ワイ筋トレ7ヶ月の肉体の変化ww(※画像あり)

    23
    1風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:48:47ID:8UkjR/AN0.net
    お前ら人は「変われる」んや




    3風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:49:28ID:8UkjR/AN0.net
    七ヶ月でな


    4風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:49:32ID:B7lk0GtTa.net
    すごい


    5風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:49:43ID:ifSecuDK0.net
    ワイもやったら変われるんか?


    8風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:50:16ID:8UkjR/AN0.net
    >>5
    「変われる」


    7風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:49:47ID:ONirUqo9a.net
    永遠に継続は無理やわ
    諦めた


    16風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:51:39ID:8UkjR/AN0.net
    >>7
    半年でもええから続けようぜ


    9風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:50:46ID:c+oOyXkV0.net
    脚がもとからすごい


    12風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:51:19ID:GM2Y7/Fo0.net
    元から筋肉あるやん


    19風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:52:20ID:8UkjR/AN0.net
    >>12
    空手やってたからな


    25風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:53:23ID:QGshwcUT0.net
    >>19
    そしたら変わったってより戻ったやん
    ガチ初心者が勘違いするからやめたれ


    39風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:55:26ID:8UkjR/AN0.net
    >>25


    41風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:56:12ID:eCfJLARH0.net
    >>39
    メモリーやで


    15風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:51:39ID:Lsxk79B3d.net
    ええやん横幅がないのが気になるくらいか


    18風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:52:20ID:GM2Y7/Fo0.net
    あとは胸筋だけ付ければバランスも良くなるな


    23風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:53:04ID:pBd9sSQx0.net
    元がよくて参考にならない


    24風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:53:08ID:KUnq6rQcM.net
    腕の割に胸うっすいな


    26風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:53:44ID:KUnq6rQcM.net
    脚しっかり鍛えとるのは高評価


    29風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:54:03ID:Qc20OPG60.net
    筋トレつうか減量やろ


    31風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:54:09ID:lB25Q3ti0.net
    ジム通い?自宅のみ?


    40風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:56:07ID:8UkjR/AN0.net
    >>31
    4月からはずっと家トレや


    34風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:54:18ID:fwVFJZKM0.net
    すげえ


    36風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:54:57ID:wulYbDRR0.net
    凄いけど変な付き方して気持ち悪い


    37風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:55:05ID:qglnyWXV0.net
    肩ええな


    38風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:55:09ID:HyBBHmFM0.net
    これ減量しただけでは?


    47風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:57:30ID:8S0EbYJS0.net
    絞っただけじゃねえか
    詐欺広告と一緒やな


    49風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:57:44ID:38xegtfI0.net
    これ見るべきは下半身やろ


    28風吹けば名無し2020/05/23(土) 14:53:55ID:CvpRDwuB0.net
    無理やわ
    1年やって変化ナシや


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    23コメント
    1. 1 まとめさん

      筋肉質がだらけて、ブヨブヨになったけど
      筋トレして戻っただけ。

      一般人はこういう風にならない。

    2. 2 まとめさん

      元から筋肉ついとるから減量しただけでは?

    3. 3 まとめさん

      単なる減量だな

    4. 4 まとめさん

      絞っただけじゃね?
      それでもいい体だと思う

    5. 5 まとめさん

      すごいかっこいい筋肉だけどすごく白い
      やっぱりボディビルの黒いって意味あるんだな

    6. 6 まとめさん

      しっかり減量できててエラい

    7. 7 まとめさん

      見るべきは下半身ってことは股間を見たらいいのか

    8. 8 まとめさん

      筋肉つけるより脂肪減らす方が楽なんやなって

    9. 9 まとめさん

      見た瞬間にわかったけど、やっぱ運動歴があった。足なんかまずこんな風にならないよ。マッスルメモリーをわかってる人のお遊び

    10. 10 まとめさん

      いい脚してるんやから、細マッチョよりゴリマッチョ目指した方が絶対かっこよくなりそう。

    11. 11 まとめさん

      見せたがるやつキモいんだよ

    12. 12 まとめさん

      足の太さが左右で違っていて腰を痛めそう

    13. 13 まとめさん

      元から筋肉あるじゃねぇか
      ライザップのCMかよ

    14. 14 まとめさん

      筋トレで褐色肌茶色乳首から色白ピンク乳首にまでなるん?

    15. 15 まとめさん

      上はちんちんちっさそう

    16. 16 まとめさん

      証拠と説得力皆無で草。筋トレして色白になる?と言う説明がつかない。撮影の利き手が逆になるのも不自然だし、ハッキリ言えばたった7カ月でこんな姿には成れない。

    17. 17 まとめさん

      >>11
      すまん、なんかお前イラつくから顔面に下痢便噴射してええか?

    18. 18 まとめさん

      雑魚じゃん
      クソガリ
      トレしてんのかもわかんねえレベル晒せるとかテラワロ

    19. 19 まとめさん

      50年続けられればいいけど…。

      30年持たずにとっくに挫折、今じゃブヨブヨ妊娠腹

    20. 20 まとめさん

      >>1
      コメ欄批評家さん、「それなら貴方のの体見せてください」の一言でだんまりさせられるだろうな

    21. 21 まとめさん

      大概数ヶ月で筋肉がしっかり見えるほど発達するのは昔それなりに筋肉が発達するまで鍛えてた人、マッスルメモリー。
      ダイエット系やジム、YouTubeなんかは宣伝のためによくやる。元々筋肉が発達するほどトレーニングをした事ない人が、1日何分とかのトレーニングで目に見えて筋肉は発達しない。そんなに簡単ならトレーニーはあんなに筋トレしてないよ。
      ただ、ガチでやらないと目に見えて発達しないが、ガチだと一般人は無理って諦めるからな

    22. 22 まとめさん

      一枚目の方が美味しそう

    23. 23 まとめさん

      いや減量してるけど筋肉もついてるやろ
      有酸素運動で減量しながら筋トレが理想や

    つかいかた
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