35才叔父「年取ると寝ても体力回復しない」 12才俺「んなわけないじゃんw」

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    1以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:45:08.104ID:B+Rjc3Jp0.net
    35才俺「結構回復するじゃん」(HP90/100)


    2以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:45:50.901ID:B+Rjc3Jp0.net
    体鍛えてると違うんか?


    4以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:46:05.912ID:cY83s+QC0.net
    睡眠の質が下がり続けてるんだと思うけどね


    6以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:08.687ID:B+Rjc3Jp0.net
    >>4
    逆じゃない?


    7以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:26.385ID:B+Rjc3Jp0.net
    あっ、>>4は叔父さんの話か


    5以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:07.002ID:mcrE9pUX0.net
    思いっきり腹をすかせた状態で寝てみ
    めっちゃ回復するから
    内臓が働いてると疲労なんて回復できんと知る


    10以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:48:03.791ID:B+Rjc3Jp0.net
    >>5
    これはガチだな
    前に寝る前に夜食取っちゃった時は朝起きた時体調悪かった


    12以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:48:44.118ID:xsQe6On80.net
    >>5
    これ試してみよう


    17以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:50:18.726ID:HzggHA3A0.net
    >>5
    そんなことしたら夜食で反動ドカ食いしちゃうよ


    8以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:36.101ID:gphzkKVc0.net
    回復量がどんどん減っていく


    9以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:47:45.998ID:2s2YAp15M.net
    ジリ貧じゃねえか


    13以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:49:25.343ID:yh5wX+f+0.net
    バッテリーと一緒でどんなに寝ても最大容量が減ってくイメージ


    14以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:49:28.554ID:B+Rjc3Jp0.net
    7時間寝た時はHPMAXまで回復するんだが最近5~6時間で目が覚めるようになった
    転職して夜型から朝型に変えたせいかもしれんが


    15以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:49:41.713ID:7U2wrm++0.net
    最大HPが20代の頃の1/4くらいになってる気がする
    ちな37歳


    16以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:49:48.910ID:WFztm8R70.net
    そういう訳で乳幼児の子育ては30代で済ませた方が絶対いい
    夜が本当にきつい


    18以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:50:55.607ID:PvTCGaSb0.net
    全開できないところとかリアルすぎるのやめろ


    21以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:52:17.005ID:B+Rjc3Jp0.net
    >>18
    微妙に疲れ残ってる感じあるんだわw
    7時間以上眠れたらそうでもないんだけど


    19以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:51:32.425ID:Ru0TDlb10.net
    僕「そろそろ寝るか」HP30/100

    7時間後
    僕「よく寝た」HP22/100


    23以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:53:01.296ID:B+Rjc3Jp0.net
    >>19


    22以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:52:24.050ID:YjCrwdhf0.net
    少し筋トレして体に乳酸を溜めた状態で寝るのが1番回復する


    24以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:54:28.914ID:VuleIgQ10.net
    「寝るか」hp50
    シコシコ…ウッ hp20

    「よく寝た」hp30


    25以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:55:25.737ID:KnQT1jbeM.net
    疲れてるのに4時に目が覚める
    そしてそのまま眠れない


    26以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:56:12.361ID:dcLa4spZd.net
    38才俺「よく寝た」(HP85/100)
    出勤直後俺「もう帰りたい」(HP20/100)


    27以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:02:20.496ID:9XbhDpm9M.net
    分母の方も削られる


    28以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:02:37.499ID:SiUHplabM.net
    次の日休みだと7時間以上寝るんだが全く疲れ取れない
    出かけても疲れて具合悪くなって帰って寝るわ
    前の日の夜HP5/100
    次の日HP15/100


    29以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:04:01.500ID:DX7cDAzc0.net
    回復はするけど最大HPが減りまくってる


    31以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:18:26.855ID:Fw8h32vwd.net
    3、4年くらい前からどんなに疲れても連続で2、3時間くらいしか寝れなくなった
    ショートスリーパーはなくただ単に長く寝れないだけなので当然眠いまま


    32以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 12:20:38.690ID:3+Ab9fQE0.net
    33ぼく「今日は休日だから1日中寝るか」HP30
    「おはよう」HP10


    11以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/22(水) 11:48:10.114ID:Tk3EuIRd0.net
    全快ってもうないんよな


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    13コメント
    1. 1 まとめさん

      寝るにも体力使うからね

    2. 2 まとめさん

      日曜日「寝るぞ」HP100/100
      月曜日出勤前「行きたくない」HP50/100
      ワイはこうなる
      日曜日にどれだけリフレッシュしても無駄や

    3. 3 まとめさん

      体力の最大値と回復量が減ってるのはガチだけど、運動しなければ言うほど減らんし、大人は運動する機会が少ないから。そのせいで余計に体力が減る悪循環

    4. 4 まとめさん

      もっと寝た方が回復するのに、目が覚めて寝れないよな
      俺もこれだわ

    5. 5 まとめさん

      むしろ20代のころの方がいつも疲れていたけど、あの時の方が仕事きつかったのとストレスMAXだったせいかな・・・

    6. 6 まとめさん

      大人になって生活が乱れてるだけ
      小学生と同じ生活リズムと運動量を半年もしてれば変わらない
      時間がないはただのくだらない大人の言い訳

    7. 7 まとめさん

      ワイは古いスマホみたいになっとるわ
      充電して寝たら朝100%にはなっとるがケーブル抜いて目が覚めるまで布団で弄ってるだけで75%くらいになっとるし、10時過ぎくらいには30%台になっとる

    8. 8 まとめさん

      美味い物食って
      風呂入って
      ウンコして
      ネットやゲームして
      寝る

      全部やらないと、寝るだけではダメだ

    9. 9 まとめさん

      酒飲んだんだろ

    10. 10 まとめさん

      40、50になってからが本番。
      60以上はまだ経験したことがないが。

    11. 11 まとめさん

      >>そんなことしたら夜食で反動ドカ食いしちゃうよ
      それはお前の意志が弱いだけジャンんwww

    12. 12 まとめさん

      怪我して体力落ちてから睡眠の質が落ちたな
      いつも眠いのに眠れない

    13. 13 まとめさん

      ワイ学生時代運痴、おっさんになってから走ったり漕いだり泳いだりしてるから体力はむしろ今の方があるくらいだけど、寝る時間が減っちゃうのと傷の治りが遅いのは加齢を感じるな。

    つかいかた
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