俺の手作り弁当いくら出せる！！？（※画像あり）

ダイエット弁当！！！！！！

受刑者でももう少しまともな食事してるわ

汚い

>>4
ひどい！！！！

50円ぐらいなら

野菜たっぷり！！！！！！

上のドレッシングがカロリー爆弾

>>7
40キロカロリー！！！

揚げ物が欲しい

>>8
揚げ物つけたら一気にカロリー上がっちゃうからな(´･ω･`)

おぉ久しぶりにみかけた300円

地味に手間かかってる感あるからむかつく

>>10
豚茹でて大葉刻んでかぼちゃ焼いたの乗せただけだよ！！！

昼はまともに食っていいんだぞ
質の低い努力…だからデブなんだよなー

>>12
いつもは昼飯は普通に食べてる！！！
昨日は夜ちょっと食べ過ぎたから今日はヘルシーにしてる！！！

ダイエットなのに麺入ってるじゃん…

>>15
夜は炭水化物我慢してるからお昼は食べて良いの！！！！！

食事の準備に時間かけすぎたらコスパ悪いような気になっちゃうの自分だけかな
外に持ち出して食う飯なんてこれだけ自分でちゃんと作れたら十分すぎる

>>17
これ昨日の残り組み合わせただけだから全然時間かかってないよ！！！

脂身の多い肉好きとはさてはおデブさんだな

>>25
小間切れ美味しくないんだもん…(´･ω･`)

ピラスモスが意味成してないじゃん

>>29
ピラスモスってなんだと思ったら弁当の下に敷いてあるスパゲッティのことか！！！
これはスパゲッティサラダだから混ぜて食べるよ！！！

そしてお昼ご飯の総カロリーがこちらです！！！

冷やし中華・・・ではないか

>>37
ではないね(´･ω･`)

400円なら毎日買う

原価計算しますか！！？！？

豚バラ70
スパゲティ15
プチトマト40
レタス20
キャベツ25
かぼちゃ10
タレ25
コーンスープ25
合計230円！！！！！

もうプチトマトは存在しないんやで
全部がミニトマト

>>42
えっ
そうなの？(´･ω･`)

>>43
プチトマトは品種の名前で平成19年に販売終了した
美味しい品種が増えたからね

>>45
初めて知ったわ！！
しかもそんな前の話なんだな

麺
かぼちゃ
コーンスープ

ダイエットしてない俺よりデブ飯じゃん
夜炭水化物抜くより毎食の偏りをなくせよ

>>44
すまんな！！
アドバイス助かるぜ！！

昨日の残りか
オートミールとか食わんのかあとプロテインとか

>>47
うん！！
プロテインは夜筋トレした後に飲んでるよ！！
オートミールは体重減らなくなってきたら試してみる！！

そして職場の後輩くんが毎日唐揚げ弁当大盛り食べてて死ぬほど羨ましい(´･ω･`)

>>51
分かりすぎる

>>52
俺も毎日唐揚げ弁当食べたい(´･ω･`)

唐揚げ食べたいなぁ(´･ω･`)

デブなの？

>>60
ダイエットしなきゃいけないということはつまり(´･ω･`)

トマトとキュウリとアボカドとモッツアレラチーズが足りない

>>61
アボカドって弁当に入れると変色しちゃいそうで怖いんだけど大丈夫なのかな(´･ω･`)

ごちそうさまでした！！！
ゆっくり食べるとお腹膨れていいね！

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引用元【画像】俺の手作り弁当いくら出せる！！？！？！？！！！！！

4コメント

1 まとめさん 2020/07/25 18:37

567円
2 まとめさん 2020/07/25 19:07

これで700kcal近くあんの…？
どうせ手作るなら、肉を牛の赤身にして炭水化物はカボチャだけにした方が良いのでは？
つーか、昨日の残りって、夕飯時に切った野菜や茹でた肉を翌日の昼に食ってんの？
色々怖いな
3 まとめさん 2020/07/25 19:37

足りんだろ
4 まとめさん 2020/07/26 13:26

おいしそう

つかいかた

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