一年以上毎日同じ食事続けた結果
18
1以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 22:59:38.569ID:Wyy8HdJM0.net
全く飽きない
楽で良いね
楽で良いね
3以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:00:28.636ID:Wuk6pxxe0.net
わー
すごいね
わたしはむりやわ(゜ロ゜)
すごいね
わたしはむりやわ(゜ロ゜)
4以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:00:46.780ID:mqLhS8Id0.net
何が楽しくて生きてるの
7以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:01:45.137ID:Wyy8HdJM0.net
>>4
筋トレ
勉強
フェス
ゲーム
旅行
彼女
筋トレ
勉強
フェス
ゲーム
旅行
彼女
12以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:03:46.848ID:Wuk6pxxe0.net
>>7
旅先で名物たべたり
彼女さんとごはんたべにいったり
手料理ごちそうになるってたのしみはないのん？？
旅先で名物たべたり
彼女さんとごはんたべにいったり
手料理ごちそうになるってたのしみはないのん？？
16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:07:04.615ID:Wyy8HdJM0.net
>>12
あるよ
あるよ
14以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:05:38.289ID:IYa478Qr0.net
>>7
こういうときのあげるときって本当に好きなものからあげていく習性が人間にはある
つまり彼女旅行あたりはダウト
こういうときのあげるときって本当に好きなものからあげていく習性が人間にはある
つまり彼女旅行あたりはダウト
18以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:07:47.948ID:Wyy8HdJM0.net
>>14
じゃあ正解
じゃあ正解
5以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:01:08.965ID:E48BNosG0.net
きんにくんかな？
9以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:02:41.620ID:Wyy8HdJM0.net
>>5
正解
そんな感じの食事だよ
正解
そんな感じの食事だよ
6以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:01:28.702ID:ccOtoc0z0.net
自分もそんな感じ
美味しいまずいではなく飽きないものを食べ続けるのがコツだな
美味しいまずいではなく飽きないものを食べ続けるのがコツだな
8以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:02:17.402ID:Wyy8HdJM0.net
>>6
なんで飽きないんだろうな
薄味なのが良いのかな
なんで飽きないんだろうな
薄味なのが良いのかな
11以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:03:41.402ID:ccOtoc0z0.net
>>8
薄味は飽きにくいから続きやすいね
自分のそんな感じで2年ほどほぼ変わらんもの食べてる
薄味は飽きにくいから続きやすいね
自分のそんな感じで2年ほどほぼ変わらんもの食べてる
10以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:03:03.378ID:YJ6jOnFz0.net
何食べてるの？
15以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:06:43.529ID:Wyy8HdJM0.net
>>10
○起床後
プロテイン
バナナ
くるみ
○昼食
卵白
ブロッコリー
鶏胸肉
オリーブオイル
米
○１５時
プロテイン
くるみ
○夕食
オクラ
ほうれん草
卵黄
鯖缶
米
○起床後
プロテイン
バナナ
くるみ
○昼食
卵白
ブロッコリー
鶏胸肉
オリーブオイル
米
○１５時
プロテイン
くるみ
○夕食
オクラ
ほうれん草
卵黄
鯖缶
米
21以下、５ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:08:43.335ID:v3w4s8BXa.net
たんぱく質の量が少ないけど
25以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:11:02.119ID:Wyy8HdJM0.net
>>21
一食あたり40
俺には多すぎるくらい
一食あたり40
俺には多すぎるくらい
23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:09:11.795ID:Wyy8HdJM0.net
オクラってうますぎる
24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:09:31.029ID:upXAWpuo0.net
沼はやらんのか?
27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:11:34.507ID:Wyy8HdJM0.net
>>24
やったよ
めっちゃうまかった
ただ、めんどくさい
やったよ
めっちゃうまかった
ただ、めんどくさい
26以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:11:10.568ID:ccOtoc0z0.net
健康を意識するようになるとまず生活習慣の見直しから始めるからね
生活リズム、食事、運動を変えずに続けるようになる
生活リズム、食事、運動を変えずに続けるようになる
31以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:12:03.824ID:Wyy8HdJM0.net
>>26
何食べてる？
おせーて
何食べてる？
おせーて
37以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:15:11.628ID:ccOtoc0z0.net
>>31
朝
納豆
豆腐
プレーンヨーグルト
ゆで卵
バナナ
昼
柿ピー
夕
肉なし野菜炒め
鶏胸肉ゆでたの
わかめ
納豆
プレーンヨーグルト
あとは枝豆とかあれば追加
朝
納豆
豆腐
プレーンヨーグルト
ゆで卵
バナナ
昼
柿ピー
夕
肉なし野菜炒め
鶏胸肉ゆでたの
わかめ
納豆
プレーンヨーグルト
あとは枝豆とかあれば追加
32以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:12:05.240ID:Bbsx6SCU0.net
栄養補給だけしてる感じか
まぁお前がそれでいいならいいんじゃね
俺は嫌
まぁお前がそれでいいならいいんじゃね
俺は嫌
35以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:14:24.098ID:hpxbJ18J0.net
ポイントの為に寿司を食べるポイント乞食みたいだな
飽きなくても美味しくはないだろ
飽きなくても美味しくはないだろ
39以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:15:57.719ID:Wyy8HdJM0.net
>>35
美味いよ
美味いよ
38以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:15:50.868ID:QJdy60Nd0.net
筋トレしてると必然的にそうなるよなー
食べられる物が超限定されてしまう…
食べられる物が超限定されてしまう…
43以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:31:29.826ID:wSwEqzId0.net
割と脂質多そうだし
わざわざその飯にこだわる意味もわからんな
わざわざその飯にこだわる意味もわからんな
44以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:34:50.678ID:Wyy8HdJM0.net
>>43
取らないと勉強も仕事も筋トレもできない
取らないと勉強も仕事も筋トレもできない
28以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2020/11/03(火) 23:11:38.423ID:QOu3A+qe0.net
朝は必ず同じ物を食べて同じ物を飲む。
そうしないと自分の体調が悪いのか、食べた物で状態が変わったのかが分からなくなる
そうしないと自分の体調が悪いのか、食べた物で状態が変わったのかが分からなくなる
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なんでちらほら怒ってるやついるのw
旅行行った時や彼女と一緒の時も含めて
1年以上毎日同じ食事を続けていたなら尊敬するw
>>1
自分の価値観と相容れないからやろな
ワイも栄養補給が目的の食生活やが、時間と材料費と光熱費が節約出来てゴミも少なくて味にも飽きないけど、健診オールAで風邪も引かない
もう一生これでもいいかも知れない
飽きないのは勝手だけど
栄養が偏ることは間違いない
入院する羽目にならなきゃ好きにしていいんじゃないの
本人がそれでいいなら人に迷惑かけてるでもなし
別にとやかく言う問題じゃない
真似したくはないが
俺の心の中の雄山が鬼の形相をしてる
他人に強要するわけでなし。
ヴィーガンとかと比べたら無害。
スレ主を馬鹿にしてる奴らのなんと哀れなことよのう
馬鹿にしてる奴らの信じてる「美味い！」ってのは単なる舌への刺激に過ぎない事に気付かなくなっている。おまけにどんどん麻痺してエスカレートしていっていることに全く気付かないし、またその呪縛から逃れられなくなってしまっている。
生活習慣病を引き起こす凶悪3人組である「脂質・糖質・塩分」の中でも最も悪質なのが塩分の野郎！
こいつが本当に曲者で脂質と糖質を過剰に摂取してしまうようにそそのかす。
健康で居たいなら一日6gをめざそう。特に午後以降は極力塩分を控えよう。
地獄のリハビリ入院中の俺からのメッセージ
イチローみたいなヤツがいるな笑
本人がいいならそれでいいやん
ただし食生活が自慢できることではないことはわかっとけよ。好きにすればいい、ただそれだけや
>>9
君は体を治すことが先だから「美味い！」って刺激よりも健康になることが重要なだけだろ
身体が健康ならストレスをためないために「美味い！」って刺激は十分意味があるぞ
心身は繋がっているからスレ主みたいな生活しててもストレスがたまらないこれでいいと感じられるのであればそれでいいだけであって誰も彼もがスレ主みたいな生活したら確実に病んでそこから身体が悪くなる
身体が健康なうちから塩分や脂質に気を配って1分1秒でも長生きすることを考えて生きたって事故で死んだら意味もないだろ
身体が健康なら食べたいもの食べてやりたいことやるのが一番だぞ
まず君は体を健康にしような
9だが、気に障ったか？
紛れもない真実だよ。
俺を馬鹿にしたってお前や、大事な人に忍び寄る病魔は許しちゃくれんから。
ま、神に祈っとくといい。
５年くらい１日１食カレーのみを続けたけど問題なかったな
カレーの具が日替わりだったけど
>>13
気に障ってもないし馬鹿にしてもないぞ
というかスレ主を馬鹿にしてることと
そいつらを真実が分かってないと馬鹿にしてることも同列と気づこうな
人によって「紛れもない真実」は変わってくるということだ
タバコも酒もやらないのに若くして病気で死ぬ奴がいるかと思えば長寿の秘訣は酒タバコといいつつ100歳まで生きるやつがいるようにな
俺も大好きな酒が飲めなくなったから君の気持は良く分かるが
まずは体を健康にしなきゃ心も健康にならないぞ
>>15
効いてて草
こういう性質の人はいる
腸内細菌も食性に合わせて変わることもあるっぽい（ただ、口腔もそうだけど腸内も細菌叢の激変は必ず起きるわけでもないみたい＝偏食で潰れる人もいる）
玄米
味噌汁
梅干し
海苔
その時売ってる漬物
飲み物は番茶
これで何十年暮らしてるが飽きるとかの問題ではない
毎日の習慣