3日に1回強度の腹筋を続けた結果ｗｗｗ（※画像あり）
121以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:05:36.710ID:D+LoK0Xf0.net
夏に向けて本格的に仕上がってきた
2以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:06:11.986ID:/3C1z5YNd.net
これビフォーアフターか？
4以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:06:29.559ID:SgkqnB38M.net
お、おう頑張ってな
5以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:06:41.920ID:E7poBdph0.net
餓鬼おじさん定期
7以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:06:48.120ID:0D0bfkIIr.net
このメンタルよ
8以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:06:53.739ID:S8HRUuQa0.net
長生きしなさそう
10以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:06:54.920ID:DrcEInpe0.net
これがこどおじか
11以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:06:56.238ID:f0zcjE870.net
ワロタ
12以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:06:58.850ID:eEnx79Fl0.net
腹水溜まってるぞ
14以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:07:49.380ID:/MWSPnUb0.net
アフターを見せてくれよ
16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:08:00.314ID:t3DBV1jl0.net
画像2枚あるからビフォーアフターだと思ったら違った
17以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:08:06.502ID:RMv27tLAM.net
やっぱ豚は豚のままなんだな
19以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:09:20.334ID:ycW1RCxw0.net
内臓脂肪やばそう
22以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:13:21.277ID:CtgmukhnH.net
一瞬俺かと思ったわ
23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:13:27.706ID:zy90pHE9r.net
何が仕上がってるんだ？
24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:14:02.916ID:uUEYL9U1a.net
俺もこの腹だわ
25以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:14:05.242ID:kInGgFF9H.net
歩くグロ画像
27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:14:14.885ID:5DAdvOVAa.net
どうすればそんな腹になるんだ？
28以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:14:31.567ID:aHrLeAg+0.net
スクワットした方がいいよ
29以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:14:38.846ID:zRqmr1PF0.net
何か産まれそう
31以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:15:37.927ID:0/i7MINb0.net
笑った
36以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:22:28.404ID:GYIUVvSsd.net
肉体よりもメンタルが強い
38以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:27:36.251ID:TJEWENnca.net
靴履く時に声出ちゃう系
42以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:32:06.614ID:xkT13nQp0.net
白すぎワロタｗ
43以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:39:20.185ID:ZLU3ZCjy0.net
これどうなってんの？全部脂肪？怖いんだが
40以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2021/07/08(木) 14:29:25.645ID:/8UQgtjK0.net
この世の恨みを食べるほど強くなる悪魔
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笑わせてもらったわサンキュー
無理せずできる範囲で毎日やれ
ミッフィーの顔思い出した
乳首きめぇしね
汚えつまんねえシネ
腹水素敵
なんでちくびまで出してるの？
そしてやたらと立ってない？
きもい
俺(36)なんて１週間に１回筋トレだぞ、体脂肪率は14％キープ
筋トレやる日以外は食事制限なんてせず、好き放題食べてるわ
基礎代謝が1600だからコレをキープしてれば基本太らん、尚筋トレはマジで面倒くさいからやりたくないけど体が習慣でやらないと駄目になってる
人外やんｗ
ベルセルクの使途やろ
中身がどうなってるのかCTで撮って見てみたい
生白いのが余計にキモい
きったねェ腹wwwwwwwwwwww