この腕見てどう思う(※画像あり)

    14
    1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:41:07ID:yGvI7ZJQ0.net

    ガッリガリだよな?どうしたら太れるんだ?


    3以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:41:42ID:W7bTYE2J0.net
    ナナフシみたい


    5以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:42:10ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>3
    かなしい


    4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:41:47ID:i1T0Jxco0.net
    ベーコンを巻く


    6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:43:22ID:WRJrXQiE0.net
    体脂肪率は?


    8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:44:24ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>6
    測ったことないなあ


    9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:44:48.418ID:FpirG/0U0.net
    食っても太らんなら腸の栄養吸収率が低い
    牛丼大盛り2~3杯とかハンバーガー10個食ってるけど俺も腕そんな感じ


    15以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:46:13ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>9
    やば。考えられん。

    まあそもそも俺は食ってないけどね。
    牛丼とか並盛でも半分くらいでお腹いっぱいになる。
    食欲あるときは余裕で食えるけど、最近はストレスなのか、食欲もない、、


    16以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:46:39ID:L5QmQg+q0.net
    食ってから言え


    13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:45:51ID:n032VPfq0.net
    ほっそ死ねやって思ったけど俺も一緒くらいだった


    17以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:46:41ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>13
    一緒くらいならなんか嬉しいわ。俺だけ細すぎるっておもてたから


    14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:46:13ID:BITHWN/u0.net
    俺のおなかのお肉あげるよ


    19以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:46:52ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>14
    まじでほしい


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:46:46ID:is4v7MIb0.net
    俺もそんなもん
    >>1は何キロぐらい?


    21以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:47:22ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>18
    俺の腕見たらそんな感じだった。
    175で50キロくらいかな


    24以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:48:08.755ID:YByYgXH5a.net
    >>18
    日焼けしてるからかこっちの方が健康そうに見える


    29以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:51:14.148ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>24
    それなあ。白いのも問題なんよね。


    26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:49:32ID:+nFxBv0pd.net
    本当に太りたいと思ってる?本当はガリガリな自分好きそう


    31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:52:29ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>26
    いやマジで嫌い。なよなよしてるってイメージつきやすいし、外で半袖着たことないからね


    28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:51:02.439ID:BITHWN/u0.net
    デブの俺を見下しているのは本当か!


    36以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:54:35ID:ile6871Xd.net
    指長いのはいいよ👌 セクシー


    38以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:55:22ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>36
    指は長いねー。すらっとしてて女の子見たいって言われる


    37以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:55:19ID:42+oIIJK0.net
    量は少なくてもいいから食事の回数増やすといいらしい
    俺は便秘がちだからか増やしても変わらなかったけど


    40以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:55:58ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>37
    5回とかいいっていうよね。
    俺もお腹弱いのか、食ったらすぐ出しちゃうから増やしてもあんま変わらん気がするけどなあ


    44以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:57:41ID:s0JwwXjHr.net
    >>1
    ガリガリ過ぎるだろ
    全く筋肉が無いな
    飯食って筋トレして寝れば筋肉くらいつくぞ


    45以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 16:58:34ID:yGvI7ZJQ0.net
    またプロテイン飲んで筋トレすっかなあ。
    食わないで太れる方法があればいいのになあ


    50以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:04:22ID:Aq5q0Kcj0.net
    >>45
    いや食えよ
    食わなきゃ始まらんぞ


    48以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:01:47ID:s0JwwXjHr.net
    正直ガリガリの人はプロテインに頼ってたら駄目
    飯でたんぱく質ビタミンとか摂るようにしないと筋肉もつかないし体も大きくならない
    プロテインってあくまでサプリメントだし補助だから 飯も食ってないのにプロテインで栄養摂って満足してたら変わらない


    49以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:03:59ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>48
    飯が入らないのよ。、胃がちっさいからすぐ吐きそうになる


    58以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:09:45ID:s0JwwXjHr.net
    >>49
    だから一回じゃなく1日の摂取量を増やせば良い
    3時間おきに20gのたんぱく質摂るとか

    飯で腹壊すならプロテインはもっと腹壊すと思うけど


    62以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:12:08ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>58
    なるほどねぇ。。
    おにぎりひたすら食えばええんかな


    64以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:15:21ID:s0JwwXjHr.net
    >>62
    たんぱく質と一緒に鉄やビタミンにアミノ酸も一緒に取らないと吸収されないし筋肉にならない
    おにぎりだけよりビルダー食ってるようなもん食えば間違いない


    51以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:05:08ID:yGvI7ZJQ0.net
    食いたいけど食えないんだよう


    53以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:08:15ID:Aq5q0Kcj0.net
    食えば胃袋は膨れるぞ


    63以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:12:41ID:Aq5q0Kcj0.net
    食べることに楽しみを見いだしてないんだな
    好きな食べ物作れよ


    65以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 17:15:22ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>63
    まぁあんま食に興味ないかな、
    好きな食べ物はあるけどね。。
    昨日鮎の塩焼き食ってクソうまかったよ。


    85以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 18:40:25ID:Exk/DmCT0.net
    酒飲むとアルコール分解する時に脂肪燃焼されなくなるみたいだから毎日太りそうなものつまみながら酒飲むとちょっとは肉付くかもね


    89以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 19:12:14ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>85
    酒かあ。
    苦手なんよね。。すぐ頭痛くなるから。。
    ほんと全て弱くてあかんわ


    90以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 19:13:16ID:BITHWN/u0.net
    >>89
    酒はのまんほうがいい


    92以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 19:26:00ID:yGvI7ZJQ0.net
    >>90
    どっちやw


    86以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 18:41:30.267ID:BITHWN/u0.net
    おれは腹だけぽっこりしてる


    93以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 19:26:33ID:yGvI7ZJQ0.net
    まぁガリガリ好きな物好きの人がいたらいいな。。世間的にはガリガリは頼りないし、男らしくないからモテないよな。


    77以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/06/02(火) 18:14:46.355ID:hhl5hz1I0.net
    鍛えれば太くなるだろ


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    14コメント
    1. 1 まとめさん

      いや、もちろん痩せてるんだろうが手首の画像見てもしょうがない
      手首は個人の太さによるから太くしようがないぞ
      もちろん手首以降の太さはあるだろうけど

      知り合いの元プロレスラーが言ってただけだけどね
      その人もすごくガタイは良かったが手首だけはしょうがないんだとさ

    2. 2 まとめさん

      つマルファン症候群

    3. 3 まとめさん

      ガリガリ好きだけど…
      175/50は女より細すぎ

    4. 4 まとめさん

      運動したくないけど痩せたいとか言ってるデブと同じだな

    5. 5 まとめさん

      鍛えるだけで太れるわけないだろ

    6. 6 まとめさん

      薬指が細すぎるのか不安になる

    7. 7 まとめさん

      ガリガリやけどシワシワやから指も全然女の子に見えない

    8. 8 まとめさん

      細い事じゃなくて、指先に向けて太いのが悩みかと思った。

    9. 9 まとめさん

      真ん中三本の指異常に太くない?

    10. 10 まとめさん

      無理に太くさせなくていいよ、見苦しい人間をあんまり見たくないし。

    11. 11 まとめさん

      指長いのは良いな。ピアノとか上手そう。

    12. 12 まとめさん

      山根〜

    13. 13 まとめさん

      素質としか言いようがない
      骨が細いやつは肉がつかないからいくら食っても太らない
      親指と中指で反対側の手首を掴んで指先が余裕でくっつけばガリ    

    14. 14 まとめさん

      太るだけなら粉飴教えてやればいいのに

    つかいかた
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    ・2020年6月4日、11時ごろに過去の記事の操作を誤って大量に投稿してしまいました。18時現在それらの記事は削除しました。ご迷惑をおかけし大変申し訳ありません。

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