一年以上毎日同じ食事続けた結果

    17
    1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 22:59:38.569ID:Wyy8HdJM0.net
    全く飽きない
    楽で良いね


    3以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:00:28.636ID:Wuk6pxxe0.net
    わー
    すごいね

    わたしはむりやわ(゜ロ゜)


    4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:00:46.780ID:mqLhS8Id0.net
    何が楽しくて生きてるの


    7以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:01:45.137ID:Wyy8HdJM0.net
    >>4
    筋トレ
    勉強
    フェス
    ゲーム
    旅行
    彼女


    12以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:03:46.848ID:Wuk6pxxe0.net
    >>7
    旅先で名物たべたり
    彼女さんとごはんたべにいったり
    手料理ごちそうになるってたのしみはないのん??


    16以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:07:04.615ID:Wyy8HdJM0.net
    >>12
    あるよ


    14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:05:38.289ID:IYa478Qr0.net
    >>7
    こういうときのあげるときって本当に好きなものからあげていく習性が人間にはある
    つまり彼女旅行あたりはダウト


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:07:47.948ID:Wyy8HdJM0.net
    >>14
    じゃあ正解


    5以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:01:08.965ID:E48BNosG0.net
    きんにくんかな?


    9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:02:41.620ID:Wyy8HdJM0.net
    >>5
    正解
    そんな感じの食事だよ


    6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:01:28.702ID:ccOtoc0z0.net
    自分もそんな感じ
    美味しいまずいではなく飽きないものを食べ続けるのがコツだな


    8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:02:17.402ID:Wyy8HdJM0.net
    >>6
    なんで飽きないんだろうな
    薄味なのが良いのかな


    11以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:03:41.402ID:ccOtoc0z0.net
    >>8
    薄味は飽きにくいから続きやすいね
    自分のそんな感じで2年ほどほぼ変わらんもの食べてる


    10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:03:03.378ID:YJ6jOnFz0.net
    何食べてるの?


    15以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:06:43.529ID:Wyy8HdJM0.net
    >>10
    ○起床後
    プロテイン
    バナナ
    くるみ

    ○昼食
    卵白
    ブロッコリー
    鶏胸肉
    オリーブオイル


    ○15時
    プロテイン
    くるみ

    ○夕食
    オクラ
    ほうれん草
    卵黄
    鯖缶


    21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:08:43.335ID:v3w4s8BXa.net
    たんぱく質の量が少ないけど


    25以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:11:02.119ID:Wyy8HdJM0.net
    >>21
    一食あたり40
    俺には多すぎるくらい


    23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:09:11.795ID:Wyy8HdJM0.net
    オクラってうますぎる


    24以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:09:31.029ID:upXAWpuo0.net
    沼はやらんのか?


    27以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:11:34.507ID:Wyy8HdJM0.net
    >>24
    やったよ
    めっちゃうまかった
    ただ、めんどくさい


    26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:11:10.568ID:ccOtoc0z0.net
    健康を意識するようになるとまず生活習慣の見直しから始めるからね
    生活リズム、食事、運動を変えずに続けるようになる


    31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:12:03.824ID:Wyy8HdJM0.net
    >>26
    何食べてる?
    おせーて


    37以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:15:11.628ID:ccOtoc0z0.net
    >>31

    納豆
    豆腐
    プレーンヨーグルト
    ゆで卵
    バナナ


    柿ピー


    肉なし野菜炒め
    鶏胸肉ゆでたの
    わかめ
    納豆
    プレーンヨーグルト

    あとは枝豆とかあれば追加


    32以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:12:05.240ID:Bbsx6SCU0.net
    栄養補給だけしてる感じか
    まぁお前がそれでいいならいいんじゃね
    俺は嫌


    35以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:14:24.098ID:hpxbJ18J0.net
    ポイントの為に寿司を食べるポイント乞食みたいだな
    飽きなくても美味しくはないだろ


    39以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:15:57.719ID:Wyy8HdJM0.net
    >>35
    美味いよ


    38以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:15:50.868ID:QJdy60Nd0.net
    筋トレしてると必然的にそうなるよなー
    食べられる物が超限定されてしまう…


    43以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:31:29.826ID:wSwEqzId0.net
    割と脂質多そうだし
    わざわざその飯にこだわる意味もわからんな


    44以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:34:50.678ID:Wyy8HdJM0.net
    >>43
    取らないと勉強も仕事も筋トレもできない


    28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:11:38.423ID:QOu3A+qe0.net
    朝は必ず同じ物を食べて同じ物を飲む。
    そうしないと自分の体調が悪いのか、食べた物で状態が変わったのかが分からなくなる


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    17コメント
    1. 1 まとめさん

      なんでちらほら怒ってるやついるのw

    2. 2 まとめさん

      旅行行った時や彼女と一緒の時も含めて
      1年以上毎日同じ食事を続けていたなら尊敬するw

    3. 3 まとめさん

      >>1
      自分の価値観と相容れないからやろな

      ワイも栄養補給が目的の食生活やが、時間と材料費と光熱費が節約出来てゴミも少なくて味にも飽きないけど、健診オールAで風邪も引かない
      もう一生これでもいいかも知れない

    4. 4 まとめさん

      飽きないのは勝手だけど
      栄養が偏ることは間違いない

    5. 5 まとめさん

      入院する羽目にならなきゃ好きにしていいんじゃないの

    6. 6 まとめさん

      本人がそれでいいなら人に迷惑かけてるでもなし
      別にとやかく言う問題じゃない

      真似したくはないが

    7. 7 まとめさん

      俺の心の中の雄山が鬼の形相をしてる

    8. 8 まとめさん

      他人に強要するわけでなし。
      ヴィーガンとかと比べたら無害。

    9. 9 まとめさん

      スレ主を馬鹿にしてる奴らのなんと哀れなことよのう
      馬鹿にしてる奴らの信じてる「美味い!」ってのは単なる舌への刺激に過ぎない事に気付かなくなっている。おまけにどんどん麻痺してエスカレートしていっていることに全く気付かないし、またその呪縛から逃れられなくなってしまっている。
      生活習慣病を引き起こす凶悪3人組である「脂質・糖質・塩分」の中でも最も悪質なのが塩分の野郎!
      こいつが本当に曲者で脂質と糖質を過剰に摂取してしまうようにそそのかす。
      健康で居たいなら一日6gをめざそう。特に午後以降は極力塩分を控えよう。

      地獄のリハビリ入院中の俺からのメッセージ

    10. 10 まとめさん

      イチローみたいなヤツがいるな笑

    11. 11 まとめさん

      本人がいいならそれでいいやん
      ただし食生活が自慢できることではないことはわかっとけよ。好きにすればいい、ただそれだけや

    12. 12 まとめさん

      >>9
      君は体を治すことが先だから「美味い!」って刺激よりも健康になることが重要なだけだろ
      身体が健康ならストレスをためないために「美味い!」って刺激は十分意味があるぞ

      心身は繋がっているからスレ主みたいな生活しててもストレスがたまらないこれでいいと感じられるのであればそれでいいだけであって誰も彼もがスレ主みたいな生活したら確実に病んでそこから身体が悪くなる

      身体が健康なうちから塩分や脂質に気を配って1分1秒でも長生きすることを考えて生きたって事故で死んだら意味もないだろ
      身体が健康なら食べたいもの食べてやりたいことやるのが一番だぞ
      まず君は体を健康にしような

    13. 13 まとめさん

      9だが、気に障ったか?
      紛れもない真実だよ。
      俺を馬鹿にしたってお前や、大事な人に忍び寄る病魔は許しちゃくれんから。
      ま、神に祈っとくといい。

    14. 14 まとめさん

      5年くらい1日1食カレーのみを続けたけど問題なかったな

      カレーの具が日替わりだったけど

    15. 15 まとめさん

      >>13
      気に障ってもないし馬鹿にしてもないぞ
      というかスレ主を馬鹿にしてることと
      そいつらを真実が分かってないと馬鹿にしてることも同列と気づこうな
      人によって「紛れもない真実」は変わってくるということだ
      タバコも酒もやらないのに若くして病気で死ぬ奴がいるかと思えば長寿の秘訣は酒タバコといいつつ100歳まで生きるやつがいるようにな

      俺も大好きな酒が飲めなくなったから君の気持は良く分かるが
      まずは体を健康にしなきゃ心も健康にならないぞ

    16. 16 まとめさん

      >>15
      効いてて草

    17. 17 まとめさん

      こういう性質の人はいる
      腸内細菌も食性に合わせて変わることもあるっぽい(ただ、口腔もそうだけど腸内も細菌叢の激変は必ず起きるわけでもないみたい=偏食で潰れる人もいる)

    つかいかた
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    ・2020年6月4日、11時ごろに過去の記事の操作を誤って大量に投稿してしまいました。18時現在それらの記事は削除しました。ご迷惑をおかけし大変申し訳ありません。

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