デブがダイエット始めて9ヶ月経った結果ｗｗｗ（※画像あり）
51以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:09:58.938ID:QVJOXY2z0.net
どうでしょうか
2以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:10:13.031ID:QVJOXY2z0.net
8以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:13:39.687ID:G14Jo1IS0.net
めちゃめちゃ右下がりじゃん
よく頑張ったな
どんなもの食べてたの？
よく頑張ったな
どんなもの食べてたの？
11以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:16:04.160ID:QVJOXY2z0.net
>>8
かーちゃんのご飯
かーちゃんのご飯
4以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:11:19.304ID:vdRq2nZW0.net
痩せる前の腹見せろ
9以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:15:01.003ID:QVJOXY2z0.net
>>4
1年以上前のならあるけどそれでいいなら
1年以上前のならあるけどそれでいいなら
12以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:17:01.661ID:ylENtWfH0.net
毎日ジム行って週2で5キロ走ってるんでしょ？
13以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:17:41.807ID:QVJOXY2z0.net
>>12
行ってないし走ってもないよ
行ってないし走ってもないよ
14以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:19:58.027ID:ylENtWfH0.net
>>13
え？
え？
15以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:22:16.956ID:QVJOXY2z0.net
>>14
家トレはしてる
たしかに夏前は週2で5km走ってたが、それ以降はもう走って無い
今はたまに気が向いたら5～7km走る程度
家トレはしてる
たしかに夏前は週2で5km走ってたが、それ以降はもう走って無い
今はたまに気が向いたら5～7km走る程度
16以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:23:06.063ID:ylENtWfH0.net
1日の摂取カロリーはどのくらい？
18以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:25:30.648ID:QVJOXY2z0.net
>>16
朝1,00kcal
昼6,00kcal
夜1,000kcal
くらいかな
朝1,00kcal
昼6,00kcal
夜1,000kcal
くらいかな
17以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:23:24.214ID:PUW3Wcrb0.net
えらいぞ
19以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:25:41.450ID:QVJOXY2z0.net
>>17
あざす
あざす
20以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:26:02.724ID:ylENtWfH0.net
100って朝何食べてるの？
21以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:26:42.842ID:QVJOXY2z0.net
>>20
牛乳1杯が基本
牛乳1杯が基本
22以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:27:16.961ID:ylENtWfH0.net
なるほど
23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:28:18.206ID:QVJOXY2z0.net
>>22
牛乳好きなので
牛乳好きなので
24以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:29:05.447ID:YBKR+vAJ0.net
身長は?
26以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:31:06.375ID:QVJOXY2z0.net
>>24
176cm
176cm
28以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:32:45.343ID:KZBySVvN0.net
画像は？
29以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:32:52.299ID:QVJOXY2z0.net
>>28
なんの？
なんの？
33以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:35:44.121ID:KZBySVvN0.net
>>29
お腹の
お腹の
35以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:36:15.101ID:QVJOXY2z0.net
>>33
いつの？
いつの？
36以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:37:47.745ID:KZBySVvN0.net
>>35
ビフォーアフターの
ビフォーアフターの
37以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:38:21.566ID:QVJOXY2z0.net
>>36
ちょっと待って
ちょっと待って
38以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:42:14.678ID:QVJOXY2z0.net
>>36
2,023年8月
↓
現在
2,023年8月
↓
現在
40以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:43:25.592ID:KZBySVvN0.net
>>38
あと少しだな
あと少しだな
43以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:49:22.203ID:QVJOXY2z0.net
>>40
皮下脂肪が…
皮下脂肪が…
30以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:33:14.251ID:YBKR+vAJ0.net
ええやん
俺も176cmだけど88キロまで増えてたわ…
俺も176cmだけど88キロまで増えてたわ…
32以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:35:20.568ID:QVJOXY2z0.net
>>30
俺も86kg超えてヤベえってなったからまだ間に合う
俺も86kg超えてヤベえってなったからまだ間に合う
47以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 20:13:38.508ID:jq1TAJy90.net
まあまだ普通にデブだけど素直に凄いとは思う
とはいえ9ヶ月でこれとは元がよほど筋肉なかったか？
とはいえ9ヶ月でこれとは元がよほど筋肉なかったか？
48以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 20:15:54.238ID:QVJOXY2z0.net
>>47
標準体型なんだが…
高校は帰宅部、大学も文化系でほぼ運動してなかったが、バイトでお客さんからよく「スポーツやってた？」っては聞かれてた
無駄にガタイは良い
標準体型なんだが…
高校は帰宅部、大学も文化系でほぼ運動してなかったが、バイトでお客さんからよく「スポーツやってた？」っては聞かれてた
無駄にガタイは良い
45以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:51:10.895ID:P8aMIb3N0.net
デブじゃん
46以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 19:52:40.623ID:QVJOXY2z0.net
>>45
元ね
元ね
50以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 20:35:34.664ID:4Pg5xhSo0.net
デブといわれてムキになって反論するうちはデブ
52以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 20:41:34.246ID:QVJOXY2z0.net
>>50
はいはい
はいはい
53以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2025/01/04(土) 21:35:26.333ID:eV3AzE0S0.net
>>50
至言だな
至言だな
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>朝1,00kcal
こんな書き方初めて見た
んなわけねえじゃん障害者かコイツラ
2,023年とか1,00とかどうなってんの？
数字のカンマの打ち方知らないんじゃね
最初の一桁の後に入れるもんだと思い込んでるだろこれ
普段1,380円とか、そういう安っすい数字ばっか見てて28,900円とかいうのは見たことも聞いたこともないからｗｗｗ
クソデブだけど、デブと言われてもムキにはならんよ
デブだもん