健康

    ワイ「冬季うつ？完全に甘えやろ……」

    9

    by Engin_Akyurt - Pixabay


    1名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:13:42ID:V0lD
    いややっぱり12月って魔が潜んでるわ
    明らかに暗すぎる


    2名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:14:13ID:mRsm
    おなかへって寒いと病むからね、あったかくするんやで


    3名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:14:17ID:V0lD
    単純にみんな忙しくなる時期だからかもしれんが


    4名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:14:38ID:V0lD
    どう考えても空気が重すぎるわこの季節
    何かがおかしい


    6名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:14:46ID:zKKo
    寒暖差があかん
    ずっと寒いほうがまだ整うで


    9名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:15:29ID:V0lD
    >>6
    なるほど


    7名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:14:57ID:Ho7E
    クリスマスとかウキウキイベントいっぱいじゃん


    11名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:15:48ID:V0lD
    >>7
    あのあたりって遊び惚けるにはまだ忙しいやろ


    8名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:15:03ID:Pwnt
    太陽に当たらないとうんねん言うけど
    夜勤ワイくんは元気🥺✌️


    12名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:16:06ID:t1Gz
    >>8
    身体は大事にな


    10名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:15:30ID:OZVi
    １月２月はもっと苦しむぞ覚悟しとけ


    13名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:16:36ID:mRsm
    昨日はぽかぽかで気持ちよかったな
    毎週あんな休みがええわ


    14名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:16:55ID:V0lD
    ワイも忙しい+空気が暗くて澱んでるで結構最近あかんわ
    具体的には寝れん


    15名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:17:10ID:Ho7E
    冬は鍋があるからいいんだよ
    10月ごろが一番厳しい


    16名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:17:13ID:Bje1
    寒くて嫌だけど12月は楽しい事いっぱいやん


    17名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:17:22ID:5jvO
    疲れが抜けない


    18名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:17:53ID:V0lD
    確かに10月ごろも厳しかったな


    19名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:17:58ID:1Obi
    毎年12月だけは体調崩すわ


    20名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:18:04ID:V0lD
    夜普通に寝れるようにしたいわ


    21名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:18:05ID:Pwnt
    花粉症の季節に比べれば1兆倍マシ


    22名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:18:08ID:1Obi
    シンプルに風邪引く


    23名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:18:45ID:OZVi
    冬←寒いです、夏よりも電気代めっちゃかかります、風邪ひきやすいです、洗濯物の量が多いです、日照時間短すぎます

    夏のほうがましじゃね


    25名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:19:16ID:V0lD
    >>23
    暖房代ほんまクソ


    54名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 19:09:29ID:f2b5
    >>23
    寒い←虫いない、カビない痛まない、汁物美味い
    電気代←金で解決出来るなら十分
    洗濯物←下着以外は何日か着れる


    24名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:19:06ID:L8F9
    日中時間もいちばん短いしな
    お日様浴びんとやってられんで


    26名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:19:28ID:GPk6
    休み沢山取ったら少し楽になるで😌


    27名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:20:01ID:V0lD
    ワイのIDなんかVOIDみたいやな
    去年はこの時期ガチで死にかけたから今年はグダグダになっても生き延びたいわ


    49名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:39:28ID:LZ65
    >>27
    ガチで死にかけたってどうなったんや


    28名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:20:15ID:Ho7E
    日本酒を熱燗にすると美味しいよ


    29名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:20:19ID:mRsm
    テレワークワイ暖房代毎月15000ほどかかるわ
    冷房の月は5000いかんのに


    30名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:21:02ID:V0lD
    一昨年も冬になって死にかけてたかもしれん


    31名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:23:15ID:IZj9
    日照時間短い国や地域の鬱病率高いからそういうことやね


    33名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:24:38ID:V0lD
    >>31
    日本海側とかよくそういうこと聞くな


    32名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:23:56ID:wsY1
    北欧とかはビタミンDサプリが必需品になってるらしいぞ


    34名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:24:50ID:V0lD
    >>32
    ワイも飲んだろかな


    35名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:32:11ID:ifEV
    >>32
    ビタミンDってマジで含有してる食べ物少ないよな
    野菜ってほぼ入ってないやろ
    だから昼飯がわりにエナジードリンクゼリー飲んでるわ


    36名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:32:45ID:fsJH
    >>1
    豪雪地帯の東北に住んでみ？冬季うつ病理解するで


    37名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:34:04ID:9Msb
    最近寒暖差キツくてしんどいわ
    12月なのに20度超えるってなんやねん、それなのに朝夜は1桁台なのなんやねん


    39名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:34:16ID:HntH
    不安を可視化出来てないの画大きいんやと思うけど
    気温とか食べ物とかも有るのはあると思うが


    40名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:34:46ID:MVRY
    甘えだよね


    41名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:35:17ID:HntH
    >>40
    食い物少ない季節やから活動を少なくする本能は在る


    42名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:35:44ID:MVRY
    >>41
    甘えた本能やな


    43名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:36:25ID:HntH
    >>42
    全部甘えで片付けようとして思考停止するのは甘え


    44名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:37:06ID:9Msb
    >>42
    甘えや言うてワイらに構ってもらおうとするのも甘えや


    46名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:37:38ID:HntH
    >>42
    お前が生まれて来た事が甘え


    45名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 18:37:36ID:Ho7E
    甘えん坊だらけだな
    だがそれでいい


    55名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 19:13:05ID:LbX6
    太陽＝幸せエネルギーって言われてるくらいやからな

    暗くて引きこもってるとそら不幸せになるよ　気持ちの上で


    53名無しさん＠おーぷん23/12/11(月) 19:06:09ID:LZ65
    ああ憂鬱やなぁ

    栄養不足やろか
    こころの栄養も足りてない


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    引用元ワイ「冬季うつ？完全に甘えやろ……」
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    9コメント
    1. 1 まとめさん 2023/12/17 10:15

      寒いとうっすら体調悪い

    2. 2 まとめさん 2023/12/17 10:28

      冬は体が太陽を求めてる感じ
      太陽光を浴びると元気になるのがわかる

    3. 3 まとめさん 2023/12/17 10:43

      秋口あたりから元鬱の長男がヘラりだす

    4. 4 まとめさん 2023/12/17 10:45

      海外のビタミンD飲んだら高カルシウム血症で血液検査引っかかったからビタミンDは国産にしとけ

    5. 5 まとめさん 2023/12/17 10:49

      日照条件が鬱に影響があるんやったような
      北の方で世界一自○率の高い国が日の当たる時間がものすごく短かった気がする

    6. 6 まとめさん 2023/12/17 11:11

      動画「ビタミンDは劇薬」
      って見たばかりなのだが

    7. 7 まとめさん 2023/12/17 11:24

      服装も暗めが多くなるから辛気臭くなるんよなー

    8. 8 まとめさん 2023/12/17 12:56

      西から東京に来たら17時ですでに暗いことに驚いた

    9. 9 まとめさん 2023/12/17 14:29

      テレワークでずっと家で仕事してても
      天気悪いと気分落ち込むわ

    つかいかた
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