【祝】俺ニート(27)、中古器具でホームジムを作る → ニートの肉体www(※画像あり)

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    1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:49:42.659ID:8XpVSn3D0.net

    ・フラットベンチ
    ・ダンベル×2(片方最大42.5kg)
    ・カール用バーベル(ダンベルを連結したもの)


    ・トップサイドデッドリフトマシン(最大150kg)

    あとは腹筋ローラーだ…


    3以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:50:21.778ID:jTRQsPPC0.net
    ダイソーに腹筋ローラー売ってたよ


    4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:50:29.895ID:woAwM4Up0.net
    ええやん


    5以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:50:54.838ID:s4VhJzfX0.net
    危なそう


    6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:51:28.304ID:mzRvj5lUd.net
    買っただけじゃん


    7以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:51:49.340ID:aIRlDnrg0.net
    パワーラックくらい買ってからホームジムって家康


    8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:53:01.264ID:8XpVSn3D0.net
    >>7
    ああいうのは親に何か言われそうだし…


    15以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:08:31.280ID:aIRlDnrg0.net
    >>8
    マザコンかよ
    きも


    17以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:09:35.112ID:8XpVSn3D0.net
    >>15
    ええ…


    9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:53:25.445ID:/QamQnE90.net
    ムキムキのニートとか近所にいたら怖すぎるだろ…


    10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:53:34.902ID:J2e94okI0.net
    本気出す時の為に鍛えておくニートが実在するのか


    12以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:55:14.227ID:8XpVSn3D0.net
    >>10
    昔より太ったらしいからな
    運動習慣つけるなら筋トレが一番良さそうだし


    11以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:55:01.832ID:3ncvt9je0.net
    床補強しなくて大丈夫か


    13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 15:57:17.339ID:8XpVSn3D0.net
    >>11
    マット二重に敷いてるから問題ないかな?


    14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:02:16.526ID:8XpVSn3D0.net


    昨日撮った我が肉体
    173cm68kgは言うほどデブじゃないと思うんだけどなあ…


    28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:34:55.221ID:a6OcVbwra.net
    >>14
    微妙に見える表情が何とも趣がある


    16以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:09:01.298ID:NJDDQBT80.net
    転生してエミリアたん助けるの?


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:12:58.171ID:cjAWxaUx0.net
    この行動力を何故就活にいかせないのか


    19以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:16:08.319ID:J9AxkBEt0.net
    肩幅広そうだな


    22以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:21:58.794ID:J9AxkBEt0.net
    ダンベルベンチどれくらいできた?


    23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:28:27.476ID:8XpVSn3D0.net
    >>22
    25kgをなんとか8回あげた


    24以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:32:02.022ID:h8RHD+sUM.net
    >>1
    トップサイドのあればバーベルベンチプレスいけるやろ


    29以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:39:59.365ID:8XpVSn3D0.net
    >>24
    バーベルラックみたいに使うなら別のセーフティ要るし、安全だけど下から始めるのはちょっとなあ…ダンベルじゃダメか?


    25以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:32:21.671ID:mzRvj5lUd.net
    歯が汚いな


    30以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:41:04.974ID:8XpVSn3D0.net
    >>25
    歯並び悪いから滅多に笑わない歯を見せない…


    26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:32:35.675ID:qtKzG2Uh0.net
    土方やろうぜ


    31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:42:15.174ID:8XpVSn3D0.net
    >>26
    嫌どす


    34以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:49:38.054ID:2j012BxT0.net
    しっかり筋トレ続けられるだけの忍耐力あるなら
    仕事もできるはずだから働けよ


    35以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2019/12/08(日) 16:50:49.262ID:8XpVSn3D0.net
    >>34
    まだ始めたばかりなんだ…


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    13コメント
    1. 1 まとめさん

      ダンベル25kg8回できてその腕はないやろ

    2. 2 まとめさん

      からだほぼほぼ出来てるやんけ

    3. 3 まとめさん

      ホモビに出てそう

    4. 4 まとめさん

      デブやんけ!!

    5. 5 まとめさん

      筋トレの前に働けや

    6. 6 まとめさん

      ヤジュセンに似てる

    7. 7 まとめさん

      いやいやカラダ全然できてないやろ・・・

    8. 8 まとめさん

      親からすればごくつぶしが筋トレとか脅迫に近いんだよなあ。

    9. 9 まとめさん

      ニートが筋トレ…?妙だな…

    10. 10 まとめさん

      これで身体できてるとか…
      腰んとこ肉盛られてるやんけ

    11. 11 まとめさん

      何かしてないと不安に襲われてまともな生活ができないんだよね。筋トレしてればいつでも動ける準備にもなるしとか思ってるんだよね。鍛えなきゃいけないのは肉体より精神なのにそれができないから無駄に大きくなった筋肉を見て自分は大丈夫だと安心したいんだね。

    12. 12 まとめさん

      たゆんたゆんやん

    13. 13 まとめさん

      >11
      俺も昔ニートでジム通い、体重70kgで腰上げなしベンチ120kg出来たけど、筋トレで安心なんか全然出来ないぞ。むしろ逆。ただ自信がない自分の弱い精神を鍛えたかったから馬鹿みたいにに強くなろうとしただけ。色んな人がいるよ

    つかいかた
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