引きこもりナマポワイウォーキング1時間しただけで激痛が走るｗ

社会復帰無理や

膝は鍛えるもんだ

>>2
膝はノーダメなんやが足の付け根？がめちゃくちゃ痛い

ダルいとかちょっと痛いならわかるけど激痛ってなんや

>>5
歩くとめちゃくちゃ痛みが出る

１時間もウォーキングしたらすごいぞ
ワイはお家の中を１０分クルクルあるいただけで次の日筋肉痛になるわ

>>3
筋肉痛のがマシやわ
ワイ歩けないくらい痛い

>>6
去年の夏１５ｋｍウォーキングしたときは途中でガチで歩けなくなって車でままに迎えに来てもらったわ
脚の筋肉全て使い果たしたなあのときは

>>20
ママで草
可愛いな

>>23
マッマからしたらまったく可愛くないぞ

>>25
悲しくなるからやめーや

この暑さで1時間とかよう出来るな

>>7
深夜ならまだマシやからな
人もおらんから快適や

>>11
ワイも見習うべきかもしれへん
歩くのは健康の基本

えらいぞ！
多分歩き方が悪いんやろな

>>8
それかも
歩き方すら忘れてしまってるんやわ

明日は1時間10分歩けるようになるぞ

>>10
昨日したから今日になるんやけどベッドで寝たきりやから無理やわ

足首辛いのわかる

>>13
すまん足首じゃない
足の付け根や、お尻辺りがめちゃくちゃ痛い

>>17
股関節か？きついなら休まんとあかんで？

>>27
多分そうかも
今日からは一日おねんねしとるから大丈夫や

引きこもりでも身体が資本や
地道に時間と距離伸ばしてこ

>>14
そうする🥺

そらいきなり1時間はヤバいわ

>>15
歩くだけやからいけると思ったんや
50分歩いてても何も無かったし

ヘルニアとかやなくて？

>>21
病院行ってないから分からんな
どっちにしても動けんから病院行けないわ

膝が悪いからナマポニートになったんとちゃうんか？

>>29
仕事見つからなくて仕方なくナマポになった

股関節痛むのはなんか異常あるっぽいから病院行った方がええやろ

>>30
マ？痛み引いたら行くしかないか

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8コメント

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