筋トレ

    ワイ、加重50㎏懸垂に成功（※画像あり）

    13
    1風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:45:12.33ID:bgeWGqhNd.net
    100㎏加重目指して頑張るで


    2風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:45:32.00ID:anYwjYCB0.net
    どこを目指してるんや


    8風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:47:31.64ID:bgeWGqhNd.net
    >>2
    とりあえず筋力を強くしたい、
    筋肉をデカくしたいって感じや


    3風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:45:51.12ID:jfF/IEqua.net
    炭水化物おばけ


    5風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:46:54.62ID:bgeWGqhNd.net
    >>3
    炭水化物もっと取らんとあかんわ
    増量しとるのにまだ体重が100㎏到達してない


    29風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:51:44.83ID:lMSuRA2Ep.net
    >>5
    これで100キロないって身長160くらいか？


    36風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:53:07.10ID:bgeWGqhNd.net
    >>29
    168cmや


    6風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:46:55.87ID:nP4ZL3GZ0.net
    何を思ってそんな髪型にしてんだよ


    11風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:48:26.69ID:bgeWGqhNd.net
    >>6
    ワイも好き好んでこんなアホみたいな髪型にしとるんちゃうわ
    散髪して三週間くらいしたら勝手にこんな髪型になるんや


    9風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:47:38.06ID:fJak1wX6p.net
    何回？


    13風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:48:34.60ID:bgeWGqhNd.net
    >>9
    一回


    14風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:48:44.42ID:fJak1wX6p.net
    >>13
    は？


    17風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:49:53.85ID:bgeWGqhNd.net
    >>14
    まだ一回しか上がらんわ
    セット組めるようになったらもっと発達するやろうから頑張る


    18風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:50:07.42ID:44uo5WrQ0.net
    つよそう


    22風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:50:40.33ID:ohXH8jGbM.net
    太すぎる


    23風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:50:54.57ID:NOP/UIVq0.net
    体重重そうなのにそこから50足すとか草
    ダンベルぶら下げてるん？


    27風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:51:31.15ID:bgeWGqhNd.net
    >>23
    プレートをベルトで吊り下げとるで


    24風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:51:01.97ID:+Tbm2r9v0.net
    強い


    25風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:51:19.60ID:VJECSmGo0.net
    アホやなぁ
    筋肉なんて女の子をお姫様抱っこ出来るくらいあれば十分なのに


    35風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:52:42.80ID:bgeWGqhNd.net
    >>25
    女性にモテるための筋トレではないんや
    ワイがモテようと思ったら、痩せてから肌キレイにした方がええやろな


    26風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:51:23.36ID:ZFDP5lx10.net
    その辺の鹿には勝てそうやな


    28風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:51:36.05ID:NnQ7FPm/a.net
    バーサーカー懸垂の動画あげてや


    44風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:54:44.45ID:bgeWGqhNd.net
    >>28
    フロントレバーの動画なら最新動画にあるで



    49風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:56:37.51ID:NnQ7FPm/a.net
    >>44
    そのバルクでよう上がるわ
    荷重懸垂動画も待っとるで


    33風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:52:23.03ID:BSLdQf+vM.net
    化け物やな


    34風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:52:39.68ID:zUVABukpx.net
    わいは二本指懸垂できるで😌
    初心者クライマーや


    37風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:53:08.67ID:QilgCwZA0.net
    つまり非常時にはワイを背負って壁を登ってくれるんか？


    38風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:53:13.51ID:adLB+h7M0.net
    この見た目で100kgないんかよ


    40風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:53:24.28ID:QwXqWMVld.net
    はえーすごい


    42風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:53:42.72ID:YrYAtybI0.net
    ちゃんと脚も鍛えてるか？


    48風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:56:06.24ID:bgeWGqhNd.net
    >>42
    鍛えとるで


    43風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:53:50.82ID:t0swEmoBa.net
    ストロングマンコンテストでも目指してるんか？


    48風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:56:06.24ID:bgeWGqhNd.net
    >>43
    いつかは出たいとは思っとる
    現状は筋力的に弱すぎるからもっと強くならなあかん


    47風吹けば名無し2021/01/12(火) 18:55:51.40ID:QZevjLu2M.net
    10キロ絞ればムキムキな筋肉が見える


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    引用元ワイ、加重50㎏懸垂に成功
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    13コメント
    1. 1 まとめさん 2021/01/13 22:46

      凄い体だなあ
      これじゃあ既製服着られないでしょ

    2. 2 まとめさん 2021/01/13 22:47

      結構エ.ロい身体してて草

    3. 3 まとめさん 2021/01/13 23:02

      どこ目指してんだろう

    4. 4 まとめさん 2021/01/13 23:19

      フロントレバーはじめて知ったけどこのガタイですんのエグいな

    5. 5 まとめさん 2021/01/13 23:19

      50kg加重で1回できるだけでも化け物や
      「は？」とかエアプすぎる

    6. 6 まとめさん 2021/01/13 23:58

      ブツブツがきもい

    7. 7 まとめさん 2021/01/14 01:05

      筋力は素直に憧れる

    8. 8 まとめさん 2021/01/14 03:15

      筋トレに限らず趣味はどっか目指さないといけないもんじゃないだろ

    9. 9 まとめさん 2021/01/14 03:34

      >>2 ※3
      筋トレになると湧いてくるどこを目指してるガイジ
      趣味に目指すもクソもないだろ

    10. 10 まとめさん 2021/01/14 12:33

      俺も荷重懸垂やってたんだが上腕二頭筋痛めて半年たつのに未だに治らん…

    11. 11 まとめさん 2021/01/14 19:58

      50㎏とか強すぎ化け物かよ

    12. 12 まとめさん 2021/01/14 21:07

      >>1
      服なんて必要ねぇんだよ！

    13. 13 まとめさん 2021/01/19 13:54

      手がブヨブヨ

    つかいかた
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