ワイ「太った…」医者「運動しろ！」 ワイ「鬱や…」医者「運動しろ！」
8
1風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:04:28ID:U6mkNkv10.net
ワイ「眠れん…」
医者「運動しろ！」
死ねや運動カルト
医者「運動しろ！」
死ねや運動カルト
2風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:04:46ID:ggt/Nfvl0.net
運動しろ
4風吹けば名無し2020/05/07(木) 10:05:29.26ID:UAfvlp3o0.net
陽の光浴びろよ
セロトニン出せ
セロトニン出せ
5風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:05:43ID:15YY1ny/0.net
運動するぞ運動するぞ
6風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:05:49ID:U6mkNkv10.net
運動面倒くさすぎて鬱になる事もあるやろ
9風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:06:48ID:B3yzAszqa.net
>>6
甘えやん
甘えやん
41風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:14:28ID:s1+0pIASr.net
>>6
運動が足りてないんや
毎日運動すればめんどくなくなる
運動が足りてないんや
毎日運動すればめんどくなくなる
7風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:05:54ID:Ls3N8sD2a.net
ウォーキング一日30分でいいんだぞ
8風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:06:42ID:Q2FCG2Lw0.net
筋トレしろ
10風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:07:00ID:5xnpjaER0.net
実際運動しとけばうんちも睡眠も良くなるぞ
11風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:07:09ID:jXNZU90Ia.net
金無い…←運動しろ！
12風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:07:16ID:rn9n75WLa.net
ワイ「運動したろww」
敵「足りない。もっと運動しろ」
敵「足りない。もっと運動しろ」
13風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:07:19ID:Ify6M0zi0.net
ワイ鬱はこれで治ったわ
14風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:07:19ID:v2ccQV+B0.net
名医｢鬱？強い薬出しまっせ、沢山出しまっせ｣
ヤブ｢鬱？運動、日光、規則正しい生活しとけ｣
ヤブ｢鬱？運動、日光、規則正しい生活しとけ｣
17風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:07:56ID:AKvCkpJM0.net
>>14
逆と見せかけて正
逆と見せかけて正
40風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:13:15ID:wfxu2IDD0.net
>>14
逆だろ
薬漬けで脳壊れるぞ
逆だろ
薬漬けで脳壊れるぞ
15風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:07:29ID:6RHBgrqU0.net
なんで鬱ってお前が決めてるねん
診断するのは医者やろ
診断するのは医者やろ
16風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:07:42ID:RTE5szBv0.net
やっぱある程度は体動かさなアカンわ
18風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:07:58ID:cCtkmvcI0.net
実際に投薬療法にいきなり入るんじゃなくて運動とかを推奨してる医者の方が信用できるわ
20風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:08:11ID:CNpovm5n0.net
鬱のとき運動なんてできなかったけど
今思うと運動しとけば絶対もっと軽く済んだわ
今思うと運動しとけば絶対もっと軽く済んだわ
22風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:08:50ID:cCtkmvcI0.net
>>20
運動しないと体が疲れるんだよね
運動しないと体が疲れるんだよね
21風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:08:41ID:uiZZEj3c0.net
鬱やからこそ運動せぇや
動けデブ
動けデブ
23風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:08:55ID:v2ccQV+B0.net
セルフチェックで鬱や
↓
医者｢うーん、まあ鬱やろほい薬｣
↓
医者｢うーん、まあ鬱やろほい薬｣
24風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:09:21ID:fdGHrO5V0.net
ムラムラするわ・・・←運動しろ！
27風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:09:38ID:WQGauU7La.net
運動するんや！
28風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:09:38ID:gv/UaqmE0.net
運動してても鬱になるんですがどうすれば
29風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:09:40ID:TsxCOuCK0.net
24で事務職やめて空調メンテで働いてるけど
人間やっぱ若いうちは身体動かさなきゃ駄目なんだなっておもった
人間やっぱ若いうちは身体動かさなきゃ駄目なんだなっておもった
34風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:11:01ID:VLFGrngI0.net
1日目ワイ「ウォーキングするンゴ」
2日目ワイ「ウォーキングするンゴ」
3日目ワイ「面倒くさ…」
2日目ワイ「ウォーキングするンゴ」
3日目ワイ「面倒くさ…」
36風吹けば名無し2020/05/07(木) 10:11:42.96ID:b9uOMv2B0.net
まじで規則正しい生活の方が薬よりも万倍効くわ
お日様たくさん浴びて運動してよく眠れ
お日様たくさん浴びて運動してよく眠れ
37風吹けば名無し2020/05/07(木) 10:12:46.16ID:DL6ABjFTr.net
というか普段から運動せんから鬱になるんやろ
38風吹けば名無し2020/05/07(木) 10:12:47.25ID:nymij93k0.net
実際自転車漕ぐだけでも全然違うわ
39風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:13:01ID:vE7jr6xMa.net
ワイにはやっても効果なかったからやめた
43風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:14:49ID:DL6ABjFTr.net
というか薬のんで症状軽くなったところでそっからなんもせんのやったら治るはず無いよね
44風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:15:02ID:1Tk5pD2la.net
一日サボるとすごくどうでもよくなる
45風吹けば名無し2020/05/07(Thu) 10:16:16ID:ZuJYoOIV0.net
運動で疲れて眠れるのはエエことやで
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運動すれば全部治るやん！
コスパよすぎ！
えっなんでしないの？
薬でなおしたい？
SHI・NE☆
余りに暇＆医者から警告された結果運動を始めて一月経過のわい
体調 ○
精神 △
睡眠 ×
なんでや・・・
運動して治る程度でないとしに向かって急旋回や
生き物として終わるんや…
自分のマックスの頃にはまず戻らんよ…
※
2
睡眠は運動して疲れりゃよく寝れるなんて簡単なもんじゃないぞ。
大体上の△は睡眠に引っ張られとるやろそれ。
就寝時間が不規則でもだめ、起床時間が不規則でもだめ、睡眠時間が不十分でもだめ、なんでやと言う前に寝起きに朝日浴びながらストレッチでもしなさいな。
その後に朝食でバナナ含める。
精神状態よくしたいなら日を浴びてビタミンDを生成。
サプリなんかで取ろうとするなよ。
逆流性食道炎だけど仕事で走り回ると一時的に治るのふしぎ！
帰宅して酒飲んで寝ると再発するの当たり前！
運動しろって言われて出来るやつはそもそも鬱にならないｗ
できない子を叱ったら拗ねちゃうのでマジめんどくせー子。結婚相手には選ぶなよ。
言い訳ばっかなんだけど、本人は言い訳とは思わないししょうがないじゃんって泣きながら言う。。。まじつらかった
医者もアホじゃねーんだから誰彼構わず運動しろと言ってるわけじゃねーから
>>2
そんなにすぐ効果が出るものじゃないしね
ゆっくりマイペースでええぞ