35才叔父「年取ると寝ても体力回復しない」 12才俺「んなわけないじゃんｗ」
13
1以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:45:08.104ID:B+Rjc3Jp0.net
35才俺「結構回復するじゃん」(HP90/100)
2以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:45:50.901ID:B+Rjc3Jp0.net
体鍛えてると違うんか？
4以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:46:05.912ID:cY83s+QC0.net
睡眠の質が下がり続けてるんだと思うけどね
6以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:08.687ID:B+Rjc3Jp0.net
>>4
逆じゃない？
逆じゃない？
7以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:26.385ID:B+Rjc3Jp0.net
あっ、>>4は叔父さんの話か
5以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:07.002ID:mcrE9pUX0.net
思いっきり腹をすかせた状態で寝てみ
めっちゃ回復するから
内臓が働いてると疲労なんて回復できんと知る
めっちゃ回復するから
内臓が働いてると疲労なんて回復できんと知る
10以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:48:03.791ID:B+Rjc3Jp0.net
>>5
これはガチだな
前に寝る前に夜食取っちゃった時は朝起きた時体調悪かった
これはガチだな
前に寝る前に夜食取っちゃった時は朝起きた時体調悪かった
12以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:48:44.118ID:xsQe6On80.net
>>5
これ試してみよう
これ試してみよう
17以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:50:18.726ID:HzggHA3A0.net
>>5
そんなことしたら夜食で反動ドカ食いしちゃうよ
そんなことしたら夜食で反動ドカ食いしちゃうよ
8以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:36.101ID:gphzkKVc0.net
回復量がどんどん減っていく
9以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:45.998ID:2s2YAp15M.net
ジリ貧じゃねえか
13以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:49:25.343ID:yh5wX+f+0.net
バッテリーと一緒でどんなに寝ても最大容量が減ってくイメージ
14以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:49:28.554ID:B+Rjc3Jp0.net
7時間寝た時はHPMAXまで回復するんだが最近５～6時間で目が覚めるようになった
転職して夜型から朝型に変えたせいかもしれんが
転職して夜型から朝型に変えたせいかもしれんが
15以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:49:41.713ID:7U2wrm++0.net
最大HPが20代の頃の1/4くらいになってる気がする
ちな37歳
ちな37歳
16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:49:48.910ID:WFztm8R70.net
そういう訳で乳幼児の子育ては30代で済ませた方が絶対いい
夜が本当にきつい
夜が本当にきつい
18以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:50:55.607ID:PvTCGaSb0.net
全開できないところとかリアルすぎるのやめろ
21以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:52:17.005ID:B+Rjc3Jp0.net
>>18
微妙に疲れ残ってる感じあるんだわｗ
7時間以上眠れたらそうでもないんだけど
微妙に疲れ残ってる感じあるんだわｗ
7時間以上眠れたらそうでもないんだけど
19以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:51:32.425ID:Ru0TDlb10.net
僕「そろそろ寝るか」HP30/100
7時間後
僕「よく寝た」HP22/100
7時間後
僕「よく寝た」HP22/100
23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:53:01.296ID:B+Rjc3Jp0.net
>>19
草
草
22以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:52:24.050ID:YjCrwdhf0.net
少し筋トレして体に乳酸を溜めた状態で寝るのが1番回復する
24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:54:28.914ID:VuleIgQ10.net
「寝るか」hp50
ｼｺｼｺ…ｳｯ hp20
「よく寝た」hp30
ｼｺｼｺ…ｳｯ hp20
「よく寝た」hp30
25以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:55:25.737ID:KnQT1jbeM.net
疲れてるのに4時に目が覚める
そしてそのまま眠れない
そしてそのまま眠れない
26以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:56:12.361ID:dcLa4spZd.net
38才俺「よく寝た」(HP85/100)
出勤直後俺「もう帰りたい」(HP20/100)
出勤直後俺「もう帰りたい」(HP20/100)
27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:02:20.496ID:9XbhDpm9M.net
分母の方も削られる
28以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:02:37.499ID:SiUHplabM.net
次の日休みだと7時間以上寝るんだが全く疲れ取れない
出かけても疲れて具合悪くなって帰って寝るわ
前の日の夜HP5/100
次の日HP15/100
出かけても疲れて具合悪くなって帰って寝るわ
前の日の夜HP5/100
次の日HP15/100
29以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:04:01.500ID:DX7cDAzc0.net
回復はするけど最大HPが減りまくってる
31以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:18:26.855ID:Fw8h32vwd.net
3、4年くらい前からどんなに疲れても連続で2、3時間くらいしか寝れなくなった
ショートスリーパーはなくただ単に長く寝れないだけなので当然眠いまま
ショートスリーパーはなくただ単に長く寝れないだけなので当然眠いまま
32以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:20:38.690ID:3+Ab9fQE0.net
33ぼく「今日は休日だから1日中寝るか」HP30
「おはよう」HP10
「おはよう」HP10
11以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:48:10.114ID:Tk3EuIRd0.net
全快ってもうないんよな
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寝るにも体力使うからね
日曜日「寝るぞ」HP100/100
月曜日出勤前「行きたくない」HP50/100
ワイはこうなる
日曜日にどれだけリフレッシュしても無駄や
体力の最大値と回復量が減ってるのはガチだけど、運動しなければ言うほど減らんし、大人は運動する機会が少ないから。そのせいで余計に体力が減る悪循環
もっと寝た方が回復するのに、目が覚めて寝れないよな
俺もこれだわ
むしろ20代のころの方がいつも疲れていたけど、あの時の方が仕事きつかったのとストレスMAXだったせいかな・・・
大人になって生活が乱れてるだけ
小学生と同じ生活リズムと運動量を半年もしてれば変わらない
時間がないはただのくだらない大人の言い訳
ワイは古いスマホみたいになっとるわ
充電して寝たら朝100%にはなっとるがケーブル抜いて目が覚めるまで布団で弄ってるだけで75%くらいになっとるし、10時過ぎくらいには30%台になっとる
美味い物食って
風呂入って
ウンコして
ネットやゲームして
寝る
全部やらないと、寝るだけではダメだ
酒飲んだんだろ
４０、５０になってからが本番。
６０以上はまだ経験したことがないが。
＞＞そんなことしたら夜食で反動ドカ食いしちゃうよ
それはお前の意志が弱いだけジャンんｗｗｗ
怪我して体力落ちてから睡眠の質が落ちたな
いつも眠いのに眠れない
ワイ学生時代運痴、おっさんになってから走ったり漕いだり泳いだりしてるから体力はむしろ今の方があるくらいだけど、寝る時間が減っちゃうのと傷の治りが遅いのは加齢を感じるな。