筋トレ九ヶ月目ワイの筋肉（※画像あり）
61風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:22:06ID:SH5WGFP8M.net
あげ
2風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:22:25ID:SH5WGFP8M.net
3風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:22:45ID:SH5WGFP8M.net
背中
5風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:23:12ID:SH5WGFP8M.net
どう？
4風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:23:10ID:tWcGsLNKa.net
ええやん
6風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:23:22ID:qAGv5rwcp.net
ええやん
7風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:23:33ID:SH5WGFP8M.net
サンキュー
8風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:23:38ID:djifazKK0.net
なんかきたない
9風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:24:03ID:SH5WGFP8M.net
腕太くなりたいンゴ
10風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:24:13ID:4out7aeSd.net
食べ物は気をつけてる？
12風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:24:38ID:SH5WGFP8M.net
>>10
今は特に気にしてない
今は特に気にしてない
11風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:24:25ID:29q5BXBk0.net
big3の記録は？
16風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:25:04ID:SH5WGFP8M.net
>>11
ベンチ80kg
スクワット80kg
デッドリフト90kg
ベンチ80kg
スクワット80kg
デッドリフト90kg
26風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:27:15ID:muB+3RT/0.net
>>16
上半身に比べて下半身貧弱すぎるやろ
上半身に比べて下半身貧弱すぎるやろ
14風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:24:52ID:aOpnuIIB0.net
ごりら
15風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:25:01ID:pAVemVQz0.net
背中ちゃんと洗ってる？
18風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:25:40ID:SH5WGFP8M.net
>>15
洗ってるで
汚いよな
治したい
洗ってるで
汚いよな
治したい
17風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:25:25ID:FiWBDcwWd.net
なんかハーフっぽい体つきやな
毛のつきかたもだけど
毛のつきかたもだけど
21風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:26:03ID:jZvq+KZJM.net
>>17
せやで
白人系のハーフや
せやで
白人系のハーフや
20風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:25:54ID:GD1IZty3a.net
野人ぽい
23風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:26:24ID:Ewf0NHmtp.net
ベンチとスクワット重量一緒なのはちょっと草や
24風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:27:05ID:gg3vdg2EM.net
>>23
スクワットは腰痛めたからあまり高重量やってないんや
スクワットは腰痛めたからあまり高重量やってないんや
39風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:30:32ID:JRo3Ae9IM.net
なるほどな
無理する必要はないわな
無理する必要はないわな
25風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:27:14ID:pukM8cJX0.net
背中ぼかす必要事項ある?
エレキバンかよ
エレキバンかよ
31風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:27:50ID:0yul5onMM.net
>>25
ニキビみたいのあるからや
君らに馬鹿にされたら傷つくから
ニキビみたいのあるからや
君らに馬鹿にされたら傷つくから
27風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:27:27ID:k+pp5wh8a.net
スクワットデッド低いのは社会人ならしゃーない
28風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:27:31ID:iACrc0qad.net
胸毛生えてる男はキモい
29風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:27:45ID:Jzwrr/mua.net
肌汚いけどかっこええな
30風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:27:48ID:bVz5bWu10.net
いいじゃん肌汚いけど
33風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:28:53ID:OpFo2hMW0.net
顔はどんな感じや？
35風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:29:44ID:FWz55+RGM.net
>>33
不細工や
体付きだけ外人っぽいんやな
不細工や
体付きだけ外人っぽいんやな
41風吹けば名無し2020/01/30(Thu) 12:32:01ID:U2A+7X1H0.net
背中は汚いけど胸毛がセクシー
他の人が読んでる記事（外部）
- 電話「プルル」ゆとり新人「〇〇工業××課です。ワイですか？少々お待ちください」
- ど底辺ハフハフ定食を見せてやる（※画像あり）
- バカ営業「あの会社のバイナリファイルのシステムをデータベース化する」ぼく「辞めろバカ」
- ワイ「（ラーメンマズいな…）」ノコシｰ 店主「残されたら困るんですよねぇ！！！」
- 作業場ワイ「ネジ落ちてる...これなんのネジですかね？」 班長「お前の頭のネジやろ」
- 源泉徴収票が届いたぞー！！（※画像あり）
- 中小企業「マジで誰も来ない、たまに来てもいない方がマシって奴ばかり」
- ワイ（27）「借金あるので...」女上司（36）「私貯金1000万あるから肩代わりできるよー！」
- 前にワイをふった同僚が、「なんでもう一度告白してこないんだ」と怒ってるらしい
- 嫁「夜ごはん鶏肉焼くけどどれくらいいる？」俺「3枚」嫁「食べれるん？」俺「うん」
- ワイ（26）の年収、ついに大台に乗ってしまう（※画像あり）
- 部長「ああいうミスやめてね」 俺「あれは課長が」 部長「とにかくやめてね」
筋トレやる前も見てみたかったな
汚い言われてるけど鍛えてないヒョロヒョロかぽちゃぽちゃの身体よりは断然マシやぞ、誇っていけ
完全に白人系の体つき 格好いい
胸の下のところってどうやったらこんなにクッキリ出るんや？
胸毛がキモい
剃れ
ベンチプレス75kg
スクワット80kg
デッドリフト140kg
レッグプレス200kg
やり方が悪いんか知らんけどスクワット全然上がらんのなんでや？
ちなみに肩に乗せるだけなら245kgまで可能
まあ、15年前の話なんやけど