこんなにプロテインを目の敵にしてるやつが多いんだ？意味わからん

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