少食なのに太ってしまう原因が明らかにwww
195それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:23:46.69ID:5C+Hv4j90.net
>>3
見覚えがある小太り
見覚えがある小太り
18それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:27:07.86ID:ZPGVS5d90.net
>>3
尊師やんけ!
尊師やんけ!
7それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:25:07.57ID:3gQ5sR3Q0.net
常に何かをつまんででそれをカウントしてないからだぞ
10それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:25:19.46ID:6LQ2MURK0.net
なんかこんな弁護士いたような…
15それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:26:12.13ID:1DO/0h+r0.net
なんかポストにピラフ届けられてそうな顔してんな
21それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:28:18.96ID:G5aPI5K70.net
勝った日の事しか覚えてないギャンブラーと同じやな
28それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:31:39.31ID:RJ5w0LA80.net
そもそも何も食べてない日ってなんや
家でひたすら芋虫みたいに寝そべってるんか?
家でひたすら芋虫みたいに寝そべってるんか?
37それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:36:03.70ID:lgqNCfvg0.net
運動したから大丈夫とかほざいて食べ過ぎるとやはりデブる
40それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:37:31.90ID:sFZl2NWb0.net
食べてないのに太れるって無からエネルギー産み出してるわけやからな
ありえない
ありえない
43それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:39:03.27ID:LG0fF3ri0.net
実際は代謝の低下の影響はごくわずかで太る原因はほぼ食べ過ぎなんだよね
44それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:39:14.97ID:yBcGJPWk0.net
噛む回数が少ないのは関係ありそう
50それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:42:16.26ID:LyqaYtNO0.net
デブは水分でカロリー摂取しまくる
51それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:42:21.42ID:GrBZKt2P0.net
代謝が~代謝が~って言うけど
代謝なんて20歳と50歳で1割くらいしか変わらんよ
代謝なんて20歳と50歳で1割くらいしか変わらんよ
59それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:45:00.72ID:ILpSHPqz0.net
デブはすぐ言い訳すんねん
食いすぎで運動してないだけや
食いすぎで運動してないだけや
67それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:47:03.31ID:+foenQ6L0.net
食べてないのに太る→食べてるだけ
運動してるのに太る→運動量が足りないだけ
要はデブって自分に甘いだけなんだよ
運動してるのに太る→運動量が足りないだけ
要はデブって自分に甘いだけなんだよ
73 警備員[Lv.4][新芽]2025/02/03(月) 21:49:53.48ID:E8paBqha0.net
1800kcalを超えると太る
102それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:57:09.79ID:hBMWd3j00.net
まあ運動なんか実際はそこまで重要じゃないと思うけどやね
結局は食事制限が全てやと思っとる
食わんかったら痩せる食えば太るは当たり前やから
結局は食事制限が全てやと思っとる
食わんかったら痩せる食えば太るは当たり前やから
110それでも動く名無し2025/02/03(月) 21:58:49.27ID:AXqOJLkZ0.net
プロテイン飲むと明らかに食欲が減る
タンパク質ってすげえな
タンパク質ってすげえな
114それでも動く名無し2025/02/03(月) 22:02:22.15ID:lgqNCfvg0.net
>>110
おやつ食べるよりプロテインドリンクでも飲んだほうがいいよね
おやつ食べるよりプロテインドリンクでも飲んだほうがいいよね
116それでも動く名無し2025/02/03(月) 22:03:11.38ID:biCZQO4h0.net
食いすぎるな
運動しろ
これで解決
運動しろ
これで解決
131それでも動く名無し2025/02/03(月) 22:09:18.51ID:5PcAFcHq0.net
30超えたら1日1食でも節制してないと太るで
161それでも動く名無し2025/02/03(月) 22:19:55.55ID:Lk1wafVS0.net
ワイは
朝 食べない
昼 食べない or そば
夜 サラダ、豆腐、納豆、サラダチキンなど
土日はたまに外食
これでも太る時は太るからな。毎日3食食ってたら激太りしてまう
朝 食べない
昼 食べない or そば
夜 サラダ、豆腐、納豆、サラダチキンなど
土日はたまに外食
これでも太る時は太るからな。毎日3食食ってたら激太りしてまう
268それでも動く名無し2025/02/03(月) 22:56:37.93ID:Ob8pqjts0.net
脂肪1キロってお腹から取り出したとしたらめちゃくちゃ大きそうだよな
これが7000kcal分の運動で消費可能とは思えん
これが7000kcal分の運動で消費可能とは思えん
277それでも動く名無し2025/02/03(月) 23:04:46.12ID:/Ha4kjyY0.net
学歴と体型は必ずその人の努力を現す
低学歴のヤツはその程度だし、デブはその程度
低学歴のヤツはその程度だし、デブはその程度
257それでも動く名無し2025/02/03(月) 22:51:15.39ID:2m8uCyyI0.net
食べたの忘れるってもう痴呆症やん
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自己都合主義
まったく当てはまらんけど少食デブやで
早く明らかになったという原因を教えてくれや
少食(デブ基準)
※2
食い物のカロリー量と基礎代謝の想定が甘すぎ
単に食いすぎアンド運動しなさすぎ
食事制限と運動しろ
>>2
少食デブって毎回口だけで自分の食生活一切出さないゴミしかおらんよな
※2
家から一歩も出てないんちゃう?
1日200kcalオーバーするだけで年10kg以上太るからな。
トータルの摂取カロリーが全てなんよ
あとデブは飲み物をカウントしないから
食ってなくてもコーラがぶがぶ飲んでるとかざらにある
デブでも一度に食べる量は意外と大したことなかったりする
ただ、ちょくちょく何かつまんで結果的にカロリー量がすごいことになっているのに気づかないんだよね
代謝は筋肉の量で決まるから、スポーツ選手以外同じカロリーを消費されるはずなんだよな
食ってないと言って太っている奴は間食をカウントしていない
都合のいい事しか覚えてないとか人間のクズみたいな存在やな
中途半端なデブほど他のデブに厳しいよな
スタイルいい奴は男女関わらず優しくアドバイスする
余裕のあるなしの差やな
特に科学的根拠なし
ダイエット界隈は魔境
食って寝ても、エネルギーが体力回復に全振りされず疲れは残ったままなのに、脂肪にはなる不思議
まずは体力回復に使えよ
コーラとか飲み物だからカウントしてなさそうだしな
>>2
カロリー計算しろ
>>12
図星だったんか?少食デブ
>>161
それ身体が飢餓状態と勘違いして余計に脂肪を蓄えてるからだろ
三食バランスよく食えば太らんわ
父はあんまり食べないのに太ってたし、母はめっちゃ食べるのに痩せてた
何にでも例外はあると思うの