筋トレ1年目ワイ「お、なんか身体変わってきた気がするな（腕とか無駄に出し始める）」 → 3年目ｗｗｗ
14
1名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:14:38ID:aWsg
筋トレ3年目ワイ「ワイマッチョじゃね？ｗ（サイズ小さい服を着てイキる）」
↓
筋トレ10年目ワイ「海外のマッチョってダボダボのパーカー着てるよな。あれかっこいいンゴねぇ・・・（遅めの厨二病でダボダボパーカーを着だす）」
筋トレ民の服装推移ってだいたいこんな感じよな
↓
筋トレ10年目ワイ「海外のマッチョってダボダボのパーカー着てるよな。あれかっこいいンゴねぇ・・・（遅めの厨二病でダボダボパーカーを着だす）」
筋トレ民の服装推移ってだいたいこんな感じよな
2名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:16:50ID:RvAm
まだ1年目や
腕出し始めるのはわかる
腕出し始めるのはわかる
3名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:17:43ID:aWsg
>>2
あるあるだよな
結局のところ最低限変化わかりやすくなるまで鍛えられてるのが腕だけってことなんやけど
あるあるだよな
結局のところ最低限変化わかりやすくなるまで鍛えられてるのが腕だけってことなんやけど
6名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:19:55ID:RvAm
>>3
太ももムキムキやから太ももだしたいんやが捕まるよなあ
太ももムキムキやから太ももだしたいんやが捕まるよなあ
7名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:20:45ID:aWsg
>>6
1年目で足トレしっかりやってるのは好感持てるな
夏場が見せ所や
多分ボリューム自体はまだ無いだろうからたまに見える程度のダボ付き加減を狙っていけ
1年目で足トレしっかりやってるのは好感持てるな
夏場が見せ所や
多分ボリューム自体はまだ無いだろうからたまに見える程度のダボ付き加減を狙っていけ
11名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:22:53ID:RvAm
>>7
足の毛が気になりまする
足の毛が気になりまする
12名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:23:44ID:aWsg
>>11
剃るか脱毛しろ
競技出るとき減量中に剃るのだるすぎるから脱毛するやつは多い
剃るか脱毛しろ
競技出るとき減量中に剃るのだるすぎるから脱毛するやつは多い
14名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:24:50ID:RvAm
>>12
除毛剤で妥協してるけどガキには脱毛は厳しいよな
除毛剤で妥協してるけどガキには脱毛は厳しいよな
4名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:19:08ID:HoKM
ワイは6年間タンクトップや
5名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:19:54ID:aWsg
>>4
タンクトップも歴によって着こなしが変わってくる
最初の頃はピチピチになりがちやが徐々に○首ちら見せダボダボスタイルになる
タンクトップも歴によって着こなしが変わってくる
最初の頃はピチピチになりがちやが徐々に○首ちら見せダボダボスタイルになる
8名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:21:35ID:aWsg
そして10年くらいやってるとなぜかやたらマッチョなのに○首を絶対に見せないどころかシルエットも隠すやつが現れだす
不思議なもんやなあ・・・
不思議なもんやなあ・・・
9名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:21:51ID:4pkc
筋トレ1年目は特に胸・二頭・腹筋やってる人が多そうな気がするわ
10名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:21:52ID:CFhx
ワイはGAPのLサイズのTシャツ着て筋トレしてるわ。サイズがちょうどいいし安いから何枚も持ってる
16名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:26:06ID:sSPN
ムキムキでパツパツTシャツってやっぱ着るのたいへん？
17名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:26:33ID:aWsg
>>16
それがだるくなるからイキリトレーニー期を抜けるとマッチョはみんなダボダボスタイルになる
それがだるくなるからイキリトレーニー期を抜けるとマッチョはみんなダボダボスタイルになる
19名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:27:03ID:aWsg
あれやな
マンションの高層階に住む感覚と同じやと思う
最初は多少の苦労もまた楽しいんや
けど慣れたらただの苦労
マンションの高層階に住む感覚と同じやと思う
最初は多少の苦労もまた楽しいんや
けど慣れたらただの苦労
20名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:28:52ID:CFhx
マッチョが筋肉アピールしたがるのはわかるけどジムの廊下をヒョロガリのにいちゃんが上半身裸のドヤ顔で歩いてるのは理解できん
21名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:29:30ID:aWsg
>>20
そのジム安い会費で24時間営業してそう
そのジム安い会費で24時間営業してそう
22名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:29:53ID:CFhx
>>21
しょぼい市営ジムや
しょぼい市営ジムや
23名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:30:24ID:RrjX
20年目イッチ「力こそパワーや！(ビール腹でBIG3)」
24名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:31:05ID:aWsg
>>23
減量という概念から離れすぎたけどもはや習慣だから実は伸び続けてるタイプのベテラン
減量という概念から離れすぎたけどもはや習慣だから実は伸び続けてるタイプのベテラン
25名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:31:19ID:CFhx
>>23
これワイの兄貴や。パワーだけを追い求めた結果すごいデブになってしまった
これワイの兄貴や。パワーだけを追い求めた結果すごいデブになってしまった
27名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:32:10ID:RrjX
>>24
>>25
見てくれなどどうでもいい 強さを求めるってもう求道者やんな
>>25
見てくれなどどうでもいい 強さを求めるってもう求道者やんな
26名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:31:56ID:HNmA
筋トレ趣味ってようわからん
男の義務みたいなもんやろあれ
男の義務みたいなもんやろあれ
28名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:32:31ID:aWsg
>>26
2年目と見た
2年目と見た
29名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:34:42ID:RrjX
ぶっちゃけ減量しようと思えばいくらでも痩せられるけど
食わないって選択は筋肉も比例して落ちるから話はそう簡単ではないねんな
筋肉なんていらんみたいな郭海皇メンタルの境地までたどり着ければ気にならんけど
食わないって選択は筋肉も比例して落ちるから話はそう簡単ではないねんな
筋肉なんていらんみたいな郭海皇メンタルの境地までたどり着ければ気にならんけど
30名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:34:53ID:CFhx
アメリカとかでやってるストロングマンコンテストってやつ、ワイはあれに出てる力自慢がかっこいいと思うけど日本人の女からは絶対ウケ悪いだろうな
32名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:35:30ID:aWsg
>>30
モテだけを考えるなら1年ガチってそれを維持が一番コスパ高いと思われる
モテだけを考えるなら1年ガチってそれを維持が一番コスパ高いと思われる
33名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:37:57ID:CFhx
モテたいだけなら羽生結弦くらいの筋肉で十分やろな。あれ以上筋肉あると嫌がる女性が出てくる
34名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:39:14ID:aWsg
>>33
見た目だけで考えればその通りやね
標準的な体格の男なら1年で見た目は十分や
ガリガリはもうちょい時間かかる
デブはタイプによるけどワンチャン一般人より早く仕上がる
見た目だけで考えればその通りやね
標準的な体格の男なら1年で見た目は十分や
ガリガリはもうちょい時間かかる
デブはタイプによるけどワンチャン一般人より早く仕上がる
35名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:40:43ID:CFhx
>>34
腹だけ出てるんじゃなくて全身が太いタイプのデブが筋トレに目覚めるとゴリマッチョの完成やね
腹だけ出てるんじゃなくて全身が太いタイプのデブが筋トレに目覚めるとゴリマッチョの完成やね
36名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:41:49ID:aWsg
>>35
ガチで一切動かない超インドアでもない限りデブは内臓の強さにおいて才能あるしな
ワイは元ガリガリやし今でも食は細いから正直嫉妬する
ガチで一切動かない超インドアでもない限りデブは内臓の強さにおいて才能あるしな
ワイは元ガリガリやし今でも食は細いから正直嫉妬する
38名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:42:42ID:CFhx
>>36
ワイも元ガリガリや。174㎝48㎏しかなかった。体重増やすのめっちゃ苦労したわ
ワイも元ガリガリや。174㎝48㎏しかなかった。体重増やすのめっちゃ苦労したわ
37名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:42:38ID:RrjX
ガリは消化器弱いからガリなんだよな
たくさん食っても腹下して全部出る
たくさん食っても腹下して全部出る
40名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:44:31ID:aWsg
>>37
病気持ちでもない限り一応徐々に鍛えたら伸びることには伸びる
ワイも10年くらいかけて継続して日に4000とれるまで伸びた
ガリガリ時代は一日一回定食を一人前食べたら十分やったわ
病気持ちでもない限り一応徐々に鍛えたら伸びることには伸びる
ワイも10年くらいかけて継続して日に4000とれるまで伸びた
ガリガリ時代は一日一回定食を一人前食べたら十分やったわ
41名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:48:45ID:RrjX
>>40
吸収が悪いだけで全く身にならん訳ではないからな
吸収が悪いだけで全く身にならん訳ではないからな
39名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:44:14ID:bp9Z
ワイちょっと食うとすぐ太るから減量が辛いンゴ
15名無しさん＠おーぷん24/05/05(日) 22:25:54ID:CFhx
どうしても筋肉自慢しまくって去年の夏に海行って海パン一丁で砂浜歩いてたら肩と胸が真っ赤っかに日焼けして1か月ぐらいずっと痛かった。もう二度と海なんて行かねぇ
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年中長袖。特に冬はトレーナーで
せっかく鍛えた筋肉隠すのは勿体ない
スーツがかっこよくキマるからええやん
露出だけがかっこよさではないで
筋トレ楽しくて続けられる奴は才能ある
ワイは苦痛だと泣きながら10年続けとる
>>3
スーツがカッコよく着れるはないぞ
大体増減を15キロ幅とかでやるからオーダースーツ作っても着れないこと多くて1番重い時の状態で買うようになるからだぼだぼの中学生みたいでだざいぞ
>>5
リーンバルクとかならそこまで増減しないしやり方次第ちゃうか
筋肉落ちるのが怖くてもう筋トレやめることが、できないだろ？
ピチピチ服だと動き辛いからずっとゆったり服だわ
海外のマッチョって一般人もほぼステロイドだから何の参考にもならんぞ
パッと見で中山きんに君の1.5倍以上あるだろってのはほぼステ
ナチュラルボディービルダーで検索すると日本のマッチョとあまり差がないことが分かる
ちんちん出し始めたら末期だわ
スーツがかっこよく着れるくらいのボディバランスをキープできるのが最適やね
それでいうと「腕を太くしたい」とか「胸板厚くしたい」とかは絶対後悔するんや
夜寝るときに全身の肌が筋肉のパンプアップによってパンッパンに張って無いと不安になってしまった
もう筋トレ辞めたい
身長高いやつが筋肉強調する服着ると露骨に女に避けられるから
これは低身長のストーリー
>>13
縦にも横にもでかすぎて怖がられるんだよな…