ワイ、食物繊維サプリにより完璧な快便を実現

    0
    1風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:54:46.64ID:MV1RMOTO0.net
    どうや


    2風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:54:56.57ID:MV1RMOTO0.net
    これが腸活なんやな


    3風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:55:08.36ID:SDbtMZmKM.net
    野菜食べてる?🥺


    6風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:55:24.68ID:MV1RMOTO0.net
    >>3
    食べてないからサプリや


    4風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:55:08.73ID:MV1RMOTO0.net
    滅茶苦茶体調いい


    5風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:55:24.51ID:nxctCtjT0.net
    それが正解や
    乳酸菌取るよりええで


    7風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:55:34.80ID:MV1RMOTO0.net
    >>5
    乳酸菌も取ってる


    9風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:55:56.13ID:G7qXy61xd.net
    腹パンパンでオナラめっちゃ出るけど電車内で便意に襲われるみたいなことは無くなったわ


    12風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:56:41.57ID:MV1RMOTO0.net
    >>9
    ワイはおなら出ないわ


    10風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:56:26.67ID:MV1RMOTO0.net
    ワイのサプリ
    野菜まるごとなんちゃら3錠
    ストロングビタミン3錠
    ビオフェルミン3錠
    食物繊維5g


    11風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:56:41.42ID:ALAu/NAdM.net
    酸化マグネシウムでええやん
    下痢するわけでもなく毎朝快便


    13風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:56:54.51ID:Vh/uk0mQp.net
    ワイ毎日のように下痢してるわ
    サプリ取った方がええかな


    17風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:57:48.46ID:MV1RMOTO0.net
    >>13
    絶対サプリやれ


    14風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:56:56.88ID:7tYW7cmL0.net
    ワイはナットウキナーゼとっとる


    16風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:57:12.00ID:SdOyAi8Va.net
    普通にイヌリンでいいのでは?


    18風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:58:08.74ID:MV1RMOTO0.net
    ワイは過敏性腸症候群を治した男やぞ


    29風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:00:02.37ID:GW0S6LWb0.net
    >>18
    よかったな
    ワイは見ず知らずのお前でも病気から回復した事を嬉しく思うぞ
    健康に気を付けて元気に楽しく過ごせよ


    32風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:00:48.96ID:MV1RMOTO0.net
    >>29
    サンガツ
    マジで自殺したくなるレベルやったから嬉しいで


    19風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:58:16.48ID:8OIecaMOp.net
    なんとなく強力わかもと飲み始めたら調子いいわ
    エビオス錠とは違うの?


    21風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:58:31.99ID:MV1RMOTO0.net
    >>19
    わからん


    20風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:58:21.69ID:MV1RMOTO0.net
    ちな元重度過敏性腸症候群


    22風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:58:46.93ID:SGLOJm470.net
    ワイ天才
    おやつで食物繊維とタンパク質を摂取するファインプレー


    25風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:59:25.51ID:MV1RMOTO0.net
    >>22
    はぇーすっごい…


    23風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:58:55.04ID:MV1RMOTO0.net
    5年間重度過敏性腸症候群で仕事すらうまくできなくなってたけど治りました


    24風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:59:02.46ID:qLMA0AMDd.net
    難溶性デキストリン使ってるが効果は分からん


    26風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:59:41.90ID:MV1RMOTO0.net
    >>24
    ワイは完璧な効果や


    27風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:59:50.33ID:+y3ZKlxk0.net
    一回うつ病で食物繊維全く取らない生活してたんやけどやばいぐらいうんこべちゃベチャで怖かった
    医者から食物繊維が著しく不足してるからって食物繊維ファイバー入りのジュース飲まされて治ったんやけど食物繊維の大事さを知ったわ


    28風吹けば名無し2021/11/06(土) 15:59:58.21ID:MV1RMOTO0.net
    快便でウンコに悩まされない


    30風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:00:24.80ID:MV1RMOTO0.net
    過敏性腸症候群ならわかるやろ
    一日中ウンコのことしか考えられなくなるやつ


    31風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:00:43.89ID:aOCCcBoR0.net
    色々試したけどデキストリンが一番効く


    33風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:01:18.18ID:oEC5d+c6M.net
    イヌリンでいい


    34風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:01:26.68ID:YJ87Hv+Td.net
    快便になるし下痢しなくなったけど軟らかいウンチやから便器の土手によくこびり付くわ


    35風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:01:29.31ID:XWSEJTG10.net
    食物繊維は意識しないと一日の目標量摂るの難しいわな


    36風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:01:43.87ID:p4yx7ebd0.net
    わい現在進行形で苦しんどる
    何買えばええんや


    39風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:02:50.79ID:MV1RMOTO0.net
    >>36
    過敏性腸症候群か?


    44風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:04:18.45ID:p4yx7ebd0.net
    >>39
    せやで
    下痢と便秘の無限ループや


    49風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:05:21.32ID:MV1RMOTO0.net
    >>44
    ワイやん


    38風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:02:48.33ID:bvarTzgj0.net
    イヌリン水に溶けにくいから難消化性デキストリンのほうがええわ


    41風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:03:05.29ID:VE8iSp+MM.net
    こういう食物繊維や乳酸菌で治るのは軽症や


    40風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:02:54.57ID:Jjz1nZjGr.net
    ワンもち麦で十分な食物摂ってるはずんやけど
    あんま効いてる感ない


    43風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:03:41.30ID:MV1RMOTO0.net
    >>41
    重度やで


    42風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:03:15.87ID:gmL9FHi/0.net
    ヨーグルトにおからパウダーかけろ
    他に何も食ってなくてもご立派なうんこでる💩💩💩


    45風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:04:51.43ID:MV1RMOTO0.net
    ワイの場合ロペミン過剰摂取しても常時下痢やったからな


    47風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:05:14.92ID:MV1RMOTO0.net
    ワイは下痢、便秘、ガスの混合や


    50風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:05:51.51ID:6hkOtbdZ0.net
    ワイはサンファイバー飲み始めて嘘のように治ったわ


    51風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:06:21.67ID:Px3v/nWH0.net
    酸化マグネシウムきかんわ


    52風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:06:48.06ID:M0E1LaQz0.net
    リンゴとバナナとヨーグルト食ってたらええんちゃうの


    53風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:07:16.16ID:MV1RMOTO0.net
    >>52
    リンゴもバナナもヨーグルトも過敏性腸症候群には大敵や


    54風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:07:40.93ID:jPTKPtSn0.net
    イヌリンが一番効いたけどうんこが柔らかくなりすぎるのが難点や
    サイリウムハスクの方が総合的には良かった


    46風吹けば名無し2021/11/06(土) 16:05:14.51ID:YJ87Hv+Td.net
    オナラが漬物みたいな匂いするようになったが調べたら良いことらしい


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