職人俺の昼飯ｗｗｗ（※画像あり）
41以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:05:57.037ID:0G371bOxp.net
どや？
2以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:06:22.911ID:QEnO1v9O0.net
そんなんで持つとか大した仕事してないんだなって
3以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:06:46.366ID:OAD7w28Rd.net
茶色が足りない
4以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:07:00.162ID:TjnWJRKhM.net
痩せるだろこれ
5以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:07:29.793ID:f+mPX+7Za.net
オカマか？
7以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:09:26.034ID:ilwSDLLza.net
これじゃ午後からもたないだろ
6以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:07:37.304ID:0G371bOxp.net
弁当とカップ麺の職人は時代遅れだ
8以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:09:59.999ID:QEnO1v9O0.net
>>7
たぶん体力的にはぬるい仕事だろ
器用さ求められるような
たぶん体力的にはぬるい仕事だろ
器用さ求められるような
11以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:11:05.063ID:0G371bOxp.net
これだけ食えば十分じゃね？
10以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:10:38.218ID:1T+nUBC/M.net
なんのしょくにん？
12以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:11:59.648ID:0G371bOxp.net
>>10
サイディング(外壁)職人
サイディング(外壁)職人
13以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:12:58.514ID:4fq17iiv0.net
OLみたいだな
14以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:13:15.254ID:j5Vi/kYNM.net
タンパク質の割に炭水化物少なすぎ
プロテインバーとかいらないからおにぎりにしろ
プロテインバーとかいらないからおにぎりにしろ
17以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:17:01.028ID:0G371bOxp.net
>>14
タンパク質とっとけば筋肉増やせるんでしょ？
よくわからんけど
タンパク質とっとけば筋肉増やせるんでしょ？
よくわからんけど
19以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:18:22.946ID:j5Vi/kYNM.net
>>17
タンパク質が最重要だが摂るタンパク質量に見合った炭水化物が必要になる タンパク質だけじゃすぐに頭打ち
タンパク質が最重要だが摂るタンパク質量に見合った炭水化物が必要になる タンパク質だけじゃすぐに頭打ち
22以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:19:35.002ID:0G371bOxp.net
>>19
まあ朝はパンで夜は米食ってるから帳尻合ってるからおk
まあ朝はパンで夜は米食ってるから帳尻合ってるからおk
15以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:14:31.346ID:+Qrd4DWE0.net
炭水化物食べないと体臭するぞ
18以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:17:36.539ID:0G371bOxp.net
>>15
サラダパスタだからパスタに炭水化物あるっしょ
サラダパスタだからパスタに炭水化物あるっしょ
16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:14:34.952ID:0G371bOxp.net
この前はラーメン屋近くにあったから醤油ラーメン大と味噌ラーメン並と半ライス食ったわ
21以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:18:59.322ID:j5Vi/kYNM.net
パスタの炭水化物とか小麦だからダイエット向けじゃん
23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:22:11.313ID:0G371bOxp.net
>>21
ガチムチ目指してないし仕事で筋肉使うから多少筋肥大すればいいかなーて感じだからな
ガチムチ目指してないし仕事で筋肉使うから多少筋肥大すればいいかなーて感じだからな
26以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:25:39.120ID:j5Vi/kYNM.net
>>23
ならそれでええな すまんな
ならそれでええな すまんな
28以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:28:02.735ID:9icIivdv0.net
>>23
サラダチキンだけで一回で吸収できるタンパク質の量上限近いからプロテインバーは無駄
仕事終わりか３時の休憩にとっておいた方がいい
サラダチキンだけで一回で吸収できるタンパク質の量上限近いからプロテインバーは無駄
仕事終わりか３時の休憩にとっておいた方がいい
24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:22:40.426ID:xYREGu46M.net
肉体労働してるならもっと炭水化物摂れよ
25以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:23:44.765ID:0G371bOxp.net
>>24
朝昼晩炭水化物ってなんかあれじゃね知らんけど
朝昼晩炭水化物ってなんかあれじゃね知らんけど
27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2019/09/14(土) 12:25:57.036ID:ED8QnaWS0.net
意識高い系ドカタか
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引用元職人俺の昼飯ｗｗｗ
サイディング草カタカナ使うのか職人もw左官って言っとけ
職人って伝統工芸とか、そっち系かと思ったわ。
土方かよ。
近所の中華料理屋によく土方の兄ちゃんがくるけど
チャーシューメン大盛＋チャーハン＋餃子
ぐらい平気で食べていくぞ
※1
左官とサイディングは違うぞ