僕くん、6月までに10kg痩せないと職場の女の子達に叙々苑を奢らされる🥺

    11
    1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:12:43.881ID:b4rWYzK60.net
    4人でバカ食いバカ飲みされたらどんだけ行くんだ🤔


    2以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:13:15.079ID:h7v04Fld0.net
    もう払う前提なのかよ


    4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:13:48.948ID:b4rWYzK60.net
    >>2
    頑張るけど無理だったらヤバい


    3以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:13:32.188ID:29BQXSi2p.net
    余裕やな🤣


    6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:14:12.649ID:b4rWYzK60.net
    >>3
    余裕なのか?🥺


    5以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:14:09.726ID:Cueau21vp.net
    今の体重次第だけど余裕っしょ


    8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:14:32.663ID:b4rWYzK60.net
    >>5
    110kg!!


    14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:15:53.745ID:bv3ycV2P0.net
    >>8
    余裕すぎるだろ


    11以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:15:34.252ID:Cueau21vp.net
    >>8
    それだけ重ければマジで余裕
    1日の摂取カロリー2000以下にするだけでどんどん痩せてくでしょ


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:17:47.217ID:b4rWYzK60.net
    >>11
    とりあえず1500に抑えてる


    7以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:14:20.594ID:FIiwiLef0.net
    お前6月迎えられると思ってんの?☠


    9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:14:49.796ID:b4rWYzK60.net
    >>7
    死ぬの?🥺


    10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:14:59.556ID:vlhkkB2D0.net
    余裕だろ


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:17:47.217ID:b4rWYzK60.net
    >>10
    辛い


    13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:15:43.608ID:CX9/m2Gk0.net
    体重3桁越えの10キロとか誤差みてえなもんじゃねえか…


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:17:47.217ID:b4rWYzK60.net
    >>13
    それでも100切らないって言うね


    15以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:16:00.420ID:ei1KsNYEa.net
    今の食生活はどんななの?


    22以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:20:16.893ID:b4rWYzK60.net
    >>15
    朝オートミールに目玉焼き
    昼サラダとサラダチキン
    夜は鍋とかにしてる


    16以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:16:30.857ID:gRq7XqSM0.net
    110kgレベルなら5kgくらいは誤差だしデブエアプだろおまえ
    白状しろ


    22以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:20:16.893ID:b4rWYzK60.net
    >>16
    本当にデブだよ


    21以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:19:59.281ID:Cueau21vp.net
    6月までずっと1500以内に収めた食事してたら30キロぐらい落ちるんじゃない?
    というかそれで痩せなかったら病院行ったほうがいい


    27以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:22:10.160ID:b4rWYzK60.net
    >>21
    マジ?
    30kg痩せたらウハウハよ


    23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:20:41.882ID:eCreltHX0.net
    女四人だろ
    お前が何も食わなけりゃ一人一万くらいだろ


    33以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:25:15.591ID:b4rWYzK60.net
    >>23
    そんなもんか
    でも俺も食うわ


    25以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:21:07.189ID:nsU1hY1K0.net
    今が肥満体型なら10キロは余裕で痩せられる


    33以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:25:15.591ID:b4rWYzK60.net
    >>25
    183cmだけどかなり肥満だよ


    34以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:27:42.023ID:vUcNm+Kr0.net
    >>33
    身長あるのか
    歳は?


    41以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:30:55.189ID:b4rWYzK60.net
    >>34
    35歳だ


    44以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:33:32.444ID:vUcNm+Kr0.net
    >>41
    35か~
    必死に頑張らないと若い時みたいに痩せないぞ
    頑張れよ


    47以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:36:54.570ID:b4rWYzK60.net
    >>44
    昔は毎日20km走って筋トレもしてたからナイスバディだったよ


    49以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:38:05.874ID:vUcNm+Kr0.net
    >>47
    過去に縋るな
    今はただのデブだ
    死ぬ気で努力しろ


    51以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:38:57.003ID:b4rWYzK60.net
    >>49
    とりあえず食事制限するわ


    28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:22:40.635ID:U4ILDdMY0.net
    10kg痩せたらお前にどんな利益があるんだよ


    37以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:28:35.995ID:b4rWYzK60.net
    >>28
    痩せたら逆に奢ってくれる


    31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:24:06.813ID:K8+dsGNY0.net
    10kg痩せることによる利益は、10kg痩せたという結果です


    37以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:28:35.995ID:b4rWYzK60.net
    >>31
    正直75くらいまで絞りたい


    36以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:28:33.928ID:7Q3OjN7X0.net
    すたみな太郎にしてもらえ


    38以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:29:01.820ID:O/hKYfYC0.net
    1ヶ月3キロ超とか急に減らしすぎだろ


    42以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:32:11.545ID:b4rWYzK60.net
    >>38
    リバウンド待ったなし🤮


    39以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:29:12.330ID:b0bXlq+E0.net
    110キロのときからダイエットはじめて1ヶ月で10キロ痩せたよ


    42以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:32:11.545ID:b4rWYzK60.net
    >>39
    すげーな
    運動なしじゃキツそう


    43以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:33:20.293ID:b0bXlq+E0.net
    110キロで運動したら膝壊すぞ
    ひたすら食事制限だけ
    あとジュース飲むのやめた


    46以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:34:44.894ID:b4rWYzK60.net
    >>43
    ジュースは飲まん元から
    ニートしてた時の酒とつまみで太った
    働きだしてから酒あんま飲んでないけど
    月数回程度


    48以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:37:49.775ID:7Q3OjN7X0.net
    女は痩せないの?


    50以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:38:14.718ID:b4rWYzK60.net
    >>48
    女は皆細いし


    55以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:42:11.646ID:E6bzNUcKd.net
    そんだけならオートファジーだけでも余裕だな


    56以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:44:25.939ID:ggZyKUd5a.net
    110→100を3ヶ月とか余裕すぎだろ
    運動の必要性すらないじゃん


    57以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:53:05.871ID:0CyfwKhc0.net
    明日はチートデイだな


    58以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:53:31.542ID:U4ILDdMY0.net
    ・摂取カロリーは1800kcalに抑えて、炭水化物を減らしてタンパク質を多めに取る。
    ・平日はウォーキングを1日1時間、有酸素運動を1日1時間、筋トレを1日30分で、休みの日にはウォーキングを4時間。
    ・毎日体重を記録する。
    これで俺は2ヶ月で110から100になった

    画像は俺のダイエット記録



    59以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:57:42.831ID:vUcNm+Kr0.net
    >>58
    デブからデブになっただけじゃんwww


    62以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 21:01:05.593ID:U4ILDdMY0.net
    >>59
    このときからさらに痩せて今は85キロまで来たけど、まだ数ヶ月はデブ生活が続くかねぇ
    まあ太ってしまったことを後悔してもしゃーないし、普通体型を目指して痩せるだけよ


    65以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 21:03:39.466ID:vUcNm+Kr0.net
    >>62
    おぉ85まで落としたのか
    そりゃ努力の成果だな
    太るのはあっという間だからな…


    64以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 21:02:42.997ID:geXgXRkV0.net
    余裕すぎ


    40以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/08(火) 20:29:13.837ID:e5rE5qs70.net
    ヌルゲーすぎる


    この記事をシェアする!
    おすすめ記事
    厳選おすすめまとめ!
    11コメント
    1. 1 まとめさん

      豆腐とこんにゃく
      サラダのみで最後の一週間過ごせば余裕で-10kgいくやろ

    2. 2 まとめさん

      痩せたら4pさせてくれないと嫌だな

    3. 3 まとめさん

      痩せないとおごりなのに痩せても何もないのかよ

    4. 4 まとめさん

      クソ早口のYou Tube広告みたいな設定やな

    5. 5 まとめさん

      どっちにしてもいいことしかないじゃん
      うらやま

    6. 6 まとめさん

      游玄亭で10万だから叙々苑なら6万くらい

    7. 7 まとめさん

      >>4
      的確で草

    8. 8 まとめさん

      仮に10Kg痩せたとして職場の女の子達に奢ってもらうと後が恐いような。
      ダイエット失敗して奢ってやった方が丸く収まるんじゃね?

    9. 9 まとめさん

      いっちが10Kg痩せるの条件なら
      女側は10kg太るのを条件にしよう

    10. 10 まとめさん

      余裕すぎて草
      ゴミ回収やったら2か月かからんと10kg溶けるぞw

    11. 11 まとめさん

      ヌルゲーとか言ってる奴はデブエアプすぎるわ。デブだからって痩せやすい訳じゃねぇんだぞ。

    つかいかた
    • コメントの引用は「※」につづいて英数字の形式です。(例、※3)
    • 記事中のレスの引用は「>>」につづいて英数字の形式です。(例、>>113)
    • トラブルに発展する恐れのあるコメントはお控えください。
    流速VIPのキャラクター『流速さん』
    流速VIP
    2chまとめブログ『流速VIP』は、いきものを見つけたり、お料理したり、お部屋を晒したりといったVIPPERの日常をお届けしています。

    近況
    ・コメントの返信ボタンを押したときの動作をなおしました。不具合をお知らせいただきありがとうございました!(2021年8月10日)

    掲示板
    おーぷん2ch
    人気の記事
      ホームに戻る
      ブログパーツ