筋トレ3ヶ月目だけどちょっとマッチョじゃない?(※画像あり)

    6
    1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:52:50.361ID:gT8f+4PY0.net
    腕組むとマッチョじゃない?ウケる



    2以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:53:23.912ID:HQhPndhk0.net
    すごい腹だな


    6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:54:36.490ID:gT8f+4PY0.net
    >>2
    腹毛は俺もよくわからんけど生えてきたわ、別にいいけど


    3以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:53:41.123ID:SOIvfSbM0.net
    一番テンション上がる頃だな


    6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:54:36.490ID:gT8f+4PY0.net
    >>3
    テンションあがってきたわ


    4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:53:58.421ID:rDyjgTy50.net
    なにもマッチョじゃなくてコメントに困る


    10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:55:35.523ID:gT8f+4PY0.net
    >>8
    それはわからんな。。


    7以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:54:46.281ID:ctog2ibP0.net
    ほっそ


    8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:54:59.692ID:LBZvdvix0.net
    これまじ?腕に比べてその他が貧弱すぎるだろ


    9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:55:31.438ID:LRccnc7x0.net
    腹がなー


    11以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:56:14ID:NCP8wh8+0.net
    腹に腕乗せてるみたいで可愛い


    13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:56:22ID:wMhxT71d0.net
    二頭筋がストレートやないか


    16以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:57:24.784ID:gT8f+4PY0.net
    >>13
    二頭金って全然つかないんだなと実感してるわ


    14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:57:00ID:lu4bhnpK0.net
    肩のメニューは?


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:59:19.865ID:gT8f+4PY0.net
    >>14
    腕立てとディップスとハンドグリップとスクワットとアブローラーしかしてないですスミマセン


    26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:02:01.222ID:0VL3ksHr0.net
    >>18
    懸垂やれよ
    上半身は腕立てディップス懸垂腹筋だけでいいわ


    15以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:57:19.620ID:O6LXN3gep.net
    3カ月でこれなら才能ないからやめた方が良い


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:59:19.865ID:gT8f+4PY0.net
    >>15
    蹴るぞお前


    17以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 22:58:56.284ID:1M5u4QnZa.net
    まず腹を絞れよ…


    19以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:00:21ID:lu4bhnpK0.net
    >>17
    腹筋は減量で見えるから最後だ


    23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:01:18.206ID:kaMxzDVN0.net
    肩が貧相だから見映え悪い


    24以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:01:24.117ID:lu4bhnpK0.net
    ペットボトルでサイドレイズやるだけでも違うぞ


    30以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:03:03ID:gS+/X7vQd.net
    胸が貧相すぎるのに腹ですぎだデブ


    31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:03:36.365ID:1M5u4QnZa.net
    普通に2~3歳の子供を日々だっこしてるだけでこれよりマシぐらいになる
    今でキツイならやり方が悪いと思うわ


    32以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:05:03.283ID:gT8f+4PY0.net
    ありがとう、腹と肩やります


    33以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:05:45.145ID:EiVH1lxb0.net
    肩幅と僧帽がちょっとな


    34以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:07:21.128ID:vCFp0w/Q0.net
    普通にしょぼい


    35以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:07:58.566ID:t/bFwKY0d.net
    肩幅がひょろひょろ


    36以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/08/13(木) 23:17:47.590ID:CRmCVc7Ur.net
    努力の結果が見えて良い感じだ
    来年の夏用のタンクトップ買っとけ


    この記事をシェアする!
    おすすめ記事
    厳選おすすめまとめ!
    6コメント
    1. 1 まとめさん

      成果が出始めた頃はめっちゃテンション上がる

    2. 2 まとめさん

      腹隠してる時点でマッチョとは呼べない

    3. 3 まとめさん

      脂肪に筋肉がのった感じ
      実際の筋肉量が分からんから何とも言えんわ

    4. 4 まとめさん

      普通にショボすぎて草

    5. 5 まとめさん

      筋トレは「年」で語れと何回言えば分かる

    6. 6 まとめさん

      三角筋周り貧弱すぎる。トレーニーなら腹と脚みせるのは基本やぞっと。

    つかいかた
    • コメントの引用は「※」につづいて英数字の形式です。(例、※3)
    • 記事中のレスの引用は「>>」につづいて英数字の形式です。(例、>>113)
    • トラブルに発展する恐れのあるコメントはお控えください。
    流速VIPのキャラクター『流速さん』
    流速VIP
    2chまとめブログ『流速VIP』は、いきものを見つけたり、お料理したり、お部屋を晒したりといったVIPPERの日常をお届けしています。

    近況
    ・2020年6月4日、11時ごろに過去の記事の操作を誤って大量に投稿してしまいました。18時現在それらの記事は削除しました。ご迷惑をおかけし大変申し訳ありません。

    掲示板
    おーぷん2ch
    人気の記事
      ホームに戻る
      ブログパーツ