筋トレ民「主食はサラダチキン、ブロッコリー、オートミールです」←生きてて楽しいのかコレ…………?

    10
    1風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:19:15.78ID:5kQIgyxgM.net
    普通の人間はカロリーだのなんだの気にせず好きなもん好きなだけ食って毎日幸せに生きてるのに


    筋トレ民の人生ってなんなんや、マジで


    2風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:20:07.77ID:sI99qtie0.net
    好きなだけ食ったらデブるで、ソースはワイ


    7風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:21:32.22ID:5kQIgyxgM.net
    >>2
    ワイは毎晩のようにラーメンとかピザとかマックとか食ってるけど全く太らんでー


    4風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:20:33.69ID:O33Z/KFT0.net
    それトレーニーじゃなくてダイエッターやろ


    9風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:22:23.32ID:5kQIgyxgM.net
    >>4
    どっちもサラダチキンやオートミールが主食やろ
    ラーメンとかピザとか好き放題食ってるトレーニーってなんやねん


    5風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:21:14.10ID:awYfKimJ0.net
    旅行してる時まで鶏肉しか食わなくて
    すげー勿体無いと思った


    11風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:23:24.79ID:5kQIgyxgM.net
    >>5
    減量中?とかはマジでそうらしいね
    可哀想な人生や


    6風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:21:20.08ID:+7P8zm0t0.net
    デブってほんま醜いからな
    好きなもの好きなだけ食えるってのとじゃまるで釣り合ってない


    11風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:23:24.79ID:5kQIgyxgM.net
    >>6
    それはそうだけど普通の人間は好きなもん食っても太らんからなぁ
    筋トレマンは気を抜いたら一瞬でおデブ確定するけど


    16風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:25:38.18ID:8dhgmj0wM.net
    >>11
    いや筋肉あるやつは基礎代謝大きいからそんなすぐは太らんやろ


    21風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:27:21.91ID:5kQIgyxgM.net
    >>16
    その割にはジャンクフードをめちゃくちゃ恐れてるイメージやが


    8風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:21:33.18ID:VmjI0JGF0.net
    実際苦労するわりに得るもの地味やねえ
    でもムキムキになるために他にええ方法ないしなあ


    10風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:22:30.88ID:65ILkIk/0.net
    ワイも揚げ物とかは控えるけど、米+主菜+味噌汁とかの普通の生活で太らへんし筋肉も最低限は着いとるわ


    12風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:23:52.80ID:s2LneNfS0.net
    オートミールわりと食えなくなかったわ


    14風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:24:28.42ID:r8jWW8yB0.net
    オートミールとか無理やわ


    15風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:25:14.63ID:5kQIgyxgM.net
    >>12
    >>14
    筋トレ民は頑張って食ってるんやで
    健気やね😢


    13風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:23:55.20ID:3bFEtH4Sa.net
    筋肉が恋人なんや
    恋人の為なら節制も節約も苦じゃないんや


    15風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:25:14.63ID:5kQIgyxgM.net
    >>13
    カッコイイ😢


    17風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:25:44.32ID:ib0zwLkoa.net
    ワイASDは楽しいで
    ASDにとっての食事の善し悪しの基準は定型のそれと少し違うからぬ


    18風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:25:49.95ID:Z1wEKbQh0.net
    割と真面目に三大欲求のうち一つを犠牲にしてるから筋トレ民の精神状態悪いよな。何かのきっかけですぐに鬱になりそう


    19風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:25:53.81ID:fN1Qbvf8p.net
    減量後のマックポテトがいちばんうまい
    異論は認めない


    20風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:27:04.30ID:D1h9CWS7x.net
    もうちょっと良いもん食ってるぞ


    22風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:27:46.76ID:fplZaxEd0.net
    健康にいいのかな


    26風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:29:08.90ID:5kQIgyxgM.net
    >>22
    健康的な食事してること考慮しても健康に悪そう


    23風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:28:12.62ID:I2DGXNPx0.net
    ワイは好きな物を好きなだけ食べるために筋トレしてるで


    26風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:29:08.90ID:5kQIgyxgM.net
    >>23
    意味不明すぎて草
    筋トレ効果ゼロになるやん


    24風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:28:24.99ID:TKv+y/HBp.net
    マッチョがキッチンスケール使って細かく食べるもの測ってる光景が面白い


    25風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:28:28.23ID:4Cetzbre0.net
    筋トレ民「主食は鳥のササミ、ブロッコリー、白身だけの玉子焼きです」←生きてて楽しいのかコレ…………?


    27風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:29:10.33ID:Z1wEKbQh0.net
    それか三大欲求が欠けてるからこそ筋トレに人生捧げるようになるのかもしれんな


    28風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:29:14.68ID:RnXSepqV0.net
    ボディービルダーってなんでそんなことしてまで筋トレすんの?


    29風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:30:12.30ID:sTVZZOFVa.net
    目標が定めれるヤツを叩くのは嫉妬やろ
    ところが目標どころか目的も解らずやってるヤツいるんだよなあ


    30風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:30:15.61ID:VmjI0JGF0.net
    ストイックに鍛えてる俺かっけえって思い込まんと続かんよな


    31風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:32:00.17ID:Wj1qDkD2a.net
    ただ食事制限するほどのめり込むトレーニーは少し注意が必要や
    生まれ持った特性にもよるが強迫性障害のような状況になりかねへんからな


    33風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:33:24.81ID:Wj1qDkD2a.net
    >>31
    この意味でチートデイは必要や


    32風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:32:40.93ID:D1h9CWS7x.net
    真面目な話が若作りと酸化防止の為に筋トレと食事制限してるんやで
    30や40超えると食生活の影響が露骨に出るしセルフイメージ低いと不幸になるやで


    35風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:35:18.99ID:5kQIgyxgM.net
    >>32
    そんなことせんでも90ぐらいまで普通に生きられるのに


    37風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:37:50.18ID:KTmF2uIl0.net
    筋トレ民だけど一般的な食事してるよ
    ボディビルダーではないし


    39風吹けば名無し2022/11/19(土) 22:38:34.11ID:vS9z07LH0.net
    筋トレのやりすぎもどうかと思うけど日本人は筋トレしなさすぎとは思うぞ
    腹だけポッコリマン多過ぎやちったあボディケアしたらんかい


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    価格は 2024年4月13日12時43分 更新時のものです。
    10コメント
    1. 1 まとめさん

      世界各国の幸せを感じる瞬間ランキングを見てみましょう。

    2. 2 まとめさん

      食べる幸せを捨ててまでのめり込めるって事は
      それ以上の幸せを感じてるって事だろう

    3. 3 まとめさん

      太るもん食って全く太らないってのは脂肪にならないぶん返って危ないんだけどな
      健康診断で数字で健康って出てて医者も太鼓判押してるならいいけど

    4. 4 まとめさん

      安から鶏肉食ってるだけで金持ってるやつは牛の赤身肉とか食うからな

    5. 5 まとめさん

      好きなもの食っても、鶏肉食っても満足度あんまかわらん。

      デブになって醜態晒すより2000倍マシ。くだらない病気にかからないし

    6. 6 まとめさん

      さみしい人生おくってそうだもんな

    7. 7 まとめさん

      いやわかるよ
      それを苦なく一生続けられる人はそれでいいと思う
      大抵の人は無理でしょ
      私もダイエットで1年くらいその食生活でやってみたけどある日突然これ無理だなって思ってまた好きなもの食べ始める日々よ...
      ただ何でリバウンドしてないかはわからん

    8. 8 まとめさん

      筋肉も無いのに好きなものを好きなだけ食っても太らないとか言ってる奴はそもそも大した量食ってないか異常ある場合が多いからな

    9. 9 まとめさん

      ※6

    10. 10 まとめさん

      そんなキツイ食生活してるのに早死にするのは可哀想だよなあ

    つかいかた
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