【衝撃】自転車旅行中ぼくの食事量、いくらなんでもヤバすぎる……

    16
    1風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:57:50.45ID:FyWbim45MNIKU.net
    カップ麺3つ
    プロテイン90g
    ヨーグルト400g
    トマト3つ
    納豆3パック
    めかぶ3パック
    もずく3パック
    アーモンドフィッシュ小袋3パック
    ミックスナッツ小袋3パック
    チーカマ6本


    たったの一日でこの量を平らげます。。。🥺


    2風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:58:13.71ID:WaSsgK1hdNIKU.net
    食品大変やな


    4風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:58:20.49ID:FyWbim45MNIKU.net
    これだけ食っても恐ろしいペースで痩せていきます………………😱


    5風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:58:25.78ID:bYIx/KvMaNIKU.net
    風邪引くなよ


    6風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:58:31.87ID:AJUIv2tyFNIKU.net
    沖縄⇔北海道か?


    13風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:59:20.13ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>6
    熊本出発、ゴール東京

    今は折り返して神奈川です🥺


    7風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:58:34.93ID:QUU47FDe0NIKU.net
    ゴミ出しすぎ


    15風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:59:51.37ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>7
    そんなでもない😠


    8風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:58:35.86ID:Q6miHKDm0NIKU.net
    気絶しそう


    15風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:59:51.37ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>8
    しない😠


    9風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:58:43.68ID:FyWbim45MNIKU.net
    栄養価が高いものばっか食べてます😁


    11風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:58:55.52ID:f+gCw7K/0NIKU.net
    出前館でバイトすれば?


    18風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:00:29.41ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>11
    地元熊本ぞ🤬


    12風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:59:17.29ID:bYIx/KvMaNIKU.net
    それと水分は取りすぎるということはないぞ


    28風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:01:40.11ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>12
    たくさん飲んでるで


    14風吹けば名無し2021/11/29(月) 19:59:43.59ID:+8RoDiXL0NIKU.net
    1日何キロカロリーぐらい消費するんや?


    28風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:01:40.11ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>14
    よくわからん
    計器によって差がありすぎるからな
    平均すると5500kcalとかそんなもん。基礎代謝量も合わせて


    16風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:00:10.37ID:At5gKjle0NIKU.net
    少なくね


    31風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:02:19.66ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>16
    まだ少ないの??


    17風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:00:25.09ID:E1ctR4gm0NIKU.net
    仕事は?


    31風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:02:19.66ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>17
    学生さんや


    19風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:00:32.63ID:D8C54NGO0NIKU.net
    少ないやん


    20風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:00:34.70ID:lPF8vWB90NIKU.net
    間食三食でみれば少なくね


    34風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:02:54.88ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>19
    >>20
    まだ足りんのか………なんかオススメの追加メニュー教えろ


    23風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:01:14.33ID:6EULvR4I0NIKU.net
    品数が多いだけでそんな大した量じゃないやろこれ
    というか運動するなら少ないまであるやろ


    37風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:03:39.28ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>23
    確かに………………一つ一つの量はそうでもないかも😱


    24風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:01:18.03ID:fw9NqFc/0NIKU.net
    ママチャリガイジかな


    27風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:01:39.23ID:tXxHzJJU0NIKU.net
    足りんのかこれ


    29風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:01:47.57ID:ZnM5EJTBpNIKU.net
    YouTubeのショート動画上げてったら多分旅費くらいは賄えるで


    30風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:01:50.43ID:F0Xi9etu0NIKU.net
    カロリー重視ならブドウ糖なんやけど、飽きるもんな


    33風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:02:50.97ID:xDoBU6Vv0NIKU.net
    ガチ勢って羊羹やらあんぱんよく食っとるな


    42風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:04:45.91ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>30
    >>33
    栄養価低すぎる…………😱


    32風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:02:44.91ID:UHcDeVQfrNIKU.net
    普通やろ
    カップ麺以外カロリーゴミみたいなもんやん
    そりゃ痩せるわ


    42風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:04:45.91ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>32
    もずくとかめかぶはカロリー低いかもだけどその分ビタミンミネラルとれるからね


    38風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:03:40.79ID:zf3nzLaGdNIKU.net
    バナナ食えバナナ


    40風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:04:06.45ID:tb4w82lk0NIKU.net
    ジロ・デ・イタリア出場選手の晩飯白米のオリーブオイルかけやった
    そりゃカロリーはすごかろうか


    43風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:04:59.63ID:xDoBU6Vv0NIKU.net
    >>40
    まずそう
    まだパスタのほうがええな


    49風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:07:00.42ID:7Kx7b0hGaNIKU.net
    コンビニ羊羹とかいう補給食


    54風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:08:26.18ID:FyWbim45MNIKU.net
    >>49
    栄養価低すぎる…………😱


    53風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:07:45.79ID:i5k1NOjDdNIKU.net
    楽しいのか?


    57風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:09:49.88ID:Bhr/5H940NIKU.net
    ごはん無しで納豆たべておいしいの?


    61風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:12:26.72ID:c2kPp57F0NIKU.net
    >>57
    納豆美味いぞ
    カロリーやべえけど


    63風吹けば名無し2021/11/29(月) 20:12:43.63ID:fmMx31uj0NIKU.net
    健康に悪そう


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    16コメント
    1. 1 まとめさん

      栄養価、栄養価いいながらカロリー取ること考えてないとか馬鹿なのかな

    2. 2 まとめさん

      自転車漕ぐことしか頭ないんだろ

    3. 3 まとめさん

      3000kcalも行ってなさそうだがたったそれだけで長距離漕いでよく飯足りるな。1.5倍食っても太らんと思う。

    4. 4 まとめさん

      活性酸素出まくりで早死に確定だな
      賢い

    5. 5 まとめさん

      頭が悪そうなのは分かった

    6. 6 まとめさん

      羊羹は押せばツルッと出て来て、甘くネットリしてるから食った気するよね。背面ポケットに入るのも○。喉乾くけど…

    7. 7 まとめさん

      わいも自転車旅行中は一日4000〜5000kcal食ってた
      虫歯こわいからフランスパンとかかじりながら走ってた
      カレーとかいう完全栄養食には助けられたもんや

    8. 8 まとめさん

      >>1
      カップ麺以外は意識だけ高い系の食事で草生えますよ
      一番足りない栄養価はビタミンミネラル食物繊維では無くカロリーなのにな

    9. 9 まとめさん

      後半が酒のつまみやんけふざけとんのか

    10. 10 まとめさん

      食事時間がとれない時は小さくても栄養価が高そうなモノを移動中のコンビニで買っていた 栄養ドリンク おつまみチーズ 生ハム カシューナッツ 特にカシューナッツは運転しながら補給するのに適した食材だと思う真似しろ

    11. 11 まとめさん

      知らない道ほど嫌なものはなかったな長距離だと道間違えるだけで往復5時間ロスとかザラにある

      だから今カーナビみたいな機能があるスマホとかあるから余裕だが昔は地図片手しか方法がないしそんなもん当てにならんから難しかった
      ちなみに地球2周分はチャリで走った感想はもういいやって感じ、新鮮味がなくなったら終わり

    12. 12 まとめさん

      栄養価ガイジ

    13. 13 まとめさん

      コメ欄の方がまともな思考してるな

    14. 14 まとめさん

      あんま恐いこと言いたくないんやけど、食っても食っても太らない原因の一つに沈黙の臓器に癌が発生している可能性がある。母親の友人が「最近、食が進むのに体重が増えないのよ~」って言っていたが、検診で癌が発覚して一年経たずに帰らぬ人となった。
      成人男性肉体労働者以上のカロリーを接種していて尚も痩せるなら、一度癌検診を受けておくべきだと思う。

    15. 15 まとめさん

      カップ麺3つはあかんやろ
      自転車のこと、臓器のことなんも理解しとらんな

    16. 16 まとめさん

      目的と手段が逆になってるってこう言う事を言うんじゃね?

    つかいかた
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