3週間近所の公園でひたすら懸垂をやりまくったボクの末路がこちらwww(※画像あり)

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    1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:15:02.523ID:NAOQlGtxa.net
    どう?


    3以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:16:19.857ID:t3TeNfxz0.net
    どうって懸垂なら背中じゃないの?


    8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:17:19.824ID:iY0YndGya.net
    >>3
    上半身全体に効くよ


    4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:16:57.862ID:F4envq3oa.net
    しあがってるわ


    6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:17:13.555ID:asVhQ7NY0.net
    どこから見ても胴だな


    7以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:17:15.676ID:XI+cMdvba.net
    パンツ上げすぎ


    9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:17:27.829ID:k6m6QqB2d.net
    下腹隠してて草


    10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:18:14.101ID:ug5/GWNrd.net
    切れてるよー!!


    13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:19:41.407ID:BO/32x9Er.net
    足綺麗でうらやま


    14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:20:16.037ID:Y7cU253U0.net
    やるやん


    17以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:21:56.600ID:d5bShdXcM.net
    うんちくさそう


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:21:59.401ID:5Fnmf8aD0.net
    やってないね


    19以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:22:34.111ID:efziw4uM0.net
    縦に伸びて横に細くなったのか


    21以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:23:58.953ID:hRrRqxJ8M.net
    1日一回かな?


    22以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:24:54.660ID:WkFN7uRNM.net
    懸垂やるくらいならボルダリングやる方がいい
    どうせ正しい懸垂なんて5回も出来ないだろ


    23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:25:26ID:5h0MinZOr.net
    やーまーねーってやってみて


    24以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 18:25:53ID:AMVPh4Ps0.net
    下半身細すぎない
    ちゃんと食ってるか?


    26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 19:24:49.817ID:hJKAd9ay0.net
    そこまで絞るには眠れない夜もあっただろ


    27以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 19:33:23.196ID:rYgs882X0.net
    タンパク質取った方がいいんじゃない


    28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/06(木) 19:35:31.076ID:YYHlHbUT0.net
    全てがおかしい


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    10コメント
    1. 1 まとめさん

      肩の高さ!

    2. 2 まとめさん

      あれこれ言う人間いるだろうが運動し続けるのは良いぞ

    3. 3 まとめさん

      作画崩壊アニメみたいですごく不安になる

    4. 4 まとめさん

      乳首の位置が低い

    5. 5 まとめさん

      で、アフターの写真は?

    6. 6 まとめさん

      パンツがハイウエストすぎる

    7. 7 まとめさん

      ジャミラかな?

    8. 8 まとめさん

      腕伸びてるじゃん

    9. 9 まとめさん

      もうこれコラだろ

    10. 10 まとめさん

      右肩上がってて左肩下がってる
      自然な姿勢がこれなら、筋トレの前に骨格の歪み治した方が良いと思う

    つかいかた
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