日本人の一般的な「朝食」が健康的過ぎて独り暮らしには真似できない…（※画像あり）
141以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:44:27.641ID:HPQZdMIL0.net
ごはんを炊いて、味噌汁を煮て、卵を焼いて…
それだけの事が大変過ぎる…
それだけの事が大変過ぎる…
6以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:45:48.350ID:/0v0syhI0.net
ご飯炊くことさえめんどくさい
というか洗い物が嫌いすぎてなんとか一皿に収めようとしちゃう
というか洗い物が嫌いすぎてなんとか一皿に収めようとしちゃう
9以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:46:10.893ID:s05lg4oH0.net
コーンフレークで精一杯
13以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:47:28.756ID:i1IqH4+yd.net
できるわけない
14以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:48:49.696ID:0zRzvC9ea.net
朝食とか20年近く食ってないわ
15以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:48:50.959ID:29Mnh9Y40.net
卵かけご飯にするだけで一気に楽になるし、洗い物も減る
味噌汁もお椀に味噌入れてお湯かけるだけでいい
なんなら卵かけご飯に味噌入れてもいい
味噌汁もお椀に味噌入れてお湯かけるだけでいい
なんなら卵かけご飯に味噌入れてもいい
16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:48:54.056ID:KzmpEIhgd.net
一人暮らしには食パンが便利だからな
生で良し焼いて良し
生で良し焼いて良し
17以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:49:18.014ID:t5idZhtIa.net
コンロが２つ必要で調理用の15分も必要で更に食べる15分も必要になる
おれもそんな環境は厳しい
おれもそんな環境は厳しい
18以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:50:31.682ID:AN6b/TRdd.net
味噌汁は夜作っておく
19以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:50:42.866ID:hT29JYBXd.net
りんご1こかじってる
20以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:52:21.093ID:/0v0syhI0.net
煮干しと昆布を水につけておくといい出汁が取れるんだけど
それやると貧乏性が発動してつい煮干しと昆布で佃煮作りたくなる
その時骨を取らないとやばいから骨取るんだけど時間がかかってめんどくさい
それやると貧乏性が発動してつい煮干しと昆布で佃煮作りたくなる
その時骨を取らないとやばいから骨取るんだけど時間がかかってめんどくさい
22以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:54:13.328ID:ggzo96Nw0.net
母親とか毎朝5時には起きてたなあ
とてもじゃないけど真似できん
とてもじゃないけど真似できん
23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:55:19.899ID:192PbfPF0.net
ご飯も味噌汁も前の日のあまりでいい
目玉焼きもレンジで30秒かからん
目玉焼きもレンジで30秒かからん
24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:55:31.773ID:yFKxTKW70.net
ご飯冷凍で味噌汁レトルトなら目玉焼きだけだな
それすらめんどくさいが
それすらめんどくさいが
25以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:55:39.252ID:FcQQSBrsd.net
何が正解かわからないけどさ
まともな食事用意できないなら朝の主食はバナナがいいよ
食パン菓子パンだけは絶対にダメだ
まともな食事用意できないなら朝の主食はバナナがいいよ
食パン菓子パンだけは絶対にダメだ
28ロジカル・ラグナロク 2021/01/09(土) 03:57:52.000ID:MjxrB01fr.net
晩ごはんを鍋にして翌日の朝ごはんに雑炊をやる
30以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:59:39.205ID:0BH2wkuH0.net
最近はうどん食べてる
31以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 03:59:57.346ID:JVFr+Pj3K.net
味噌汁飲みたいならインスタントで良くね？
だし巻き玉子ならともかく簡単な玉子焼きとかましてや目玉焼き作るの面倒とかヤバいだろ
フライパン温める時間とかフライパン拭くor洗う時間含めても10分もかからないし慣れたら5分前後で終わる行程だぞ
だし巻き玉子ならともかく簡単な玉子焼きとかましてや目玉焼き作るの面倒とかヤバいだろ
フライパン温める時間とかフライパン拭くor洗う時間含めても10分もかからないし慣れたら5分前後で終わる行程だぞ
32以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 04:02:06.177ID:/0v0syhI0.net
てかホワイトカラーなんかは卵3つとビタミンC用に蜜柑でも食ってりゃいいよな
米とかいう労働用のエネルギー取る必要がない
米とかいう労働用のエネルギー取る必要がない
34以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 04:05:02.027ID:2R91b6Nod.net
朝ごはん食べたら腹痛くなるから無理
36以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 04:46:49.214ID:7XlEMx/7r.net
ご飯はわりと炊くけどおかずがな
ナスの油炒めとか作り置き出来るやつと納豆とインスタント味噌汁くらいだな
ナスの油炒めとか作り置き出来るやつと納豆とインスタント味噌汁くらいだな
35以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/01/09(土) 04:29:40.786ID:AEjMCdYD0.net
朝ごはん食べない派だわ
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ご飯は前日タイマーか冷凍しておけばいいし味噌汁なんて出汁からとらずに顆粒なら沸騰して顆粒出汁と味噌溶かすだけやん、具材は切って入れるだけのもの多いし
目玉焼きなんて言わんでも簡単さわかるよな
>>31
フライパン拭くって…
拭いて済ませるような衛生観念で洗えば1分も掛からないかも知れないが、普通の人は油引いた調理器具洗うのには時間かかるんだよ
流しの周りも最低限拭いて水気は残さないようにするし、生ゴミも始末するしね
こどおじは人に思いつき指導する前に自分で経験を積んでみよう
鉄のフライパンだから～とかは要らない
付着したタンパク質と油焼き切るほど加熱して冷まして拭く時間なんて朝はもっとないから
簡単とか時間かからんとか言ってる奴はズレてんでw
例え5分10分でも朝の貴重な睡眠時間を削れんってことなんよ
慣れたら云々じゃなくて慣れるまでが面倒臭すぎてやる気がおきないから最終的にやらなくなるんだよ
毎朝ご飯と味噌汁と目玉焼き用意するだけで養ってくれるんです！？
ネカフェで毎日朝にくるジジババとOLリーマンに作ってたんで養ってください！
レトルトとインスタントと残り物と常備菜で楽勝だよ
最初はカロリーメイトとかそれに似た奴買ってたけど、もう水分と栄養同時に取るわってパウチのゼリーになってしまった
レンチンできる弁当容器買って、前の日の残りやらなんやら詰めるようにしたら毎朝ちゃんと食べられるようになったよ
味噌汁も前の晩のを少しだけ多めに作っておけばええねん
なんで朝に作ろうとするかね
この写真のレベルなら20分でつくれるわ
出汁が面倒とかインスタントで良いとかいうやつは点滴でも飲んでろ
そういうやつは語る資格すら無いわ
家族居るならいいけどね
何にしても一人ってのは時間コスパ悪いわ
東南アジアによくある朝飯は屋台で食う文化はイッチみたいなのが多いんだろうね
確かに一人暮らしならインスタント味噌汁一択だろう
一人暮らしなのに毎日毎朝味噌汁作ってるがいじはいない
朝はめんどくさいのと食欲がないのとでトーストとコーヒーだな。
まあ何も食わないよりはマシって事で。
フリーズドライ味噌汁めっちゃうまいわ
探せば安いのあるしな