【悲報】うつ病休職中で実家に引きこもってる俺の一日がこちら

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    1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:48:53.160ID:X/qaZkyL00404.net
    5:00 起床
    6:00 朝飯
    7:00 二度寝
    12:00 起きて昼飯
    13:00 寝る
    17:00 起きてテレビを見ながらぼんやり
    18:00 風呂
    19:00 夕飯
    20:00 終身

    これでも死んだように生きてる


    2以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:49:43.724ID:5UtYUGDNa0404.net
    うらやましい


    3以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:50:07.422ID:5omKJ8y400404.net
    20:00でデッドエンドか


    4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:50:21.414ID:icOZ6CQ000404.net
    食欲はあるんだな


    9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:51:31.220ID:X/qaZkyL00404.net
    >>4
    うん、食欲は普通なんだ


    5以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:50:44.345ID:/sTWtWFa00404.net
    朝飯が早い


    6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:50:49.167ID:0Wddtkk400404.net
    寝すぎると鬱よくないぞ


    10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:51:45.953ID:X/qaZkyL00404.net
    >>6
    寝るしかやることがない


    7EP$ILON 2022/04/04(月) 06:50:49.228ID:r2BSjDMB00404.net
    嘘つけ風呂入らないだろ


    14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:52:56.990ID:X/qaZkyL00404.net
    >>7
    風呂入らないと一緒に住んでる姪っこたちに嫌われそうで怖いから入るようにしてる

    身体は怠くて重いけどなんとか入ってる


    20EP$ILON 2022/04/04(月) 06:55:47.037ID:r2BSjDMB00404.net
    >>14
    偉い
    ゆっくり休め


    52以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:13:51.184ID:SGbJlBbBM0404.net
    >>14
    同居人がいると入れるのかもしれないな
    でもしんどいのに頑張って入っててスゲーわ


    11以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:52:04.108ID:f4Ho3cdq00404.net
    いつまで休職なんだ?
    半年はいける?


    16以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:53:31.901ID:X/qaZkyL00404.net
    >>11
    とりあえず今月から休職始まって3ヶ月かな


    12以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:52:20.702ID:wRVl+yPR00404.net
    羨ましい
    お金には困らないんか?

    親はどれくらい出してくれるん?


    17以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:54:12.498ID:X/qaZkyL00404.net
    >>12
    両親が傷病手当ての手続き取ってくれるみたい


    13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:52:46.919ID:f747v9Qxa0404.net
    サウナ行け
    熱くなった身体を水風呂で一気に冷やしてから椅子とかで休むと自律神経ガンギマリするぞ


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:54:40.998ID:X/qaZkyL00404.net
    >>13
    出掛ける気力がない


    19以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:55:25.782ID:JLjg4cLuH0404.net
    いつVIPしてるんだ


    21以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:56:16.848ID:X/qaZkyL00404.net
    >>19
    この時間と昼と夜寝る前


    23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:58:02.767ID:X/qaZkyL00404.net
    あと髪もボサボサで髭も生えっぱなしなのが姪っこたちを怖がらせてしまいそうで
    7日の日に美容室予約してもらった
    姪っこたちの為に見た目の清潔感は保とうと思ってるよ


    25以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:58:44.519ID:AYmnaCJp00404.net
    よくそんなに寝れるな


    27以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:59:19.432ID:X/qaZkyL00404.net
    >>25
    寝るかVIPやるかしかやることがない


    26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 06:58:57.901ID:myysgCqf00404.net
    俺も11月から休職してたわ
    しんどいよな。ゆっくりしとけ


    31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:03:06.191ID:X/qaZkyL00404.net
    >>26
    俺のアパートにいた頃は本当にしんどくて毎日死ぬことばかり考えてたな
    本当に人生がうまくいかなすぎて


    36以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:05:28.136ID:myysgCqf00404.net
    >>31
    出来る事だけやって、出来る事を少しづつ増やそーぜ。
    今はゆっくり休む時



    釣りに行こう!


    38以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:07:13.208ID:X/qaZkyL00404.net
    >>36
    実家に帰ってきてから飯を食う、風呂に入るは出来るようになったから
    次は散歩にいけるようにがんばらないことにした

    がんばらない


    28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:00:58.178ID:vnJCFd7U00404.net
    うつ病で休職中だけど暇だからスレ立てか


    32以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:03:26.025ID:X/qaZkyL00404.net
    >>28
    そろそろ寝るよ


    34ケロイドカルパッチョ 2022/04/04(月) 07:04:01.700ID:CLz42ELwa0404.net
    エアプだろ風呂入る気力すら失せるはずだが


    35以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:05:06.675ID:X/qaZkyL00404.net
    >>34
    しんどいけど風呂は入ってるよ


    37以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:07:00.722ID:U9KMMZHP0.net
    なんて良い暮らししてるんだwww


    40以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:07:59.139ID:PAMCKlfUd0404.net
    1ヶ月も続けたらものすごく脳が衰えそう


    41以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:08:25.089ID:X/qaZkyL00404.net
    ちなみに実家に帰ってきてから両親に沖縄に連れてかれたんだけど
    それも気分転換になって良かったみたい


    43以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:08:50.404ID:rEfA14F+00404.net
    >>41
    うんこしてたやつ?


    44以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:09:25.727ID:X/qaZkyL00404.net
    >>43
    そういえばうんこばっかしてたな


    46以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:10:47.383ID:rEfA14F+00404.net
    >>44
    やっぱりおまえかwww


    49以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:12:02.864ID:X/qaZkyL00404.net
    >>46
    うん、宜野湾のラグナガーデンホテルに泊まってた俺だ
    行く先々でうんこしてたな


    50以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:13:33.580ID:rEfA14F+00404.net
    >>49
    今はゆっくりしてくれ
    そのうち昼寝とかしなくてもよくなったら散歩するといい


    54以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:15:16.750ID:X/qaZkyL00404.net
    >>50
    そうだな、ありがとう


    55以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:16:27.354ID:rEfA14F+00404.net
    >>54
    今はまったりしたらいい
    俺は今日から復職訓練で吐きそうだわ


    60以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:19:22.166ID:X/qaZkyL00404.net
    >>55
    地元に住んでる親友からも同じこと言われた
    親友も鬱で地元に帰ってきて今は地元で働き始めてる
    LINEで色々な悩みに相談してもらってるよ


    62以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:23:34.771ID:rEfA14F+00404.net
    >>60
    気軽に相談できる相手いるのは大事だな
    会社の同期と趣味つながりの友達ぐらいしかおらんから


    64以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:28:04.242ID:X/qaZkyL00404.net
    >>62
    そうだな、同じ経験をしてるから的確なアドバイスをくれるし本当に良い友人を持った
    その親友と一緒に色々な経験を生かしてコンビでYouTuberやろうって話もしてる(笑)どこまで本気かはわからないけど具合が良くなったらやってみようかなって
    面白そうだし


    45以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:09:47.546ID:U9KMMZHP0.net
    桜みた?


    47以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:10:54.902ID:X/qaZkyL00404.net
    >>45
    実家の1階の窓から見えるよ桜
    きれいだね、最近は天気悪いからざんねんだけど


    48以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:11:50.801ID:U9KMMZHP0.net
    家から見れるなんていいね!


    53以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:14:25.059ID:X/qaZkyL00404.net
    >>48
    田舎はいいね
    時間がほんの少しゆっくり流れてて心を休めるには良い


    51以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:13:45.599ID:Jl0vVJLc00404.net
    羨ましい
    生活習慣は終わってないんだな


    56以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:16:35.789ID:X/qaZkyL00404.net
    >>51
    両親や姪っこたちがいるから良い意味で管理してもらってる
    姪っこたちは俺の癒しだし嫌われたくないから最低限やれることはやることにしてる
    清潔感は大事にしたい


    58以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:18:25.308ID:S4FqsoUb00404.net
    早寝早起きできて偉い
    昼夜逆転治せないよぅ


    63以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:26:45.016ID:xqzgBFax00404.net
    こんなん聞くのもアレやけど、鬱発症した理由とかある?


    65以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:30:30.128ID:X/qaZkyL00404.net
    >>63
    俺の場合は借金と離婚と仕事だね
    借金が原因で離婚して仕事もうまくいかなくて体調を崩しはじめて、だけど借金を返す為に仕事は休めなくて離婚の精神ダメージも引きずってってやってたらぶっ倒れちゃった


    66以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:32:29.387ID:RIbAFpy000404.net
    甘えじゃん


    67以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2022/04/04(月) 07:36:20.896ID:PAMCKlfUd0404.net
    >>66
    同等かそれ以上の目に遭ってから言えよニート


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    19コメント
    1. 1 まとめさん

      親が理解あるから良くなると思う
      それだけでも全然違う
      仕事変えるのもありかな

    2. 2 まとめさん

      俺も2回鬱なったから辛さはわかるわ
      まあ俺の場合、管理職で責任があったし仕事辞めたら人生詰むのも見えてたから、死ぬ気で頑張って休職もしなかったが
      でも抗鬱剤とレキソタンで1日1日ずつかろうじて生きてたあの辛さは忘れられない
      認知の歪みを正す訓練するといいぞ

    3. 3 まとめさん

      何で借金したか書いてないからわからないけど
      もし自分の好き勝手での借金なら擁護出来ない
      でも鬱は治して再スタートするしかないから
      無理しない程度に徐々に人生を再開してくれ
      最近は鬱とか精神的に参ってる人が多いらしいね
      明日は我が身だから無理しないようにしたい

    4. 4 まとめさん

      まあ鬱なんて存在しないんですけどね
      ただの怠けです

    5. 5 まとめさん

      鬱なったときは親が一番しんどかったわ
      貯金あったから家から出たら鬱が改善してどんだけストレスだったんだって思ったわ

    6. 6 まとめさん

      ※4
      そっか。じゃあそのことママに大発表してほめてもらいなさい。

    7. 7 まとめさん

      もう少し余裕できたら散歩でも初めて日光に当たるといいよ。

    8. 8 まとめさん

      鬱のくせに気力あるな

    9. 9 まとめさん

      自分が鬱で休職中だったときは墓地によく散歩に行ってた。
      静かで落ち着いたなぁ

    10. 10 まとめさん

      嫌われてることに気づいてなくて草

    11. 11 まとめさん

      紛うことなき甘えで草
      そうならないように普通の人間はするんだよ

    12. 12 まとめさん

      甘えとか言ってる奴は同じ目にあって欲しいわ

    13. 13 まとめさん

      甘えやろ

    14. 14 まとめさん

      鬱経験者のワイから言わせてもらうと鬱は逃げと甘えや
      2週間くらい鬱で体重10㎏以上減ったけど、「鬱は甘えなんや。ワイは逃げとるだけや」と言い聞かせて打ち勝ったわ
      まあ心の弱いやつはどうせ、ほんまの鬱はそんなもんじゃないとか言ってまだ逃げるんやろw

    15. 15 まとめさん

      早く鬱じゃなくなるといいな

    16. 16 まとめさん

      スレを建てる気にもならんわ、本物は

    17. 17 まとめさん

      >>14
      心が強い割りにこんなまとめサイトの鬱スレでマウント取ってるの草なんだw
      お前なんか全然頑張れてないぞ!もっともっと死ぬ気で頑張れよ!!
      前澤友作やHIKAKIN並に人生謳歌しろよ!甘えてまとめサイトなんか見てんじゃねぇ!お前はまだまだ人生の勝者になれてねぇぞ!!

    18. 18 まとめさん

      昼間公園にいる説教ジジイと陰口ババア集団
      それと深夜湧いて出てくる弱者に石を投げる若者はマジで消えてくれ
      こいつらのせいで勇気を出して踏み出した一歩が何度も潰されているんだよ

    19. 19 まとめさん

      赤の他人で迷惑かけられてるとかでもないのに、かつ本人のこと全く知らないのにどの目線で甘えゆうてんのってよく思うわ

    つかいかた
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